14/04/2025
Uma das bebidas mais populares do mundo, o café está presente diariamente na vida das pessoas, sobretudo no Brasil. De acordo com o Governo Federal, os brasileiros bebem até seis vezes mais café do que o resto do mundo. São mais de 21 milhões de sacas anualmente, o que representa 13% do que é bebido em todo o mundo.
Mas, será que a bebida pode causar problemas no coração? De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), não há nenhuma evidência que mostre que o café faz mal para o coração, mas já se sabe que o seu consumo pode elevar a pressão arterial por mais de três horas. Por isso, o recomendado é ingerir cafeína de maneira moderada.
Quando a ingestão é baixa, o café possui propriedades antioxidantes, que atuam na preservação dos vasos sanguíneos, uma vez que inibe a ação nociva de radicais livres em relação às paredes das artérias. Dessa forma, a ingestão moderada de cafeína não provoca arritmias ventriculares.
Em altas doses porém, o café além de causar o aumento dos batimentos cardíacos, pode elevar os riscos de infarto e outros problemas de saúde que podem até levar a uma morte súbita.
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