Mari Gasparini Terapias Integradas

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Brasil
Campinas, SP
Mari Gasparini Terapias Integradas

💎 Mãe
🛋 Psicanalista
🧠 Especialista em Psicossomática
💡 Educadora Parental
👨‍👩‍👧‍👦 Parentalidade e Perinatalidade
🌸 Terapeuta Floral
🖥 Online | 😷Presencial

03/04/2024

Já sentiu tanta saudade de algo ou alguém que chegava a doer e sufocar?

Quando vivemos algo muito bom e momentos muito intensos com alguém e isso acaba o que resta é a saudade e a vontade de viver tudo isso novamente.

A saudade faz o tempo para e nos faz retornar no tempo e ao mesmo tempo querer avançar na esperança de viver aquilo novamente.
Você sente saudade de algo ou alguém? Me conta aqui nos comentários. 😃👇🏼

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02/04/2024

O sofrimento pode surgir sem que necessariamente o paciente entenda o motivo. 😩

É o caso de alguns quadros onde existe sentimento de angústia, tristeza profunda, ou outros, sem que uma razão possa ser identificada. 🤔 Não precisa se sentir apreensivo, é importante procurar ajuda.

A terapia te ajuda a compreender mais sobre si, bora fazer terapia!

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01/04/2024

Quando você julga uma pessoa, isso não define quem ela seja, isso define quem você é. 👀

Você tem todo o direito de falar o que pensa, mas não tem o direito de julgar quem não conhece.

Não julgue o que você não sente. 😉

Esse post foi útil para você?

Marque a sua amiga aqui nos comentários! 🚀

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31/03/2024

Neurodivergentes são pessoas cujo funcionamento neurológico se desvia do que é considerado típico.

Isso inclui condições como TDAH, autismo, dislexia e sim, ansiedade. Cada condição tem suas próprias características, mas algumas pistas comuns podem incluir diferenças na forma de aprender, sensibilidade sensorial aumentada, ou padrões de pensamento únicos. 🌈🧩

Lembre-se, a neurodivergência não é uma doença, mas uma parte da diversidade humana. Se você acha que pode ser neurodivergente, um profissional de saúde mental pode ajudar a entender melhor. 🌟💖

Espero que essa informação tenha sido útil! Se tiver mais dúvidas, é só perguntar. Estou aqui para ajudar! 😊👍

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30/03/2024

A Psicanálise, criada por Sigmund Freud, é uma abordagem fascinante que nos ajuda a entender a mente humana. Aqui estão três curiosidades interessantes sobre ela:

1. Formação diversificada: A Psicanálise não é apenas para psicólogos! Existem especializações em Psicanálise Clínica que permitem que outros profissionais utilizem técnicas psicanalíticas em consultórios.

2. Estruturas de personalidades: Freud usou termos da psiquiatria clássica para nomear as estruturas de personalidade (neurose, psicose e perversão). Segundo a Psicanálise, somos construídos em uma dessas estruturas.

3. O divã: O divã, um móvel icônico na Psicanálise, foi introduzido por Freud para que os pacientes pudessem associar livremente. Ele ajuda no método de associação livre, pois algumas pessoas se sentem constrangidas de falar cara a cara com o terapeuta.

👍 Se você achou este post útil, deixe um like!

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08/03/2024

Por mais que o processo seja lento e doloroso, o resultado tende a ser magnífico. 🤩

A transformação requer tempo, dedicação e muita competência, mas acredite, não há melhor sabor do que desfrutar das suas conquistas, não tem preço. 💪🏻

Marque uma pessoa com quem você costuma compartilhar bons e maus momentos. 👇🏼

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07/03/2024

Entenda a relação entre estresse e convulsão. 😨🧠

Uma pesquisa, realizada no Norte de Manhattan e no Harlem, mostrou que fatores estressantes, como dificuldade de integração social, depressão e transtorno de ansiedade generalizada, aumentavam o risco de repetição de crises em duas a três vezes.

Esses mostram a importância do acompanhamento psicoterápico, representado, por exemplo, por meio da análise , biofeedback (técnica que ensina a prestar atenção no funcionamento do corpo) e educação sobre a doença.

Dúvidas? Deixe nos comentários que eu respondo.😉

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06/03/2024

A psicanálise, criada por Freud, propõe que a mente é estruturada em três partes: o id, o ego e o superego.

O id é a fonte de nossos impulsos básicos, o ego é a parte consciente que lida com a realidade, e o superego é a nossa consciência moral.

Essas três partes trabalham juntas para moldar nossa personalidade e comportamento.

Lembre-se, é sempre importante buscar um profissional para entender melhor sobre o assunto.

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05/03/2024

A Psicanálise Contemporânea é uma abordagem moderna para a saúde mental!

