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04/01/2026

✨ CORPO NOVO, HÁBITOS NOVOS ✨
Dia 07 de janeiro começa o desafio que pode mudar muito mais que o corpo.

Não é só sobre emagrecer.
É sobre criar hábitos, ganhar autoestima, se cuidar de verdade e parar de adiar você.

Treinos, orientação, incentivo e acompanhamento pra te ajudar a sair do “vou começar” e entrar no eu consegui.

Se essa música tocou, é porque é sua hora.
Bora começar? 💪🔥

02/01/2026

Novidade boa por aqui 🔥🚴‍♀️
Chegaram 5 bicicletas novinhas pra melhorar ainda mais o atendimento e deixar os treinos mais intensos e eficientes.

Tudo pensado em vocês: mais conforto, mais qualidade e mais resultado.
Seguimos investindo, evoluindo e cuidando de cada aluno com muito carinho 💛💪

Bora pedalar e suar que o resultado vem 🔥😅

Os cardio estão garantido. 🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

01/01/2026

Feliz Ano Novo!
Que o próximo ano seja de constância nos treinos, saúde para o corpo, paz para a mente e prosperidade em cada passo. Que não falte força para continuar, fé para acreditar e disciplina para conquistar. 💪🙏❤️

25/12/2025

O Natal nos lembra do verdadeiro sentido de tudo: amor, fé e gratidão. Somos gratos por cada treino, cada esforço, cada desafio vencido e por cada pessoa que escolhe, todos os dias, cuidar de si. Mais do que resultados, construímos disciplina, união e histórias. Que o nascimento de Jesus renove nossos corações e nos dê forças para continuar firmes, juntos e cheios de esperança. Feliz Natal!

24/12/2025

Parabéns Ju por essa conquista incrível! 👏🔥

Eliminar 5,9 kg em apenas um mês não é sorte, é resultado de escolhas diárias, disciplina, foco e, principalmente, decisão. Decisão de mudar, de não desistir nos dias difíceis e de acreditar em si mesma.
Que esse resultado sirva de inspiração para outras pessoas entenderem que é possível, sim. Cada corpo tem seu tempo, cada processo é único, mas quando existe constância e comprometimento, o resultado vem.
Que sua evolução motive quem ainda está em dúvida a começar, e quem já começou a não parar.
Parabéns, Ju, por honrar seu processo e não desistir de você. Muito orgulho de você! 💚💪✨

20/12/2025

Ela entrou no Desafio Operação Fim de Ano e decidiu não deixar para depois…
Resultado? –4,900 kg mandados embora! 🔥👏

Mais do que números na balança, foi foco, disciplina e compromisso com ela mesma. Cada treino feito, cada escolha certa e cada dia que não desistiu fizeram a diferença.

Orgulho define! 💙
Que essa conquista seja só o começo de uma nova fase, com mais saúde, autoestima lá em cima e muita confiança.
Segue firme, porque o melhor ainda está por vir! 💥✨

Parabéns Fran e além de perde peso levou dinheiro pra casa 👏🏻👏🏻❤️

10/12/2025

🎄 NATAL PREMIADO FITNESS – PARTICIPE! 🎄

O mês inteiro você pode concorrer a prêmios incríveis!
É simples: veio treinar ➜ coloca seu nome na caixinha ➜ concorre automaticamente.
Quanto mais treinos, mais chances de levar um presentão! 🎁✨

🏆 Prêmios final de Dezembro:
• Mensalidade grátis janeiro
• Descontos especiais na mensalidade
• Convide um amigo para treinar e ele ganha mensalidade janeiro

💪 Dezembro é mês de cuidar do corpo, da mente e ainda levar prêmios!
Vem treinar, vem participar e vem fechar o ano com tudo!

Últimas semana de dezembro vocês ganham todos um brinde não falte ❤️

06/11/2025

💥 RESULTADO em 30 DIAS! 💥
O Desafio Operação Fim de Ano começa dia 10/11 e vai transformar o seu corpo e sua rotina!

São 30 dias de foco total com:
🏋️‍♀️ Treinos presenciais e online
🥗 Reeducação alimentar
📱 Grupo no WhatsApp com dicas, cardápios e motivação diária

Quer eliminar peso, definir e encerrar o ano se sentindo INCRÍVEL?
👉 Esse desafio é pra você!

As vagas são limitadas ⚠️
Manda mensagem no WhatsApp 👉 (44) 99718-0932 e vem garantir a sua!

Concorra a prêmios e conquiste resultados 👏🏻👏🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️

🔥 Bora juntas rumo ao resultado! 🔥

31/10/2025

5 anos de treinos, risadas e amizade 💪💖
Uma mais forte, a outra mais brava 😂 mas juntas mostram que o importante é não desistir!

10/09/2025

✨👏 Parabéns especial para nossa aluna que brilhou no Desafio 21 Dias Online e já eliminou 5,7 kg treinando em casa!

Ela é a prova de que, com dedicação, disciplina e foco, é possível transformar a rotina e alcançar resultados incríveis sem precisar sair do lar 🏡💪.

E a melhor parte? Amanhã começa um novo desafio e você também pode viver essa experiência! 🚀
Se ela conseguiu, você também consegue. Basta dar o primeiro passo!

👉 Quem aí vai se juntar ao próximo grupo e conquistar seus resultados? 💖

Endereço

Avenida JK
Campina Da Lagoa, PR
87345000

Telefone

44997180932

Site

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