26/04/2025
O tempo de qualidade com um filho adolescente é essencial para fortalecer o vínculo afetivo, promover a confiança mútua e oferecer suporte emocional durante uma fase marcada por intensas transformações físicas, cognitivas e emocionais. Nesse período, os adolescentes estão em busca de identidade, autonomia e pertencimento, e a presença ativa dos pais pode ajudá-los a lidar com desafios como pressão social, inseguranças, escolhas escolares e conflitos internos.
Além disso, dedicar tempo de qualidade — ou seja, momentos de atenção plena, diálogo aberto, escuta ativa e atividades compartilhadas — contribui para a construção de um ambiente seguro e acolhedor, favorecendo o desenvolvimento da autoestima, da responsabilidade e da capacidade de tomar decisões saudáveis.
👩🏻💻Bruna T. M. Ferreira
🧠Psicóloga | Psicopedagoga | Neuropsicóloga 🪪CRP 06/175324)