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Clínica Nexxus Fisioterapia

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Brasil
Campinas, SP
Clínica Nexxus Fisioterapia

Desde 2010 a clínica Nexxus Fisioterapia Integrada atua em todas as áreas da fisioterapia - adulto

03/07/2025

Você sente dor que irradia do pescoço para o braço? O Teste de Spurling pode ajudar a identificar a causa!

🔬 O que é o Teste de Spurling?

É um teste realizado durante a avaliação fisioterapêutica para investigar a radiculopatia cervical — uma condição onde as raízes nervosas cervicais estão comprimidas ou inflamadas.

Durante o teste, aplicamos uma leve pressão na cabeça, com o pescoço inclinado para o lado dos sintomas. Se houver irradiação de dor para o braço, é sinal de que pode haver compressão nervosa.

⁉️ Quando o teste é indicado?
• Dor cervical com irradiação para ombro, braço ou mão.
• Formigamento ou dormência nos membros superiores.
• Fraqueza ou perda de sensibilidade nos braços.

✅ Importante:

O Teste de Spurling não é diagnóstico isolado! Ele faz parte de uma avaliação completa para entender a origem dos sintomas e guiar o melhor tratamento.

❓Sente esses sintomas?
Não ignore a dor! Agende uma avaliação personalizada na nossa clínica e descubra como a fisioterapia pode te ajudar a recuperar seus movimentos com segurança e alívio duradouro!

📲 (19) 3325-0059 ou (19) 3325-0060

03/07/2025

Você já sentiu dor que irradia do pescoço para o braço? Pode ser Radiculopatia Cervical!

🧠 A radiculopatia cervical acontece quando uma raiz nervosa da coluna cervical (pescoço) é comprimida ou irritada. Essa compressão pode causar uma série de sintomas que afetam sua qualidade de vida.

🔍 Principais sintomas:
• Dor no pescoço que irradia para o ombro, braço ou mão
• Formigamento ou dormência nos membros superiores
• Fraqueza muscular no braço ou mão
• Dificuldade para realizar movimentos simples do dia a dia

🧘‍♂️ Como a Fisioterapia pode ajudar?

A fisioterapia tem um papel fundamental no alívio dos sintomas e na recuperação da função. O tratamento pode incluir:
✔️ Técnicas de terapia manual
✔️ Exercícios de alongamento e fortalecimento
✔️ Mobilizações neurais
✔️ Correção postural
✔️ Orientações ergonômicas e de autocuidado

O objetivo é reduzir a dor, restaurar os movimentos e prevenir recidivas. Em muitos casos, a fisioterapia evita a necessidade de cirurgia!

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📅 Agende uma avaliação e entenda como podemos te ajudar a recuperar sua qualidade de vida!

03/07/2025

👨‍⚕️ Você já ouviu falar da Síndrome do Desfiladeiro Torácico (SDT)? 🩺

Essa condição é causada por compressão dos vasos subclávio-axilares e/ou do plexo braquial na região do desfiladeiro torácico, devido a uma variação anatômica ou muscular.

A SDT pode surgir de movimentos repetitivos ou trauma, desencadeando compressão das estruturas. Os pacientes apresentam uma ampla gama de sintomas, desde pequenas queixas até manifestações debilitantes.

🩻 A imagem da musculatura e da vasculatura pode ajudar a identificar a SDT. Estudos eletro diagnósticos também podem ser úteis se a condição for de origem neurológica.

O tratamento pode ser tanto cirúrgico quanto não cirúrgico e depende da gravidade da condição. A fisioterapia faz parte das alternativas mais conservadoras de tratamento e é indicada na grande maioria dos casos. A terapia tem como finalidade a diminuição dos sintomas e o retorno precoce às atividades normais do dia a dia.

✨ Veja seus objetivos principais:

• Alivio dos sintomas
• Relaxamento das tensões e contraturas musculares
• Diminuição da inflamação
• Melhora da postura
• Aumento de força muscular
• Melhora das amplitudes de movimentos
• Normalização da circulação
• Reequilíbrio da musculatura que envolve a cintura escapular

Para tais fins, costuma ser utilizada uma combinação de recursos fisioterápicos, o que inclui exercícios ativos, alongamentos, atividades resistidas, técnicas manuais e técnica fascial direta, como o enquadramento da escápula, por exemplo.

01/07/2025

O teste de Adson é um exame utilizado para diagnosticar a síndrome do desfiladeiro torácico (SDT). Ele consiste em palpar o pulso radial, estender o cotovelo, elevar o membro superior com rotação externa e rotação ipsilateral da cabeça enquanto o paciente realiza uma inspiração profunda.

O teste pode produzir parestesia (sensação de formigamento) pela distribuição do plexo braquial e, muitas vezes, obliteração do pulso radial do lado afetado. No entanto, é importante lembrar que o teste por si só não confirma o diagnóstico de SDT, uma vez que 40% das pessoas sem sintomas podem apresentar desaparecimento do pulso apenas com o afastamento do braço do corpo, e isso não deve ser confundido com a forma venosa da SDT.

