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Flex Studio de Pilates

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Flex Studio de Pilates

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Flex Studio de Pilates, Medicina e saúde, Avenida Marechal Floriano Peixoto, Campina Grande.

12/08/2025

Um convite especial para todas as gravidinhas que nos acompanham por aqui 💖

31/12/2024

Gratidão a Deus por tudo que vivemos esse ano! Um 2025 abençoado para todos nós 💫💜

23/06/2024

Os primeiros mil seguidores a gente nunca esquece! 😍

Gratidão a todos que acompanham nosso trabalho e contribuem com ele diariamente. 🌹🫶

12/04/2024

SORTEIO DIA DAS MÃES NA FLEX 😍

A Flex Studio em parceria com a fisioterapeuta trouxe pra vocês um super sorteio para o dia das MÃES.

Já imaginou concorrer e ganhar:

- Uma sessão de Ventosaterapia com a fisioterapeuta

- Uma sessão de Drenagem Linfática com nossa parceira

- Um voucher de 50% na mensalidade do Studio Flex

Maaaas para ganhar é preciso seguir as
REGRAS DE PARTICIPAÇÃO:

- Seguir o perfil do nosso Studio

- Seguir o perfil da nossa parceira

- Curtir o POST OFICIAL e marcar dois amigos (fiquem atentos, só serão válidas marcações de perfis pessoais e que não sejam fake, iremos conferir no dia do sorteio).

O sorteio acontecerá no dia 13/05 🥰

Boa sorte a todos!!

13/02/2024

Para algumas pessoas, o ano vai começar agora que o feriadão do Carnaval acabou. Você prometeu ter uma vida mais saudável esse ano?

Então esse é o momento de tirar os planos do papel. Inicie esta jornada com o poder do Pilates, fortalecendo corpo e mente para alcançar suas conquistas.

Vamos juntos fazer de 2024 um ano de realizações extraordinárias! 🎯

13/02/2024

O Pilates vai além de ser qualquer exercício físico: é um aliado poderoso para a saúde da mulher. Com movimentos que fortalecem a musculatura, melhoram a postura e promovem a flexibilidade.

Além disso, o Pilates ajuda a aliviar o estresse, melhora a circulação sanguínea e promove uma melhor consciência corporal. Ele pode ser particularmente benéfico durante diferentes fases da vida da mulher, como gravidez, menopausa e além.

Nossa abordagem adaptativa no studio garante que cada mulher encontre um espaço seguro para nutrir seu bem-estar integral. Junte-se a nós e descubra como o Pilates é uma jornada para o empoderamento, vitalidade e equilíbrio da saúde feminina.

Seja forte. Seja confiante. Seja você.

Manda esse post pra uma amiga que precisa começar o Pilates 🌹

18/01/2024

Muitos são os benefícios do Pilates para o corpo e para a mente. E, se você sofre de distúrbios do sono, o método se mostra de essencial importância ao estimular reações corpóreas relaxantes e calmantes que te ajudam a dormir mais e melhor.

O Pilates envolve uma série de movimentos que ajudam o praticante a se conectar com a sua mente e ter maior consciência corporal. O efeito disso, na prática, pode ser percebido através da sensação de bem-estar e relaxamento, durante e após a realização dos exercícios – fatores que contribuem (e muito) com a qualidade do sono.

Deixa aqui nos comentários de você tem dificuldade pra dormir ⬇️

17/01/2024

Aquele feedback que amamos! 😍❤

16/01/2024

Conheça nosso plano trimestral! Descontos exclusivos para alunos Flex garantirem todos os nossos benefícios.

Mais informações no link da bio

15/01/2024

Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje! Agende agora mesmo sua aula experimental grátis!

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12/01/2024

O Pilates para idosos não é apenas sobre exercícios; é sobre manter uma vida ativa, saudável e mentalmente vibrante.

Com movimentos gentis e adaptados, o Pilates ajuda a melhorar a flexibilidade, equilíbrio e força, permitindo que você desfrute da sua vida plenamente. Além disso, a conexão mente corpo cultivada pelo Pilates promove a saúde mental, clareza e bem-estar emocional.

Lembre-se, cada movimento é um passo em direção a uma vida mais rica e ativa. Vamos abraçar a idade com gratidão e vitalidade, e descobrir o poder transformador do Pilates para a terceira idade.

Aqui, a idade é apenas um detalhe. Junte-se a nós e mantenha-se ativo 🥰💪

Endereço

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Campina Grande, PB

Telefone

+5583988366333

Site

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