Flexibilität Espaço Pilates

Flexibilität Espaço Pilates Estudio de pilates com profissionais de fisioterapia e Educação Física. Reabilitação e melhoria

Vem aí um workshop imperdível, pensado especialmente pra quem quer se atualizar, crescer e se destacar no Pilates!Garant...
26/05/2025

Vem aí um workshop imperdível, pensado especialmente pra quem quer se atualizar, crescer e se destacar no Pilates!

Garanta sua vaga e não fique de fora dessa experiência transformadora.

Vagas limitadas. Entre em contato conosco!

FLEXIBILITAT
⚜️Transformando vidas através do Pilates.
📍Av. Manoel Tavares, 238, Salas 01 e 02.
Jardim Tavares - Campina Grande
📲(83) 99605-8185
Fale conosco e saiba mais sobre nossos serviços.

20/05/2025
Mito! O Pilates vai muito além de um alongamento.Fortalece os músculos, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e ain...
02/05/2025

Mito! O Pilates vai muito além de um alongamento.

Fortalece os músculos, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e ainda trabalha a respiração e o equilíbrio.

Cada movimento é pensado para trazer mais controle e consciência corporal.

Deseja ter uma melhor qualidade?

Entre em contato conosco!

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Viver o pilates é muito mais do que praticar um exercício, é adotar um estilo de vida que traz equilíbrio, força e bem-e...
25/04/2025

Viver o pilates é muito mais do que praticar um exercício, é adotar um estilo de vida que traz equilíbrio, força e bem-estar.

É sentir cada movimento, respeitar o corpo e evoluir a cada aula. É respirar fundo, fortalecer de dentro para fora e levar essa consciência para o dia a dia.

Quando você vive o pilates, percebe que ele está em cada passo, em cada postura e até na forma de encarar os desafios.

Você já experimentou essa transformação?

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Escolher o lugar certo faz toda a diferença na sua jornada com o Pilates! Um ambiente acolhedor, profissionais qualifica...
16/04/2025

Escolher o lugar certo faz toda a diferença na sua jornada com o Pilates!

Um ambiente acolhedor, profissionais qualificados e um método eficiente tornam cada aula uma experiência única.

Cuide do seu corpo com mais segurança, conforto e resultados reais!

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LEGENDA:Pilates é mais do que um exercício, é um compromisso com sua saúde! Ele fortalece, alonga, alivia dores e melhor...
11/04/2025

LEGENDA:

Pilates é mais do que um exercício, é um compromisso com sua saúde!

Ele fortalece, alonga, alivia dores e melhora a postura, tudo de forma leve e eficiente.

Seu corpo ganha equilíbrio, sua mente relaxa e sua qualidade de vida aumenta.

Que tal dar esse passo para o seu bem-estar?

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Passamos grande parte do dia em posições que, sem perceber, prejudicam nossa coluna. Ficar sentado de forma errada por h...
08/04/2025

Passamos grande parte do dia em posições que, sem perceber, prejudicam nossa coluna.

Ficar sentado de forma errada por horas, inclinar a cabeça para frente ao usar o celular e dormir sem um suporte adequado são hábitos comuns que podem causar desalinhamento e desconfortos.

O pilates é um grande aliado para reverter esses efeitos!

Com exercícios focados no fortalecimento muscular, na consciência corporal e na correção postural, ele ajuda a manter a coluna saudável e o corpo em equilíbrio.

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Primeiro você começa, depois você melhora! Mas poderia ser: “primeiro você sonha, depois realiza!”Nove anos seus, nove a...
15/02/2025

Primeiro você começa, depois você melhora!
Mas poderia ser: “primeiro você sonha, depois realiza!”

