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Nutricionista Ana Cândido

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Brasil
Campinas, SP
Nutricionista Ana Cândido

Nutricionista Clinica especialista em Pediatria

24/10/2024

Parte de uma boa avaliação alimentar é a Interpretação da Rotina de cada criança.

07/07/2022

É de arrepiar os cabelos quando o assunto é seletividade alimentar.

Mas ajustando alguns pontos podemos amenizar.

• Escolher o melhor talher ao toque da boca, seja de alumínio, plástico ou até mesmo comer com as mãos, mesmo que seja um tabu social
• Alimento conformo é aquele que sempre será aceito, independente da circunstância, coloque no prato também um pouco de um novo alimento. Caso ocorra desconforto em estar no mesmo prato, coloque em outro potinho, mas deixe a mesa.
• Compreenda as preferências, isso irá ajudar muito a prevenir conflitos e melhorar na aceitação.

E aí já fez alguns dos itens que coloquei na lista ?

06/07/2022

Pausar para assim continuar ! Retomar, iniciar.

Me conta, quantas vezes foi e será necessário?

02/04/2022

Porque contar com os animais na hora da alimentação!

A nutrição, a fisioterapia, a TO, a equoterapia, a visita na fazendinha, adotar um animal, todas essas atividades irão auxiliar na hora da refeição.

Neste dia estamos todos unidos 💙

maya

02/04/2022

28/03/2022

Quem ouviu falar, precisa saber!

24/03/2022

Dieta Cetogênica.

Rica em gordura: abacate, azeite, creme de leite, leite de coco …
Moderado em proteína: carnes, feijões (leguminosas), ovo …
Baixa de carboidratos: frutas, legumes e tubérculos …

Mas entenda, esse tipo de dieta DEVE SER ACOMPANHADO pelo nutricionista, calculado individualmente!

22/03/2022

Aquela dificuldade de ir ao banheiro pode estar ligada a alguns fatores:
Genéticos: hipotonia, deformidade intestinal, hipotireoidismo. Mas quando o assunto é alimentação, está fazendo o básico ?

15/03/2022

Não é o diagnóstico que vai determinar e impor sobre toda vida.
Esperamos sempre o melhor desenvolvimento dentro das possibilidades, mas é necessário estímulo para que haja esta possibilidade.
Eu sei que você também quer isso!
Estou aqui como nutricionista especialista em pediatria para ajudar a ampliar o que é visto como básico. Tornar as possibilidades mais acessíveis e paupáveis.nutri

25/02/2022

Dia Mundial das Doenças Raras
Segundo a OMS , doenças raras são definidas pelo número reduzido de pessoas afetadas: 65 indivíduos a cada 100.000 pessoas, elas são caracterizadas por uma ampla diversidade de sinais e sintomas, que variam de enfermidade para enfermidade, assim como de pessoa para pessoa afetada pela mesma condição.
E uma das maneiras mais completas e rápidas para ter o diagnóstico é realizando o exame do Pezinho, por isso é de fundamental importância que seja realizado em todos os bebês nascidos.

Doenças raras mais comuns são:

falciforme
cística

23/12/2020

•2020•
Que ano meus caros!
Gostaria de começar agradecendo a todos meus pacientes e famílias que passaram por mim esse ano. Todos vocês ajudaram a construir uma profissional melhor.
Foi um ano de muitos desafios e tivemos que nos reinventarmos. Aquela consulta presencial com abraços e carinhos já não era mais possível. Fomos pra trás da telinha e assim, o carinho continuou, mas os abraços, brinquedos e sorrisos ficaram pra depois. Tentei me adaptar e oferecer a máxima atenção possível.
Depois de alguns meses já trabalhando de forma online, comecei a perceber que muitos clientes já não eram apenas de Campinas e essa tecnologia estava me dando a oportunidade de conhecer famílias super especiais de todo o Brasil e acreditem, até de fora do país. E lá estava eu pesquisando sobre hábitos da cultura nordestina e também da fórmula infantil americana.
Esse ano, eu agradeço a oportunidade da diversidade, de olhar para dentro de mim e das pessoas que eu acompanhei profissionalmente. E posso dizer que foi uma experiência incrível.
Hoje encerro meus atendimentos! Retorno em janeiro de 2021. Desejo a todos um feliz natal, com juízo e sem aglomerações 😂🤪. Ano que vem estaremos juntos 👊novamente.
Obrigada a todos! @ Clinica Mater Baby Campinas

09/11/2020

• O preço do arroz disparou. E agora? •
Estamos vivendo uma época de crises e grandes inflações. O aumento de preços de produtos básicos tem se intensificado e nos assustado. E agora, o arroz, base da alimentação de muitos brasileiros, teve um aumento superior a 14% somente nos últimos dias.
Mas calma, pois neste post vou apresentar alternativas para substituí-lo. Então vamos lá:
✔️Inhame: ainda pouco explorado, é rico em carboidratos, complexos e fibras solúveis, fonte de vitamina B6, vitamina B1, vitamina C, riboflavina, ácido fólico, niacina, antioxidantes, cobre, potássio, ferro, magnésio, cálcio e fósforo. Possui cerca de 97 calorias em cada 100g.
✔️Mandioca: mais brasileiro impossível. É rica em cálcio, magnésio, fósforo, potássio e vitamina C. Possui cerca de 125 calorias em cada 100g.
✔️Batata doce: tem antioxidantes, como o betacaroteno, flavonóides e compostos fenólicos, que ajudam a proteger as células do organismo contra os efeitos dos radicais livres, além do alto teor de fibras. Possui cerca de 123 calorias em cada 100g.
✔️Milho: é uma ótima opção por ser rico nos antioxidantes luteína e zeaxantina, alto teor de fibras insolúvel, contém minerais como fósforo, magnésio e zinco, especialmente ácido fólico, niacina e vitamina B6 . Possui cerca de 98 calorias em cada 100g.
Além destas opções, ainda há os clássicos, como batata inglesa e macarrão. Então sem desculpas. Uma alimentação saudável não significa ser cara. Temos alimentos riquíssimos que cabem em qualquer orçamento. Ficou com alguma dúvida? Comente aqui para que eu possa ajudá-lo.👇nutri

22/10/2020

Compartilhando dúvidas durante a amamentação

20/10/2020

• Sucção não nutritiva•
Vamos falar de sucção. Você sabe o que é? É um reflexo que desde o início da vida satisfaz não apenas as necessidades nutricionais, como também as afetivas. A sucção em seio materno é a maneira mais natural e eficiente de promover na criança o adequado desenvolvimento motor-oral. O tempo de amamentação e a introdução precoce de alimentação artificial (antes dos seis meses de vida) são freqüentemente associados à instalação de hábitos de sucção não-nutritiva, ou seja, que não tem como objetivo nutrir. Os casos mais comuns são sucção de dedos e de chupeta, onde a criança pode até desenvolver hábitos orais prejudiciais, interferindo no padrão de crescimento e desenvolvimento craniofacial.
Assim, é importante o incentivo ao aleitamento materno e estímulo da introdução alimentar, visando desestimular a ocorrência desses maus hábitos. As consultas com o odontologista e/ou análise de um fonoaudiólogo durante a primeira infância são fundamentais.
E aí, ficou com alguma dúvida? Escreva nos comentários.

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