Espaço Terapêutico FloreSer

04/07/2025

Imersão " A Teia da vida"
Tecendo minha história.
Data 23 a 24 de Agosto de 2025
Local : Estância Arroio da Floresta, Tamarana- PR

Pensando em experiênciar um momento de Conexão profunda com a natureza e com a essência do nosso ser, me veio como inspiração este tema " A Teia da vida" onde somos protagonista da nossa própria história, tecemos, somos Tecelã da nossa jornada terrena, onde buscamos manter o equilíbrio do nosso corpo através do bem estar físico, mental, emocional, e espiritual, assim como ter relacionamento saudáveis consigo e com o outro.

OBJETIVOS:
●Autoconhecimento
●Autorresponsabilidade
●Crescimento pessoal
●Poder pessoal
●Conexão e Relações
●Bem estar Físico e emocional, mental
●cocriar uma nova realidade
● Conexão com algo maior
●Mapas e sistemas
● Ciclos e fluxos.

ATIVIDADES

●Cerimônia do Cacau
● Fogueira
● cachoeira
● Meditação
●Dinâmicas
● Exercícios físicos
● Exercícios sistêmicos
● Dança livre
● Caminhada
● Outros
♡São 1 noites de hospedagem
♡ 6 refeições
VAGAS LIMITADAS
Necessário fazer inscrição com antecedência.
Contato: 43 996006937
Marlene Pontes Rodrigues

08/05/2025

A meditação é uma prática que pode trazer muitos benefícios para a saúde mental e física. Aqui estão 3 razões para meditar:

1. Redução do Estresse e da Ansiedade
A meditação pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade ao:

1. *Calmar a mente*: A meditação pode ajudar a calmar a mente e reduzir a atividade mental excessiva.
2. *Reduzir a produção de cortisol*: A meditação pode ajudar a reduzir a produção de cortisol, o hormônio do estresse.
3. *Promover a relaxação*: A meditação pode promover a relaxação e reduzir a tensão muscular.

2. Melhoria da Concentração e da Foco
A meditação pode ajudar a melhorar a concentração e o foco ao:

1. *Treinar a atenção*: A meditação pode ajudar a treinar a atenção e melhorar a capacidade de se concentrar.
2. *Reduzir a distração*: A meditação pode ajudar a reduzir a distração e melhorar a capacidade de se manter focado.
3. *Melhorar a produtividade*: A meditação pode ajudar a melhorar a produtividade e a eficiência.

3. Promoção do Bem-Estar e da Felicidade
A meditação pode ajudar a promover o bem-estar e a felicidade ao:

1. *Aumentar a produção de neurotransmissores*: A meditação pode ajudar a aumentar a produção de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina, que estão associados ao bem-estar e à felicidade.
2. *Promover a autoaceitação*: A meditação pode ajudar a promover a autoaceitação e a autoestima.
3. *Melhorar a qualidade do sono*: A meditação pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e reduzir a insônia.

Conclusão
A meditação é uma prática simples e eficaz que pode trazer muitos benefícios para a saúde mental e física. Ao reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar a concentração e o foco, e promover o bem-estar e a felicidade, a meditação pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar a qualidade de vida.psicologa

08/05/2025

A meditação é uma prática que pode trazer muitos benefícios para a saúde mental e física. Aqui estão 3 razões para meditar:

1. Redução do Estresse e da Ansiedade
A meditação pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade ao:

1. *Calmar a mente*: A meditação pode ajudar a calmar a mente e reduzir a atividade mental excessiva.
2. *Reduzir a produção de cortisol*: A meditação pode ajudar a reduzir a produção de cortisol, o hormônio do estresse.
3. *Promover a relaxação*: A meditação pode promover a relaxação e reduzir a tensão muscular.

2. Melhoria da Concentração e da Foco
A meditação pode ajudar a melhorar a concentração e o foco ao:

1. *Treinar a atenção*: A meditação pode ajudar a treinar a atenção e melhorar a capacidade de se concentrar.
2. *Reduzir a distração*: A meditação pode ajudar a reduzir a distração e melhorar a capacidade de se manter focado.
3. *Melhorar a produtividade*: A meditação pode ajudar a melhorar a produtividade e a eficiência.

3. Promoção do Bem-Estar e da Felicidade
A meditação pode ajudar a promover o bem-estar e a felicidade ao:

1. *Aumentar a produção de neurotransmissores*: A meditação pode ajudar a aumentar a produção de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina, que estão associados ao bem-estar e à felicidade.
2. *Promover a autoaceitação*: A meditação pode ajudar a promover a autoaceitação e a autoestima.
3. *Melhorar a qualidade do sono*: A meditação pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e reduzir a insônia.

Conclusão
A meditação é uma prática simples e eficaz que pode trazer muitos benefícios para a saúde mental e física. Ao reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar a concentração e o foco, e promover o bem-estar e a felicidade, a meditação pode ser uma ferramenta valiosa para melhorar a qualidade de vida.

21/02/2025

🧠 Você já se perguntou como ser o pai que seus filhos realmente precisam?

Ser pai vai muito além de prover. É sobre presença, conexão e comunicação. Mas nem sempre é fácil equilibrar tudo, certo?

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14/02/2025

É de grande importância a prática de Yoga neste momento atual onde a saúde mental pede socorro.
Venha conhecer está técnica maravilhosa.
Agendei uma aula experimental contato: 43 996006937

09/12/2023

Toda minha gratidão a vida destas mulheres incríveis de coragem, força e sabedoria...
Gratidão ao Divino que habita dentro de cada uma, gratidão pela jornada de 2023.
Muita luz e proteção na vida de cada uma de vocês.

02/10/2023

Está chegando, quarta-feira as 19:00 hs , venha se conectar com sua Criança interior Luz (solar). Resgatar o encantamento, Alegria, Esperança, Segurança, amorosidade que reside dentro de você.



, Fé

11/09/2023

06/09/2023

Você sabe o que significa este termo " criança interior?

O conceito de “criança interior” é um termo usado pela psicologia para definir essa parte íntima, ligada às crenças e aos afetos que foram construídos na infância. Em maior ou menor grau, essa criança que fomos ainda carrega em nós seus anseios e carências. A necessidade de amor, cuja falta vem da infância, é responsável por muitas tendências autodestrutivas e insatisfações.  Essa criança precisa ser cuidada para o equilíbrio da nossa vida emocional.
A criança interior é o resultado de experiências vividas desde o momento da concepção até o final da infância. Dependendo do que você recebeu dos pais e do ambiente em que se desenvolveu, sua criança interior pode trazer em seu íntimo criatividade, alegria, intuição, sensibilidade, autenticidade, mas também rancor, medos, culpa, solidão, desamor, obsessões, etc.

23/08/2023

Você conhece? Já ouviu falar?
Quer saber mais?
Contato 43 996006937.