Nove anos seus, nove anos e ainda me emociono ao lembrar do teu começo, ainda consigo sentir o frio na barriga do primeiro dia, a ansiedade em abrir as portas e finalmente poder te ver pulsar ao som de várias vozes, corações e respirações.
Nove anos atrás ficávamos imaginando como seriam os anos pra frente, sonhávamos com o teu crescimento, em mudar tua “roupa”, em te ver ficando grande, reconhecido, desejado para estar, para trabalhar, para ficar, voltar.
Nove anos e eu ainda abro e fecho tuas portas agradecendo a Deus por tua existência, por conseguires alcançar tantas vidas, por termos pessoas orgulhosas em vestir a tua camisa, em falar do teu nome.
Nove anos… E hoje, olhando pra trás, consigo perceber que bela história estamos construindo. É gostoso lembrar do começo, de quando tínhamos mais sonhos, do que realizações, inclusive, chorei lembrando da tua primeira “troca de roupa” e lugar, lembrando do medo em ver tudo ido embora, mas é ainda mais gostoso enxergar o quanto já realizamos e como ainda temos muitos sonhos para realizar.
“Valorizar as pequenas coisas, como se fossem grandes conquistas, só reflete a sua própria grandeza.”
Li essa frase recentemente e nos reconheci em cada palavra. Nesses nove anos, não houve um, que não tivéssemos muito a agradecer, muito a valorizar, sempre com uma vontade imensa de seguirmos assim, leves, humildes, firmes nos nossos propósitos, dando o nosso melhor e certos de que estamos no caminho certo!
Nove anos, dos muitos outros nove anos que queremos celebrar.

Nove anos que nosso beija flor saiu do ovinho, dos sonhos e ganhou forma, vidas e um monte de corações pulsando!

Vida longa, filhote!
Vida longa, Flexibilitat!

NOVO ANO, NOVA TURMA!Venha se tornar um instrutor de Pilates altamente capacitado para transmitir o cuidado através da C...
27/01/2025

NOVO ANO, NOVA TURMA!

Venha se tornar um instrutor de Pilates altamente capacitado para transmitir o cuidado através da Contrologia.

Iremos estudar as bases do método e como desenvolver uma prática segura e eficaz dentro da visão clássica do Método Pilates.

Diferenciais:

- Studio amplo (+de 100m2) com equipamentos clássicos ( );
- Professores Capacitados com mais de 15 anos de experiência com o método;
- Aulas online e presenciais para aprofundamento dos conteúdos;
- Condições especiais para aquisição de equipamentos da marca Equipilates;

E muito mais...

Informações: 83 99605-8185 ou nos envie uma mensagem no DM.

P.S. As turmas são reduzidas para melhor aproveitamento de todos! Garanta logo a sua vaga!

Registros desse momento único e maravilhoso! O Workshop de Férias construiu pontes, conhecimentos e memórias! Agradecemo...
26/01/2025

Registros desse momento único e maravilhoso! O Workshop de Férias construiu pontes, conhecimentos e memórias!

Agradecemos a quem participou presencialmente e on-line!

O Flexibilitat estará sempre de portas abertas para promover novos encontros!

A III JORNADA DE PILATES CLÁSSICO DA PARAÍBA CHEGOU!  e  retornam ao Flexibilitat para mais esse grande encontro repleto...
25/03/2024

A III JORNADA DE PILATES CLÁSSICO DA PARAÍBA CHEGOU! e retornam ao Flexibilitat para mais esse grande encontro repleto de conhecimento, emoções e superação!

O evento é para todos os profissionais do movimento que almejam se aperfeiçoar no método Pilates.

Não perca essa grande oportunidade de evoluir no universo do Pilates!

Informações: 83 99605-8185

O Flexibilitat nasceu do sonho de uma mulher . Amparada por tantas outras que se juntaram nesse propósito maravilhoso.Vo...
08/03/2024

O Flexibilitat nasceu do sonho de uma mulher . Amparada por tantas outras que se juntaram nesse propósito maravilhoso.

Vocês são a beleza da vida! A força que move o mundo! A esperança de que o amor sempre existirá!

Mulher é sinônimo de fé...do abraço firme e fraterno, da voz que clama e afaga.

Que lutemos por um mundo de mais igualdade, respeito e oportunidades!

Endereço

Avenida Manoel Tavares, 238, Salas 01 E 02
Campina Grande, PB
58402-020

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