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S&S Psiquiatria Clínica

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Campina Grande, PB
S&S Psiquiatria Clínica

Empresarial Heron Marinho Business & Living
Campina Grande - Sala 701
(R. José Bernadino, nº 97, - Vila Cabral).

S&S psiquiatria atua nas mais diversas áreas de atendimento psiquiátrico, oferecendo tratamento em casos de depressão, esquizofrenia, transtorno bipolar do humor, dependência química, transtornos ansiosos, autismo, distúrbios do sono, entre outros. Tratamentos personalizados, baseados nas novas evidências científicas da área. Unidades presentes nas cidades de Campina Grande/PB e Patos/PB

09/07/2025

🧠 Muita gente associa “tarja preta” com dependência, “loucura” ou perda de controle — mas a verdade é muito mais complexa (e menos assustadora).

✅ Muitos remédios com tarja preta são seguros e eficazes para tratar quadros como ansiedade severa, insônia, transtornos de humor e muito mais.

❗O segredo? Uso com acompanhamento profissional.
O que realmente faz mal é a automedicação, o preconceito e a desinformação.

💬 Agora me conta:
Qual remédio você já ouviu falar e ficou com medo de usar?

📌 Salva este post para lembrar da importância de informação confiável.
🔄 Compartilha com alguém que ainda tem medo do que não entende!

04/07/2025

Vamos sextar sem S de “Sem culpa por descansar”!

Às vezes, o melhor plano pra sexta é... não ter plano nenhum!

Se permitir pausar é uma forma de autocuidado — e isso também é saúde mental!

Cuide-se, abrace o descanso e aproveite seu tempo como você merece.

Corpo cansado não rende. E mente esgotada também não!

02/07/2025

Vivemos em uma sociedade que romantiza a produtividade e recompensa o desempenho — mesmo que isso custe a nossa saúde mental. Ser multitarefa virou sinônimo de valor. Descansar passou a ser visto como preguiça. E qualquer sinal de pausa é interpretado como fracasso.

A cobrança não é apenas externa. Ela se infiltra, silenciosa, dentro de nós. Criamos um senso de urgência constante: “preciso ser melhor, preciso fazer mais, preciso dar conta.”

Mas ninguém fala sobre o preço de tentar sustentar esse "melhor" o tempo todo.

A verdade é que há dias em que simplesmente existir já exige muito.

Lidar com dor emocional, com ansiedade, com traumas não resolvidos ou pressões invisíveis... já é tarefa suficiente.

Nem sempre ser resiliente significa produzir. Às vezes, é apenas permitir-se parar, silenciar, respirar.

Você não precisa se provar o tempo todo.
Se hoje você só conseguiu sobreviver — isso já é mais do que suficiente.

27/06/2025

Você sabia que a falta de certas vitaminas e minerais pode influenciar diretamente no seu estado emocional?

Sintomas como irritação constante, apatia, desânimo e até crises de ansiedade podem estar ligados a deficiências nutricionais silenciosas.

⚠️ Isso não substitui o tratamento psiquiátrico, mas é um alerta: a saúde mental também se cuida pelo prato.

💬 Me conta: você já investigou como anda sua saúde nutricional?

20/06/2025

O descanso não é recompensa. É necessidade.
Cuidar da sua mente também é saber parar, respirar e se respeitar.

🌿 Que seu fim de semana seja leve.

18/06/2025

👉 A deficiência de vitamina B12 é um dos vilões silenciosos que afeta diretamente o funcionamento do seu cérebro.

Sem ela, sua mente literalmente perde performance: trava, falha, se cansa.

Cuidar da saúde mental também é olhar pra bioquímica do corpo.

Nem tudo é psicológico, nem tudo se resolve só na força de vontade.

Se esse post acendeu um alerta aí, leva isso como autocuidado, não como medo.

🩺 Investigue.

12/06/2025

❤️ Neste Dia dos Namorados, alguns lembretes importantes:

📍Relacionamentos saudáveis não salvam ninguém — mas também nunca devem adoecer.

📍Estar com alguém deve ser leve, seguro e respeitoso.

📍Um vínculo afetivo não é feito de controle, culpa ou silêncios forçados, mas de acolhimento, comunicação e liberdade emocional.

📍Amar não deve custar sua paz.

📍Sua saúde mental precisa ser prioridade — inclusive nas relações amorosas.

📍Celebre (ou busque) amores que somam, que respeitam seus limites e que te deixam ser quem você é, sem medo.

10/06/2025

🧠 “Mas e se eu travar?”
🗣️ “E se eu não souber o que dizer?”
😥 “Será que vão achar que estou exagerando?”

Essas dúvidas são MUITO comuns antes da primeira consulta com um psiquiatra.

Por isso, criei esse post como um **mapa seguro** pra te mostrar o que esperar — e que esse passo não precisa ser solitário, nem assustador.

06/06/2025

Às vezes, não são as pessoas ou os acontecimentos que nos mantêm presos.

É aquilo que nos acostumamos a chamar de “normal”.

É o que deixamos passar, por medo de mudar, por estar cansados ou simplesmente por hábito.

Já pensou em quantas vezes a saída estava ali, mas algo dentro de você insistia que era melhor ficar como está?

Se libertar exige coragem!
Coragem para sair do modo automático.

Você tem o direito — e a capacidade — de viver com propósito, com escolhas conscientes e com presença real.

02/06/2025

✨ A vida não é feita apenas de dias fáceis. Mas mesmo nas tribulações, existe espaço para o co***lo, o cuidado e o recomeço.

Se você está passando por um momento difícil, saiba: você não está sozinho. Buscar ajuda é um ato de coragem.

Estamos aqui para caminhar com você. 🧠

29/05/2025

🧠 A jornada da saúde mental não é uma linha reta.
⠀
Vai ter recaída. Vai ter dúvida. Vai ter dia difícil.
Isso também é progresso.
⠀
🌱 Respeite o seu tempo, acolha os altos e baixos e continue.
Melhorar é um caminho.
⠀

27/05/2025

📍A resposta pode estar no ritmo acelerado em que vivemos, nas cobranças diárias e na falta de tempo para olhar para dentro.

🧠Esse carrossel é um convite à reflexão — e, acima de tudo, ao acolhimento.

💬 Falar sobre saúde mental é necessário. Cuidar dela, é essencial.

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