15/01/2021
Compartilho hoje com vocês o primeiro de uma série de depoimentos des minhes alunes!
Sem alunes, não posso ser professora. E é por isso que para mim é tão importante ouví-los e reber um retorno de suas experiências. Canal aberto para diálogos e trocas, horizontalidade de relação e cuidados.
E é tão, tão gostoso receber esses depoimentos des alunes! Fico emocionada e com coraçãozinho muito aquecido! 🤗💚
Então, segue o relato da minha primeira aluna de yoga: Julia Prudencio! 😍
"Posso dizer com orgulho que fui a primeira aluna de yoga da Ju. Comecei a praticar com ela no ano de 2018, sempre às quintas-feiras pelas manhãs. Naquele ano eu, atriz recém formada, estava me desdobrando em três empregos como professora e diretora de teatro e, apesar de estar muito feliz com aquele movimento profissional, acabei entrando num ritmo de vida extremamente acelerado que não me permitia prestar atenção em mim mesma.
Lembro-me das minhas primeiras aulas, quando entravamos na posição do cachorro olhando para baixo e seus cinco ciclos de respiração que então pareciam intermináveis. Lembro-me de sempre pensar "Meu Deus, porque eu estou fazendo isso?" e depois, no final das aulas, sempre responder a mim mesma "ah, é por causa dessa sensação de bem estar aqui!".
A partir do olhar carinhoso e atento da Ju, que é uma pessoa e uma professora incrível, eu fui percebendo a importância daquela uma hora na minha rotina, daquele momento de pausa e auto cuidado."
Muito obrigada Julia Prudencio! 😍
*Obs.: A Julia quis partir seu depoimento em três. Acompanhem as demais partes de seu relato nos próximos dias!