Ela nos ajuda a entender melhor nossos sentimentos e comportamentos, trazendo à luz o que está oculto em nossa mente. 🕵️‍♀️🔍 Com ela, podemos explorar novas maneiras de lidar com nossos desafios diários. 🚀🌟

Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento e crescimento! 🌱💪

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04/03/2024

A rotina muitas vezes nos impede de enxergar os hábitos que nos escravizam e desse modo muitas vezes nos tornamos escravos e dependentes.

Quando não enxergamos achamos que está tudo sobre controle e que quando decidirmos mudar mudaremos e muitas vezes na prática isso não é verdade.

A consequência é que enquanto isso, vamos levando a vida na zona de conforto e refém do que nos aprisiona.

Me conta aqui nos comentários se você se vê nessa situação. 😉😃

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03/03/2024

A terapia tem um tempo de duração definido? A resposta é: depende de cada caso e abordagem.

É necessário que o profissional acompanhe os processos de mudança do paciente para que possa ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

Em geral, a análise é acima de tudo um processo de auto conhecimento. Existem etapas, mas não um prazo definido.

Por isso, é importante que o paciente esteja comprometido com o processo!

Surgiu alguma dúvida? Me conta aqui nos comentários 🙂👇

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02/03/2024

Você sabia? 🌍 Em diferentes culturas, a música 🎵 e a dança 💃 são usadas para expressar sedução e romance!

A dança é uma forma de expressão cultural e de identidade social, e a música é uma parte importante da cultura popular. Juntas, elas podem ser usadas para liberar sentimentos e se comunicar.

Por exemplo, no Brasil, a capoeira mistura música, luta e dança, sendo uma expressão de origem africana muito praticada.

Muísca e dança, não é terapia mas é terapêutico!

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01/03/2024

A dependência emocional é um problema que afeta muitas mulheres e pode ser difícil de lidar.

É importante lembrar que é possível estabelecer limites em um relacionamento sem magoar o outro.

Aqui estão algumas dicas para ajudá-la a fazer isso de maneira saudável: comunique-se abertamente com seu parceiro sobre suas necessidades e desejos. 🌸 Pratique o autocuidado e reserve tempo para si mesma.

Não tenha medo de pedir ajuda a um profissional, se necessário. Lembre-se, cuidar de si mesma é fundamental para ter relacionamentos saudáveis! 💕

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29/02/2024

A terapia familiar é uma ferramenta poderosa para resolver conflitos e melhorar a dinâmica familiar.

Os problemas familiares mais comuns incluem falta de comunicação, conflitos de gerações, e dificuldades financeiras.

A terapia familiar pode ajudar a identificar e resolver esses problemas, melhorando a qualidade de vida de todos os membros da família.

Lembre-se, cada família é única e merece uma abordagem personalizada.

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28/02/2024

É importante lembrar que, em muitos casos, os problemas se***is estão ligados a fatores emocionais, como estresse e ansiedade.

Descobrir a causa é o primeiro passo para tratar esses distúrbios. Aqui estão algumas dicas para trazer de volta a calorosa conexão emocional em suas relações, e claro, nada substitui a terapia de casal e individual 😉

1. Comunicação aberta e honesta é fundamental. Fale sobre seus sentimentos e preocupações com seu parceiro.

2. Dedique tempo para atividades juntos e momentos de intimidade.

3. Não tenha medo de buscar ajuda profissional se necessário.

Lembre-se, cuidar de si mesmo e de suas relações é uma responsabilidade compartilhada. Cuide-se! 💕

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27/02/2024

A sensação de vazio pode ser uma experiência angustiante e desorientadora. A psicanálise pode ajudar a entender as origens desse sentimento e desenvolver estratégias para lidar com ele.

Através da exploração das emoções e pensamentos inconscientes, é possível preencher o espaço vazio com uma compreensão mais profunda de si mesmo e dos relacionamentos interpessoais. 🧑‍🤝‍🧑

O processo de psicoterapia pode ser uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal, guiada por um psicanalista experiente. 👨‍🔬

A construção de um senso de identidade e propósito pode levar a uma vida mais plena e satisfatória.

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26/02/2024

Você sabia que cerca de 70% dos adultos já passaram por algum tipo de trauma na vida? 😮 Isso pode afetar nossa saúde mental de maneiras profundas e duradouras.

A boa notícia é que a psicanálise nos ajuda a entender e lidar com essas experiências. Ela nos ensina que a cura é possível e que podemos nos libertar do trauma. 🕊️

Lembre-se, é sempre importante buscar ajuda profissional se você está lidando com traumas. Você não está sozinho nessa jornada! 💪

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25/02/2024

🧠 Assim como um autor, você pode reescrever sua história a qualquer momento. Lembre-se, você é o protagonista da sua vida! 🌟

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