Camarás Yoga

24/03/2025

No último sábado, tivemos o privilégio de começar o dia com uma aula prática de Yoga, cuidadosamente preparada para promover o relaxamento e o bem-estar de todos que participaram do evento organizado pela , no Parque da Jaqueira.

É sempre uma alegria e uma honra apresentar as ferramentas do Yoga, ainda mais ao lado de uma empresa como a TR Médico, que vai além da venda e locação de soluções para apneia do sono e terapia respiratória. Eles acreditam, de fato, que a adoção de um estilo de vida saudável é fundamental para melhorar a qualidade de vida. Essa visão se reflete em cada iniciativa que realizam, incentivando práticas de autocuidado e bem-estar.

Nossa gratidão à TR Médico pelo convite e por todo o empenho em promover saúde integral. O mundo precisa de mais empresas que unam tecnologia, soluções de ponta e conscientização sobre hábitos saudáveis. Agradecemos também a cada participante que tornou esse encontro ainda mais especial.

Até a próxima experiência compartilhada!

Namaste💫🙏

22/02/2025

Aulão de yoga e bate papo sobre saúde mental 🧘‍♂️🙏

Que tempo bom esse que passei junto de vocês, pessoal.

Que o flow da vida consiga nos unir novamente 💫🙏

09/11/2024

🌟 O Iron Yogi foi um verdadeiro teste de mente e corpo! 🌟

Um evento feito para quem busca ir além dos limites, experimentar o novo e se fortalecer 💪🏼

Da oficina de respiração ao flow de yoga, trabalhamos cada detalhe da conexão entre corpo e mente 🧠
Exploramos o equilíbrio com a oficina de invertidas e levamos a prática a novos ares na subida em árvores 🌳
A movimentação ganhou vida com a oficina de locomoção e, para finalizar com chave de ouro, uma experiência transformadora no banho de gelo ❄️, conduzida por uma meditação guiada que nos levou ao presente 🧘🏻

Foi um desafio único e inspirador! 💫 Se interessou? Então f**a de olho e se prepara para o próximo Iron Yogi 🧘🏼‍♂️

07/10/2024

Já parou para pensar na importância de aprender a gerenciar sua atenção para superar desafios no desenvolvimento de sua força de vontade!?

Existe uma estrutura cerebral chamada córtex médio-cingulado anterior, que cresce quando superamos desafios.

Essa estrutura é maior em atletas e em pessoas que se superam quando desafiadas.

Alguns cientistas estão entendendo que esta estrutura é a fonte da força de vontade.

No dia 09 de novembro de 2024 teremos mais um Iron Yogi, uma experiência onde você terá oportunidade de se superar praticando atividades como:

- Posturas de yoga, transições e movimentos;
- Aqueles flows beeem ninja;
- Respirações;
- Meditações;
- Banho de gelo;
- Quando foi a última vez que você subiu em uma árvore!?

E aí, deu pra sentir o que te espera?

Serão 4 horas (das 8h às 12h) de muitos desafios para você que tá afim de passar de fase expandindo teu córtex médio-cingulado anterior, usando ferramentas do yoga para te apoiar.

Dessa vez teremos a participação mais que especial do Mestre Que nos guiará nas práticas de locomoção e com seu estilo mágico de tocar e cantar mantras, nos convidará para um momento de muita conexão.

Aguardo sua mensagem para reservar sua vaga.

04/10/2024

O Universo é realmente incrível, sempre se organiza para que tudo aconteça perfeitamente.

Nas imagens temos os registros de uma aula, como sempre, mágica, repleta de seres iluminados, que trabalham na nobre área de educação de crianças num cantinho inspirador do nosso planeta Terra, chamado

A ideia foi da querida a quem

Também agradeço a todo mundo que sentiu o valor de levar o Yoga como uma ferramenta para ajudar as professoras e professores a reencontrar equilíbrio e relaxamento. Gratidão pela presença de vocês🙏

24/09/2024

Sempre que levo Yoga às pessoas que formam as empresas fico extremamente satisfeito.

Me sinto profundamente realizado por apresentar ferramentas que podem impactar positivamente a qualidade de vida dessas pessoas.

Gratidão, .jose.work 🙏
Gratidão 🙏

Tmj e TamoForte 💫🙏🧘‍♂️🥷

10/09/2024

Já parou para pensar na importância de superar desafios no desenvolvimento de sua força de vontade!?

Existe uma estrutura cerebral chamada córtex médio-cingulado anterior, que cresce quando superamos desafios.

Essa estrutura é maior em atletas e em pessoas que se superam quando desafiadas.

Alguns cientistas estão entendendo que esta estrutura é a fonte da força de vontade.

No dia 05 de outubro de 2024 teremos um Iron Yogi, uma experiência onde você terá oportunidade de se superar praticando atividades como:

- Posturas de yoga;
- Oficinas de posturas, transições e movimentos;
- Aqueles flows beeem ninja,
- Respirações;
- Meditações;
- Banho de gelo;
- Quando foi a última vez que você subiu em uma árvore!?

E aí, deu pra sentir o que te espera?

Serão 4 horas de muitos desafios para você que tá afim de passar de fase expandindo teu córtex médio-cingulado anterior.

Aguardo sua mensagem para reservar sua vaga.

21/07/2024

Muitas vezes somos levados a acreditar que somos limitados, presos às nossas circunstâncias e incapacidades percebidas. No entanto, através da prática do Yoga, aprendemos a reconhecer a vastidão e o potencial ilimitado dentro de nós. Ao nos conectarmos com a nossa respiração e presença, podemos transcender essas limitações e descobrir uma profunda interconexão com tudo ao nosso redor.

20/07/2024

Os mais esperados clicks desse momento magnífico de flows incríveis, sensações impactantes e amizades eternas ✨
Que especial podermos comemorar juntos! 🙏🏻

📸: .wolf

05/07/2024

✨ Utthita Trikonasan ✨

A Postura do Triângulo Estendido é perfeita para quem busca fortalecer o corpo, melhorar a flexibilidade e encontrar equilíbrio. Mergulhe nos benefícios desta postura e sinta a diferença!

Compartilhe sua experiência e marque . Vamos juntos nessa jornada de bem-estar!

Namastê 🙏

12/04/2022

Respirando e aprendendo!

Aulas online de 2a à 5a-feira, às 20h, via Zoom

Dúvidas!? Entra em contato

18/06/2021