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Psi Iara De Lima

CRP 07/35291
Atendimento online e presencial com horário marcado.

21/05/2025

Oi, pessoal!
A última vez que apareci por aqui com uma foto minha foi em 2021… Acreditem, muita coisa mudou desde então!

De lá pra cá, tô firme na clínica, trabalhando com muita escuta e acolhimento. Também estou nas escolas, vivendo na prática a parceria entre saúde e educação — uma experiência que me ensina todos os dias!

E mais recentemente, comecei a mergulhar no universo da neuroavaliação, um caminho cheio de descobertas e aprendizados que tem somado demais na minha atuação. No meio disso tudo, teve formação, troca com profissionais incríveis, muita leitura e, claro, um monte de desafios que só me fizeram crescer.

Continuo atendendo no Espaço Per Voi, com muito carinho 🤍

Enfim… só passando aqui pra dar um “oi” e dizer que sigo por aqui, com o coração cheio de propósito — e agora, com uma foto atualizada!

20/05/2025

"É no amor que se aprende"

Você já havia escutado essa frase?

A neuropsicologia nos ajuda a entender que o cérebro humano é moldado não apenas por estímulos intelectuais, mas também pelo ambiente emocional em que estamos inseridos. Entre as emoções, o amor desempenha um papel fundamental na aprendizagem.

Os afetos são fundamentais para o cérebro aprender de verdade!

Quando uma criança (ou qualquer pessoa) se sente amada e segura, o cérebro libera a ocitocina — conhecida como o “hormônio do amor”. Esse neurotransmissor fortalece as conexões que ajudam na atenção, na memória e na motivação para aprender.

Por outro lado, o estresse libera cortisol, um hormônio que pode prejudicar a capacidade de memorizar e processar informações. Um ambiente cheio de amor e acolhimento reduz o estresse e cria condições ideais para o aprendizado.

Ou seja: o amor não é só um sentimento — é um mecanismo neurobiológico que potencializa o aprendizado e o desenvolvimento emocional.

Por isso, oferecer carinho, segurança e afeto é tão essencial quanto qualquer método pedagógico.

Quer um aprendizado eficaz? Comece pelo amor!

22/04/2025

🔍 Por que a dependência emocional é tão comum na adolescência?

Durante a adolescência, o cérebro ainda está em desenvolvimento — especialmente áreas ligadas ao controle das emoções, à tomada de decisões e à percepção de si mesmo.

Ao mesmo tempo, há uma necessidade natural de se desligar dos pais e se conectar mais com os pares (amigos, crushes, grupos). É nessa transição que muitos adolescentes colocam no outro um valor imenso, porque ainda estão descobrindo quem são.

Além disso:

✨ A autoestima ainda está sendo construída.
✨ A insegurança é intensificada pelas mudanças físicas e emocionais.
✨ A validação externa (especialmente nas redes sociais) ganha um peso enorme.
✨ E o medo do abandono ou da rejeição pode parecer insuportável.

Quando falta uma base sólida de identidade e de afeto próprio, o vínculo com o outro pode facilmente se tornar uma âncora emocional — às vezes, em detrimento de si mesmo.

Quando o afeto por outra pessoa começa a afetar a saúde emocional, a autoestima e o equilíbrio mental, é hora de ficar atento. A dependência emocional pode fazer com que os adolescentes:

🚨Se sintam ansiosos ou inseguros quando estão longe de quem amam.

🚨Acreditem que precisam do outro para serem felizes ou completos.

🚨Tenham dificuldade em estabelecer limites saudáveis em suas relações.

✨ É importante falar sobre isso e buscar apoio para desenvolver relações mais equilibradas e saudáveis. A terapia pode ajudar muito a lidar com essas questões e fortalecer a autoestima.

💬 Como você tem lidado com suas relações afetivas?

10/03/2025

TDAH: Muito Além da Agitação – A Importância do Diagnóstico Neuropsicológico

Nem toda criança agitada tem TDAH. Esse transtorno vai muito além da inquietação e envolve dificuldades reais na atenção, impulsividade e autorregulação. O diagnóstico não pode ser feito com base apenas em comportamento aparente, mas sim por meio de uma avaliação criteriosa.

É aqui que entra a neuropsicologia! A neuropsicóloga utiliza te**es específicos e uma análise detalhada do funcionamento cognitivo e emocional da criança, garantindo um diagnóstico preciso. Isso evita rótulos equivocados e possibilita intervenções adequadas para o desenvolvimento saudável.

Se você tem dúvidas sobre o comportamento do seu filho, busque um profissional especializado. O diagnóstico correto faz toda a diferença!

27/02/2025

Se o ciúme está te consumindo ou machucando você é a quem você ama, é hora de refletir: isso é amor ou insegurança? Relacionamentos saudáveis são baseados em confiança, não em medo.

Relacionamentos devem ser espaços de paz, não campos de batalha. Converse, entenda suas inseguranças e lembre-se: confiança é a base de qualquer amor que deseja durar.

24/02/2025

A neuropsicologia infantil é uma área fascinante que estuda como o cérebro das crianças se desenvolve e como isso impacta o comportamento, o aprendizado e as emoções. Desde os primeiros anos de vida, o cérebro está em constante transformação, e compreender essas mudanças é essencial para identificar e tratar dificuldades que possam surgir ao longo do caminho.

Quando abordamos a neuropsicologia infantil, entendemos melhor como cada criança aprende, se relaciona com o mundo e lida com seus sentimentos. Isso nos ajuda a criar estratégias mais eficazes para apoiar seu desenvolvimento, seja em casa, na escola ou em terapias. Além disso, a neuropsicologia pode contribuir para diagnósticos precoces de questões como TDAH, dificuldades de aprendizagem, transtornos emocionais, entre outros, permitindo intervenções que fazem toda a diferença no futuro.

O trabalho dos neuropsicólogos infantis vai além do simples diagnóstico; ele envolve um olhar atento, empático e personalizado para cada criança, promovendo seu bem-estar e ajudando-a a alcançar seu melhor potencial. Entender o cérebro infantil não é só um benefício para as crianças, mas também para um todo.

Psicológa Iara
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Travessa Padre Benedito Meister, 152. Sala 3
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