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Carminha Pinto

Breve em Campina Grande um serviço especializado de Fisioterapia na saúde da mulher e do homem!!!

10/09/2025

Alguns sinais não devem ser ignorados quando falamos da saúde íntima feminina. A fisioterapia pélvica pode ser essencial quando você percebe:

❤️ Dor durante a relação sexual ou durante exame pélvico
🚻 Desconforto ao urinar ou evacuar
⚖️ Sensação de peso ou pressão na região pélvica
💧 Perda de urina ao tossir, rir ou praticar exercícios
🫦 Flatos va**nais
🚻 Perda de gases ou fezes involuntariamente

Segundo Bø & Berghmans (International Urogynecology Journal, 2021), a fisioterapia pélvica é eficaz e segura para melhorar sintomas e devolver qualidade de vida. 🌸✨ Cuidar da sua saúde íntima é cuidar de você por inteiro!

07/09/2025

Você pediu e eu saltei... Já faz 17 anos... E eu que não sou de aventuras, agradeço a Deus todos os dias por ter segurado sua mão e me aventurado. Nossas bodas de Rosas... Um brinde a nossa linda vida, nosso lar, nossa história, nossos filhos... Te amo Florinho!

$🚻 O jeito como você urina pode ser um sinal de alerta do corpo. Esforço para urinar, jato fraco, demora para começar, do...$

04/09/2025

🚻 O jeito como você urina pode ser um sinal de alerta do corpo. Esforço para urinar, jato fraco, demora para começar, dor ou urgência para urinar podem indicar alterações no assoalho pélvico, infecções ou disfunções urinárias.

Segundo a International Continence Society (2019), identificar precocemente os sintomas urinários é essencial para prevenir complicações e garantir qualidade de vida.

💧 Observar, ouvir seu corpo e buscar ajuda profissional são passos fundamentais para viver com saúde íntima em equilíbrio.

26/08/2025

No Maior São João do Mundo - parte 2

26/08/2025

No Maior São João do Mundo 2025 - parte 1

20/08/2025

✨ Você já parou pra pensar como algo invisível pode impactar diretamente sua confiança?
Muitas vezes, pequenos sinais no corpo falam muito mais do que imaginamos... 💭
➡️ Arraste para o lado e descubra uma conexão que quase ninguém comenta, mas que faz toda diferença na saúde e na autoestima.

14/08/2025

"Evitar uma cirurgia pode estar mais ao seu alcance do que você imagina. A fisioterapia, quando aplicada de forma preventiva, fortalece músculos, melhora a função e reduz dores, adiando ou até eliminando a necessidade de intervenções invasivas. Segundo estudo de Dumoulin et al. (Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018), programas específicos de exercícios pélvicos apresentam alta eficácia na prevenção de cirurgias para prolapsos e incontinência. Cuidar cedo é cuidar melhor."

10/08/2025

Ser pai é construir, com amor e presença, vínculos que atravessam gerações.
Hoje homenageamos todos os pais que educam com o coração e cuidam com sabedoria.
Feliz Dia dos Pais! 💗

— Dra. Carminha Pinto | Fisioterapia Pélvica e Obstetrícia

18/07/2025

🔎 Você já pensou no quanto sua pelve influencia sua saúde, seu bem-estar e até o seu parto?
A resposta pode transformar sua forma de se mover — e de viver!

➡️ Arraste pro lado e entenda por que a mobilidade pélvica é fundamental em todas as fases da vida, especialmente na gestação.

09/07/2025

A histerectomia impacta diretamente a musculatura do assoalho pélvico, podendo causar dor, incontinência urinária, de fezes e queda da bexiga e/ou outros órgãos, quando não há um cuidado adequado no pré e pós-operatório.

💡 A fisioterapia pélvica atua justamente na reabilitação dessa região, promovendo força, equilíbrio muscular e qualidade de vida.

📊 Um estudo publicado na Journal of Physical Therapy Science (2023) comprovou que mulheres que fizeram fisioterapia pélvica após a histerectomia apresentaram melhora significativa na função urinária e na estabilidade do core (músculos abdominais, lombares, pélvicos e do quadril) nas primeiras 8 semanas de acompanhamento.

🌸 Sua recuperação merece atenção especializada.
Curta este post para que mais mulheres saibam que existe tratamento — e ele faz toda a diferença!

02/07/2025

Seu assoalho pélvico sustenta bexiga, uretra, útero, va**na, reto e intestinos — quando ele enfraquece acontecem prolapsos, perda urinária, de fezes, dor lombar e queda na qualidade da vida íntima. Uma meta-análise no American Journal of Obstetrics & Gynecology (2024) com mais de 1 100 mulheres mostrou que treinamento supervisionado dos músculos do assoalho pélvico elevou o índice de função sexual (FSFI) em média +4,3 pontos e reduziu desconforto durante a relação. Conhecer (e exercitar) esses músculos é fundamental para prevenir incontinência, melhorar prazer e recuperar a confiança. Fonte: AJOG, 2024; Contemporary OB/GYN, 2024.

18/06/2025

🚽 Prisão de ventre é muito mais do que um incômodo digestivo!

Você sabia que forçar o abdômen repetidamente para evacuar pode afetar diretamente seu assoalho pélvico e até o funcionamento da bexiga?

➡️ Arraste para o lado e entenda como isso acontece — e o que fazer para evitar!

📌 Informação essencial que toda mulher deveria saber.
Salve, compartilhe e marque quem precisa ler isso!

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