29/01/2026
Brincadeiras, sol e mudanças na rotina fazem parte das férias.
Mas hidratação, proteção e prevenção continuam sendo essenciais.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, manter uma rotina mínima de horários, incentivar a hidratação frequente e utilizar proteção solar adequada são cuidados essenciais durante esse período. Além disso, é importante observar sinais de cansaço excessivo, febre ou alterações no comportamento.
Prevenção também é cuidado. Ter os itens certos em casa e orientação adequada faz toda a diferença para aproveitar as férias com tranquilidade.
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Fontes: Sociedade Brasileira de Pediatria e Ministério da Saúde.