16/03/2026
Muitas gravidinhas pensam que a Fisioterapia Pélvica é indicada apenas em caso de parto normal, pois realmente auxilia muito na preparação da mulher e do bebê.
Porém, isso é mito: esse tratamento maravilhoso é indicado para todas as mulheres grávidas, independentemente do tipo de parto.
É um protocolo individualizado e personalizado para cada paciente. Portanto, o primeiro passo é sempre avaliar a gestante, identificar suas queixas em relação às alterações na pelve que a gravidez pode causar e elaborar um plano de exercícios que depende, também, da idade gestacional e do perfil da pessoa.
Com a evolução da gravidez, os exercícios são adaptados conforme as necessidades da paciente e da época gestacional.
Em geral, o indicado é realizar uma sessão por semana durante a gestação. Mas, em alguns casos, a quantidade de sessões pode ser maior.
Está grávida?
Não espere mais tempo! Comece logo a sua fisioterapia pélvica e desfrute de todos os benefícios deste tratamento para você e o bebê terem uma gestação mais tranquila e feliz.
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Dra. Thaís Hermes,
fisioterapeuta pélvica
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