O diagnóstico preciso da SDT requer uma avaliação clínica cuidadosa e, em alguns casos, pode ser necessário o uso de exames complementares, como imagens ou estudos eletrodiagnósticos. Consulte um profissional de saúde se você suspeitar que pode ter SDT ou se tiver dúvidas sobre o teste de Adson. 💪💙

30/06/2025

A sarcopenia é uma condição que afeta principalmente a população idosa, caracterizada pela perda de massa e força muscular progressiva. Seus efeitos vão além da dificuldade em realizar atividades diárias, podendo influenciar em resultados pós-operatórios, o risco de quedas e fraturas, bem como a perda de independência em pacientes com idade superior a 90 anos.

Mas há uma boa notícia! A atividade física, especialmente o treinamento de resistência, pode ajudar a atenuar a perda muscular e melhorar a força na sarcopenia, prevenindo e controlando a condição.

Não hesite em procurar ajuda profissional. Estamos aqui para ajudá-lo! 💪🏼

27/06/2025

A espondilose cervical é uma condição comum associada ao envelhecimento, afetando vários componentes da coluna cervical.

Ela pode causar dor no pescoço e rigidez, além de sintomas radiculares quando há compressão de estruturas neurais.

Então, se você está com dor, não hesite em procurar ajuda profissional. Estamos aqui para ajudá-lo! 💪🏼

27/06/2025

Você sabia que a Síndrome da Dor Femoro Patelar (SDPF) é uma das causas mais comuns de dor no joelho em adolescentes e adultos com menos de 60 anos? 😱

A dor na região anterior do joelho ou ao redor dela é a principal característica da SDPF, e pode piorar durante atividades de sustentação de peso, como subir escadas ou agachar.

Para diagnosticar a SDPF, é importante examinar a marcha, postura e calçado do paciente. Radiografias simples do joelho podem ajudar a excluir outros diagnósticos, como osteoartrite e fratura patelar 🦵🏽

O tratamento da SDPF pode incluir anti-inflamatórios e fisioterapia direcionada ao fortalecimento muscular. Em casos mais graves, a cirurgia pode ser considerada.

Se você está sofrendo com dores no joelho, consulte um profissional de saúde para avaliar se a SDPF pode ser a causa. Cuide bem do seu corpo! 😉

26/06/2025

Você sabe o que é chicote cervical? 🤔

O chicote cervical é caracterizado por uma súbita desaceleração dos movimentos da cabeça seguido de flexão e extensão do pescoço, muitas vezes causando lesões na coluna.

A causa mais comum são os acidentes automobilísticos, mas também trombadas esportivas ou quedas mais fortes. Cair de “bumbum” no chão, por exemplo, também podem levar a uma desaceleração importante.

Logo após acidentes que promovam chicote cervical, o indicado é buscar ajuda médica, realizar exames e, principalmente, descartar possíveis traumas ou lesões cerebrais. Depois, mesmo não constatando nenhuma lesão estrutural aparente, investigue as alterações biomecânicas que foram impostas ao seu corpo.

Quanto antes procurar o fisioterapeuta, melhor será as chances de uma boa evolução! 💪

23/06/2025

Você já ouviu falar sobre a disfunção temporomandibular (DTM)? É um grupo de condições que podem afetar a região orofacial, incluindo os músculos mastigatórios e a articulação temporomandibular (ATM).

Os sintomas incluem dor na ATM, restrição do movimento mandibular e sons desconfortáveis na região. Então, se você está com dor, não hesite em procurar ajuda profissional. Estamos aqui para ajudá-lo! 💪🏼

20/06/2025

A dor lombar é um problema comum e pode ter diversas causas, desde lesões até postura inadequada. Mas, você sabia que a fisioterapia pode ser uma excelente opção para aliviar o desconforto e melhorar sua qualidade de vida?

👩‍⚕️ O fisioterapeuta é um profissional capacitado para identificar a causa da dor e desenvolver um tratamento personalizado para cada paciente. Com exercícios de fortalecimento muscular, alongamentos, massagens, técnicas de respiração, entre outros recursos, é possível reduzir a dor, melhorar a mobilidade e prevenir novas lesões.

Além disso, a fisioterapia pode ajudar a evitar o uso desnecessário de medicamentos, que podem ter efeitos colaterais e não resolver o problema de forma definitiva. Com o tratamento adequado, é possível recuperar a qualidade de vida e voltar a realizar atividades diárias e exercícios físicos sem dor e desconforto.

Agende uma consulta conosco e conheça nossos profissionais para saber como a fisioterapia pode ajudar a aliviar sua dor lombar.

20/06/2025

Como evitar a cirurgia com a fisioterapia 🩻

Ao trabalhar com um fisioterapeuta, você pode fazer exercícios específicos para fortalecer os músculos ao redor do joelho, melhorar a mobilidade e reduzir a dor. Isso pode ajudar a evitar a cirurgia e a acelerar a recuperação.

Além disso, o fisioterapeuta pode ensinar técnicas de prevenção de lesões, como a execução correta de exercícios e o uso de equipamentos adequados.

Não espere até que a dor se torne insuportável. Se você tiver uma lesão no joelho, consulte um fisioterapeuta para avaliar suas opções de tratamento e ajudá-lo a recuperar a força e a mobilidade.

💡 Dica: não ignore a dor no joelho! Ela pode piorar e levar a complicações mais graves. Procure tratamento logo no início para obter melhores resultados.

19/06/2025

Doe sangue, salve vidas! ❤️🧡

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