Dr. Gabriel Bastos - Endocrinologista

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Campinas, SP
Dr. Gabriel Bastos - Endocrinologista

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04/11/2025

O metabolismo é o motor do nosso corpo, responsável por transformar o que comemos em energia. Quando ele desacelera, tudo parece mais difícil: perder peso, ter disposição e até manter a saúde mental.

Mas calma, essa não é uma sentença definitiva! Muitas vezes, o metabolismo lento está relacionado a desequilíbrios hormonais que podem ser identificados e tratados. A ciência está do seu lado para que você volte a se sentir ativo, disposto e no controle da sua saúde.

Dr. Gabriel Bastos
Endocrinologista

31/10/2025

Queda de cabelo, unhas fracas e pele sem viço nem sempre são apenas questões estéticas. Muitas vezes, esses sinais são alertas de que algo interno não está em equilíbrio, desde deficiências nutricionais até alterações hormonais e metabólicas.

O corpo fala através de sintomas, e aprender a ouvir esses sinais é o primeiro passo para cuidar da saúde de dentro pra fora.

O dermatologista é essencial, mas em muitos casos o endocrinologista entra para investigar a causa raiz e propor o tratamento certo.

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29/10/2025

Depois dos 30 anos, o metabolismo começa a desacelerar naturalmente, e pequenas mudanças no estilo de vida passam a ter um impacto maior no peso e na composição corporal.

Perder massa magra, dormir mal, aumentar o estresse ou reduzir a atividade física pode acelerar esse processo.

Entender essas mudanças é essencial para planejar emagrecimento saudável, com estratégias que preservem músculo, acelerem o metabolismo e reduzam o risco de efeito sanfona.

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27/10/2025

A menopausa não é apenas o fim do ciclo menstrual. Ela é um processo hormonal e metabólico que impacta o corpo inteiro: humor, sono, metabolismo, ossos, memória, colesterol, coração e até a vitalidade do dia a dia.

O ginecologista tem um papel essencial nesse momento, mas o endocrinologista entra para avaliar e tratar todos os efeitos hormonais e metabólicos dessa fase.

O acompanhamento conjunto garante mais qualidade de vida, equilíbrio e longevidade.

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25/10/2025

O uso de medicamentos para emagrecer vai muito além de tomar uma pílula e esperar resultados.

Cada corpo reage de forma diferente, e a dose precisa ser ajustada de acordo com a resposta individual e possíveis efeitos colaterais. Sem acompanhamento, é fácil ter resultados ruins ou até prejudicar a saúde.

O acompanhamento médico garante segurança, maximiza resultados e ainda ajuda a manter o peso de forma saudável a longo prazo.

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23/10/2025

Emagrecer não é só questão de dieta e atividade física. A grande maioria das pessoas, cerca de 90 a 95%, não consegue manter a perda de peso apenas com esses métodos.

O corpo reage a qualquer emagrecimento acionando mecanismos de defesa que dificultam a manutenção dos resultados, como aumento da fome, redução do metabolismo e perda de massa magra.

Por isso, um acompanhamento estratégico, que avalie hormônios, metabolismo e hábitos de forma personalizada, é fundamental para emagrecer com inteligência e manter os resultados de forma duradoura.

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21/10/2025

O jejum intermitente tem ganhado muita atenção como estratégia para emagrecimento, mas é importante entender que ele não é uma solução universal.

Para algumas pessoas, pode ajudar a melhorar a sensibilidade à insulina e facilitar o controle calórico; para outras, pode causar desregulação hormonal, aumento do estresse e até piora no metabolismo.

Cada organismo reage de uma forma, e é fundamental ter acompanhamento médico para avaliar se o jejum faz sentido para você, especialmente quando falamos de saúde hormonal, metabolismo e equilíbrio energético. Moderação e personalização sempre vêm primeiro.

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18/10/2025

Ser médico vai muito além de exames, diagnósticos e prescrições. É estar presente nos momentos de fragilidade, oferecer clareza diante das dúvidas e construir, junto com cada paciente, o caminho para mais saúde e qualidade de vida.

No Dia do Médico, celebro não apenas a profissão, mas a missão de cuidar de pessoas, unindo ciência, prática e humanidade.

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15/10/2025

Os implantes hormonais podem ser uma alternativa interessante para quem busca estabilidade nos hormônios e melhora de sintomas como fadiga, queda de libido, TPM intensa ou perda de massa magra.

Ao contrário de aplicações frequentes, os implantes liberam o hormônio de forma contínua, oferecendo mais equilíbrio e menos oscilações. Mas atenção: não é uma solução genérica nem indicada para todo mundo. Cada caso precisa ser avaliado individualmente, com base em exames e objetivos específicos.

A decisão consciente, orientada por um endocrinologista experiente, pode fazer toda a diferença na qualidade de vida.

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13/10/2025

Se você sente que está fazendo tudo certo para emagrecer e mesmo assim o ponteiro da balança não se mexe, talvez o problema esteja no seu metabolismo. E isso vai além da quantidade de calorias consumidas.

Alterações hormonais, uso de medicamentos, distúrbios do sono, estresse crônico e até deficiências nutricionais podem desacelerar o metabolismo. Identificar a causa específica é o primeiro passo para traçar uma estratégia eficaz e personalizada, que respeite seu corpo e suas necessidades.

É por isso que o acompanhamento médico faz toda a diferença. Agende agora mesmo sua consulta.

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11/10/2025

Outubro Rosa é um lembrete importante sobre a prevenção e o cuidado com a saúde da mulher. O câncer de mama é o mais comum entre mulheres, mas o diagnóstico precoce aumenta muito as chances de sucesso no tratamento.

Além do autoexame, o acompanhamento médico regular e exames de imagem quando indicados são fundamentais para detectar alterações precocemente. Cuidar da saúde vai muito além de hábitos do dia a dia: envolve atenção aos sinais do corpo e acompanhamento especializado.

Este mês, reforçamos a importância de se colocar em primeiro lugar e manter os cuidados em dia. Prevenir é sempre o melhor caminho.

Dr. Gabriel Bastos
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09/10/2025

A prolactina é um hormônio extremamente sensível e pode ser a peça que está faltando para explicar sintomas como fadiga, alterações menstruais, queda de cabelo, dificuldade para emagrecer ou até mesmo queda no desempenho físico e mental.

Por isso, aquele exame em repouso, em que você precisa ficar em silêncio total, é tão importante. Qualquer estímulo, celular, conversa ou até estresse, pode alterar o resultado e dar uma falsa impressão de problema.

Em alguns casos, o aumento da prolactina pode estar ligado até ao uso de antidepressivos. Por isso, investigar com atenção é essencial para entender o que realmente está travando sua evolução.

Dr. Gabriel Bastos
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Campinas, SP
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Telefone

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