Consultório Ser Psicologia

Consultório Ser Psicologia Clinica especializada em Saúde mental e bem estar.

“Um dia de cada vez.”Mais alguém tem o hábito de alimentar essa forma de pensar? . ...
28/10/2022

“Um dia de cada vez.”
Mais alguém tem o hábito de alimentar essa forma de pensar?
.

27/10/2022

Ame o outro incondicionalmente, pois esteja certo disto, amar ao outro é uma forma de se amar!

Pare, respire e seja sincero.Você tem de verdade se cuidado? .
24/10/2022

Pare, respire e seja sincero.
Você tem de verdade se cuidado?
.

A necessidade de agradar a todos pode estar relacionado a uma baixa autoestima.Uma das necessidades do ser humano é a de...
20/10/2022

A necessidade de agradar a todos pode estar relacionado a uma baixa autoestima.

Uma das necessidades do ser humano é a de pertencer a um grupo, e para isso precisamos escolher um grupo que esteja próximo a nossa realidade pessoal.

Algumas pessoas porém, passam a olhar mais para o externo e não para si mesmos, buscando agradar para pertencer.

A necessidade de agradar está relacionado a necessidade de ser aceito pelos os outros.

Não há nada de errado em agradar quem gostamos, o importante é perceber se este comportamento está no equilíbrio.

Aceitar a fazer coisas que não gostam apenas para não desapontar os outros não é saudável.
Pois com o passar do tempo, sem você perceber, a vida pode perder a graça e você sentir sufocada por criar um ambiente repleto de coisas que não gosta de fazer.
Podendo gerar ansiedade, stress e até a uma depressão.

Observe seus comportamentos e se tem dificuldade em dizer "não".

A psicoterapia pode ajudar a descobrir se você tem este perfil . Durante o processo psicoterápico você vai enxergar os motivos que te leva a ceder na maior parte do tempo e aprender a dizer "não" sem medo ou culpa.

Agendamentos e informações:

☎️ (11) 3842.4317
📱 (11) 94932.4589

Nunca deixe que outros ditem como você deve ser. Seja você independente do que for, pois perder a si mesmo para se encai...
20/10/2022

Nunca deixe que outros ditem como você deve ser. Seja você independente do que for, pois perder a si mesmo para se encaixar no mundo alheio não vale a pena!

20/10/2022

Um pouquinho da nossa história.

Conta para a gente o que você achou nos nossos comentários.

Você permite que o outro te ame?Algumas vezes nos escondemos com medo que o outro enxergue quem realmente somos, princip...
20/10/2022

Você permite que o outro te ame?

Algumas vezes nos escondemos com medo que o outro enxergue quem realmente somos, principalmente quando se refere aos nossos defeitos, gerando insegurança.

Sem perceber vestimos uma máscara para sermos o que o outro espera e deseja.

Na maioria dos casos este processo é inconsciente.

É muito importante trazer para a consciência e enxergar qual o tipo de relação que se está vivendo; pois só assim é possivel sentir mais seguro e poder ser você mesmo!

A terapia é um excelente caminho para conquistar esta confiança. ✨

Agendamentos e informações:

☎️ (11) 3842.4317
📱 (11) 94932.4589

Neste mês de outubro voltamos nossos olhares para uma questão: o combate ao câncer de mama. A doença que muitas vezes po...
20/10/2022

Neste mês de outubro voltamos nossos olhares para uma questão: o combate ao câncer de mama. A doença que muitas vezes pode ser fatal depende de diversos fatores para a sua prevenção.

São diversas etapas do diagnóstico do câncer de mama e o mais importante é detectá-lo cedo, pois, em 90% desses casos há possibilidades de cura. Então, antes mesmo de buscar um especialista, é preciso fazer o autoexame em casa.

Veja como fazer:

🟣Levante um dos braços e dobre-o atrás da cabeça,
🟣Com a outra mão, passe os dedos levemente sobre toda extensão dos seios,
🟣Você deve buscar por irregularidades, como inchaços, vermelhidão, irritação, secreções, e tudo o que não for normal,
🟣Vale observar às mamas parte por parte com um pequeno espelho, sobretudo na parte inferior dos mamilos.

Além do auto exame de maneira resumida, a mamografia e o ultrassom são os exames utilizados para a detecção das alterações nas mamas e a biópsia é o exame que dá o diagnóstico.

UM TOQUE PELA VIDA, OUTUBRO ROSA!! 💕

Quando se trata da nossa saúde é sempre bom lembrar que a prevenção é o melhor caminho. Por isso, além de hábitos saudáv...
07/10/2022

Quando se trata da nossa saúde é sempre bom lembrar que a prevenção é o melhor caminho. Por isso, além de hábitos saudáveis, devemos estar atentas às mudanças do nosso corpo.

Tão importante quanto o exame de mamografia e a ultrassom, o autoexame de mamas também é fundamental para perceber os primeiros sinais do câncer de mama.

O objetivo do autoexame é fazer com que a mulher conheça detalhadamente as suas mamas, o que facilita a percepção de quaisquer alterações, tais como pequenos nódulos nas mamas e axilas, saída de secreções pelos mamilos, mudança de cor da pele, retrações, etc.

OUTUBRO ROSA, VISTA ESSA CAUSA! TODOS NA LUTA CONTRA O CÂNCER DE MAMA. 💞💕

O câncer de mama consiste em um tumor maligno que se desenvolve a partir de células da mama. Geralmente ele começa nas c...
07/10/2022

O câncer de mama consiste em um tumor maligno que se desenvolve a partir de células da mama. Geralmente ele começa nas células do epitélio que reveste a camada mais interna do ducto mamário. Raramente o câncer de mama pode começar em outros tecidos tais como o adiposo e o fibroso da mama.

A campanha Outubro Rosa tem o foco maior em alertar mulheres e sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero também.

PREVENÇÃO É A MAIOR PROVA DE AMOR PRÓPRIO. 💕

O objetivo da campanha Outubro Rosa é conscientizar as mulheres a se prevenir contra o câncer de mama.Segundo o Institut...
07/10/2022

O objetivo da campanha Outubro Rosa é conscientizar as mulheres a se prevenir contra o câncer de mama.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), câncer de mama é o 2º mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo.
A incidência da doença cresce progressivamente a partir dos 35 anos, especialmente após os 50.

PREVINIR É UM ATO DE AMOR COM VOCÊ, COM SEU CORPO E COM TODOS QUE TE AMAM. 💕💞

30/09/2022

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