Psicólogo Ricard Bezerra

24/07/2017

Como anda sua cabeça?

28/06/2017

Tente uma, duas, três vezes e se possível tente a quarta, a quinta e quantas vezes for necessário. Só não desista nas primeiras tentativas, a persistência é amiga da conquista. Se você quer chegar a onde a maioria não chega, faça o que a maioria não faz! Feliz quarta!

22/06/2017

12/05/2017

Investimento em sim mesmo, em sua própria vida, em sua própria existência.

07/05/2017

Seja mais legal com você mesmo, você merece.

01/05/2017

23/04/2017

Nossa vida aponta sintomas cotidianos, frutos da correria diária, dos momentos difíceis, dos sapos que são engolidos. Lembrem-se que para toda ação deve haver uma reação adequada. Não acumule problemas que não pode resolver, faça o que for possível para se manter bem.

16/04/2017

Cuidado pais e mães, a educação de hoje faz o adulto que seu filho será

06/04/2017

Precisamos rever nossa alegria de criança sempre, precisamos perceber o mundo com o prisma do afeto e dos bons encontros, as crianças podem nos ensinar muito.

31/03/2017

Reclamamos do contato que o outro tem conosco, mas o que fazemos de diferente? Muitas vezes reclamamos daquilo que há em nós...

30/03/2017

A vida começa e termina no mesmo dia, você tem terminado seus dias bem? Procurar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de cuidado com si mesmo.

28/03/2017

Não há que ser forte, há que ser flexível. Aprender a lidar com as adversidades da vida é a chance de escrever novas páginas, com conteúdos diferente e com a vontade de realizar coisas maiores e melhores para si mesmo.

28/03/2017

Em momentos difíceis o afeto é uma grande ferramenta. No entanto, devemos sempre ter o cuidado para não romantizar a violência. Boa noite.

09/03/2017

Mais um 08 de Março passou. Coragem, sobretudo, por terem nascido no quinto (dados da ONU) país que mais mata mulheres no mundo e por continuarem firme. É vergonhoso ver que muitos homens vão desejar parabéns por esse dia, e vão continuar a divulgar imagens de mulheres sem a permissão delas, que vão continuar a agredir (fisicamente e psicologicamente) muitas de vocês, que vão continuar matando, humilhando, objetificando vocês. É vergonhoso perceber que sua capacidade no emprego ainda é questionada, que seu salário ainda é menor, que a casa ainda é responsabilidade - exclusiva - sua. É vergonhoso imaginar uma sociedade que ainda tolera o assédio, a violência, a exploração e ainda que culpa as vítimas, que julga você por sua orientação sexual, por seu peso, por sua imagem.
Diante de tudo isso, é inspirador ver que vocês Re(existem), persistem, lutam, travam disputas judiciais e intelectuais. Que vocês - infelizmente ainda não são todas - fazem o que desejam, dão voz às lutas de vocês, se ajudam e ajudam nossa sociedade a se tornar mais igual. Nesse 08 de Março eu desejo mais força, mais garra, mais igualdade.

Não poderia esquecer de citar Simone de Beauvoir, numa clara mensagem para vocês:

"Que nada nos limite, que nada nos defina, que nada nos sujeite. Que a liberdade seja nossa própria substância, já que viver é ser livre. Porque alguém disse e eu concordo que o tempo cura, que a mágoa passa, que decepção não mata. E que a vida sempre, sempre continua."

Obrigado Samira Déborah por me ajudar com o texto, para que eu não cometa nenhum equívoco.

OBS.: Essa foi a imagem com mais representatividade que achei, mas vocês são muito mais.

02/03/2017

Só é possível levantar após uma queda, aprendendo sempre a andar melhor do que antes.

01/03/2017

Leveza é cortar alimentos e pessoas ruins...

28/02/2017

O que você faz para gastar seu tempo? Ele passa, não podemos apenas observar...

27/02/2017

O mundo nem sempre é como queremos, mas não podemos desanimar, como podemos lidar com os problemas ao nosso redor? Em alguns momentos nós precisamos apenas mudar a ótica das coisas...

22/02/2017

Manter os pés no chão é uma ótima forma de encontrar o caminho para a realização dos sonhos pessoais.

21/02/2017

Quando a confusão faz parte dos nossos dias, percebemos que o crescimento está atrelado a confusão, só podemos encontrar o equiíbrio com a dinâmica.

21/02/2017

O passado constrói o presente, que por sua vez, constrói o futuro. Viver de maneira bem resolvida consigo e com as problemáticas cotidianas é uma ferramenta fundamental para ter uma vida saudável.

17/02/2017

"De algum modo, todas as mentes são meio bizarras".

03/02/2017

O poder da empatia é presente em nosso cotidiano, escolher bem as palavras que usamos diariamente é um exercício de reflexão. "Eu gostaria de ouvir isso que tou falando?" Essa pode ser uma pergunta que nos auxilia na convivência e no trabalho em grupo.

01/02/2017

Não esconda de si mesmo quem você é, a terapia é um lugar seguro para ser você mesmo.

10/01/2017

Não é errado mostrar os sentimentos, os homens também precisam se abrir. Isso não faz de você menos homem.
Vídeo via Quebrando o Tabu

03/01/2017

Precisamos rever nossa alegria de criança sempre, precisamos perceber o mundo com o prisma do afeto e dos bons encontros, as crianças podem nos ensinar muito.

02/01/2017

As maiores mudanças acontecem de dentro pra fora! Inicie, junto ao novo ano, uma nova etapa na sua vida.