Betto Alves Psicanálise

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Brasil
Campinas, SP
Betto Alves Psicanálise

🧠Psicanalista Clínico e Terapeuta Familiar
💡Treinamentos, mentorias e palestras
🔶Atendimento: jovens e adultos

28/11/2024

Recentemente, convidei alguns de meus pacientes para compartilharem suas experiências sobre os desafios, tabus e conquistas durante o processo terapêutico.

⚠️Você sabia que, de acordo com uma pesquisa da GQ Brasil, 80% dos homens brasileiros nunca buscaram ajuda profissional para questões psicológicas? Este dado reflete a necessidade urgente de rompermos barreiras e promovermos o cuidado com a saúde mental.

Aproveitando o encerramento da campanha Novembro Azul, é crucial reforçar também a importância de acolher, cuidar e tratar questões de saúde mental e emocional!

Deslize para o lado e descubra as mudanças impactantes que a terapia trouxe para a vida dessas pessoas!

Menos preconceito e mais autocuidado!

10/10/2024

Segundo a OMS, “Saúde Mental” é um estado de bem-estar, onde estamos cientes da nossas habilidades e conseguimos enfrentar as dificuldades normais da vida.

Aqui vão algumas dicas para dar um UP na sua saúde mental:

🔹 Estabeleça laços: amigos, familiares, parceiros; relações interpessoais são fundamentais para uma boa saúde mental;

🔹 Faça as pazes com a agenda: estabeleça tempo para pausas, lazer e aqueles momentos para exercitar o ócio (sem culpa);

🔹 Inclua atividades físicas no seu cotidiano: o ganho vai muito além da estética. Acredite! Mas procure orientação médica, combinado?

🔹 Busque autoconhecimento: entenda sobre seus limites e aprenda a evitar situações (e pessoas) que alimentam sentimentos de inferioridade ou similares.

🔹 Se precisar, procure ajuda profissional. Não é vergonha buscar terapia - é um gesto de auto cuidado e amor próprio!

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07/09/2024

Quantas histórias não contadas, gritos abafados, lamentos silenciosos e desejos reprimidos habitam o seu interior, aguardando o momento de serem libertados?

Quantas vezes você silenciou sua própria voz, temendo machucar alguém, perder uma conexão valiosa ou simplesmente por sentir-se diminuído, duvidando da sua capacidade de ser realmente ouvido e compreendido?

Talvez agora seja a hora de romper esse silêncio. De expressar aquilo que permanece trancado no seu íntimo, aquelas verdades que, quem sabe, nem você tenha explorado completamente. Reconhecer e verbalizar esses sentimentos pode ser um processo doloroso, mas é um passo essencial rumo à libertação e ao autoconhecimento.

🌟 Que tal começarmos uma conversa? A terapia pode transformar sua vida de maneira profunda e significativa!

20/08/2024

Com mais de 20 anos de experiência, atuando nas áreas de educação, comunicação, marketing, psicanálise e comportamento humano, venho refinando teorias, investigando cenários e escutando histórias.

Como fruto dessa jornada, desenvolvi um Método de Mentoria que une o melhor de tudo o que aprendi, com bases psicanalíticas que proporcionam resultados profundos e duradouros.

Vamos conversar sobre como esse método pode transformar sua vida?

✨ Entre em contato e descubra como posso ajudar você a alcançar seu próximo nível!

30/07/2024

Nesta quinta, você tem um encontro marcado comigo!
Quero conversar com você que, vez ou outra, se sente inadequado, impróprio, uma fraude ou não suficiente o bastante.

Esses sentimentos são comuns no seu dia a dia? Vamos conversar sobre isso!

Te vejo na quinta! Sessão de terapia aberta para a gente falar sobre dores, vulnerabilidades e essas crenças que nos atravessam e atrapalham nosso voo!

19/06/2024

Um estudo publicado no periódico Evolutionary Psychology revelou que formamos relacionamentos íntimos buscando suporte confiável e de longo prazo para nós e nossos filhos. E quais são as estratégias mais eficazes para manter esses laços fortes, segundo os pesquisadores?

💡 Top 5 Estratégias:

✅Entenda as necessidades e desejos do seu parceiro;
✅Discutam problemas juntos e expressem suas preocupações;
✅Mostre interesse e passem mais tempo juntos;
✅Tenham experiências compartilhadas, como encontros e viagens;
✅Construa confiança, sendo honesto e respeitoso.

Quer fortalecer seu relacionamento? Considere a terapia individual ou de casal! Vamos juntos trilhar esse caminho.

👉 Agende sua sessão hoje mesmo!

12/06/2024

Em meio a tantas dinâmicas e desafios, o segredo de uma relação duradoura e significativa muitas vezes reside em elementos simples, mas essenciais. Qual é a sua opinião?

Compartilhe sua dica nos comentários! Vamos encher esse feed de amor e alegria!

Celebre todas as formas e possibilidades de amar!

Endereço

Avenida Andrade Neves, 2025, Sala 28/Bonfim
Campinas, SP
13070-001

Site

https://betto-alves-psicanalise-clinica-e-terapia.negocio.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

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