Mozione Pilates Daniela Bresciani

24/11/2022

Reunião da equipe! Novidades chegando

21/07/2022

29/06/2022

Essa é uma sequência de exercícios na chair
1- fortalecimento musculatura extensora
2 - fortalecimento do abdômen e alongamento membros superiores
3 - fortalecimento abdômen. Estabilidade escapular e fortalecimento dos membros superiores em isométria.

29/12/2020

TDB

28/09/2020

Parabéns, para quem acorda às 7h, para malhar!!!

19/09/2020

e seu treino top!!!

14/09/2020

Vamos fortalecer os MMSS? Queridissima aluna com a professora top . Obrigada pela confiança!!!

08/09/2020

Treino de hoje está pago 💪

03/09/2020

🔥abdômen 💪

02/09/2020

Faça pilates e aproveite a energia do sol!!!

28/08/2020

Aula das 7h, com aluna que esta no Studio há 10 anos. Obrigada pela confiança e dedicação. Vamos queimar 🔥 esse abdômen.

26/08/2020

Estamos de volta!!! Vamos nos manter ativos! Pratique pilates fortaleça seus músculos, sua postura e melhore o seu alongamento. Faça uma aula experimental gratuita e sinta a diferença!!!

27/07/2020

Hoje é dia dela!!! Parabéns😊👏 , mtas felicidades, q todos os seus sonhos se realizem!!! Parabéns pela dedicação nas aulas presenciais e online. Já estamos juntas, há mais de 120 dias nas aulas online💪

23/06/2020

Neste exercício fortalecemos os extensores da coluna, músculos mto importantes para a a manutenção da nossa postura ereta. Pratique pilates!!!

18/06/2020

Meu carrapato, treino!!!

18/06/2020

Treininho