24/02/2026
Por mais que seja silencioso, o estresse pode sim impactar no físico. Quando estamos sobrecarregados, nossa postura, tensão muscular e até processos inflamatórios são impactados.
É por isso que, mesmo sem um esforço físico específico, a dor lombar pode surgir devido ao acúmulo de tensões. Isso porque o cortisol, hormônio liberado em momentos de estresse, pode levar à inflamação, piorando a sensibilidade na região.
Cuidar do seu emocional é também cuidar do seu físico.
www.jcbarbi.com.br
Dr. José Carlos Barbi - CRM 32705