Psic Jacklen Dantas

05/11/2025

Você já se perguntou por que continua atraindo o mesmo tipo de pessoa , mesmo quando promete a si mesmo que “dessa vez vai ser diferente”?

Isso não é falta de sorte, nem coincidência.
É repetição inconsciente.

- Na psicanálise, entendemos que tendemos a reviver situações antigas, especialmente as que deixaram marcas emocionais profundas, em uma tentativa inconsciente de “corrigir” o que não foi resolvido.
Mas enquanto o conflito não é elaborado, a história se repete em novos cenários, com novos rostos, mas com a mesma dor.

- A neurociência explica que o cérebro busca o previsível: ele associa o “conhecido” ao “seguro”.
Mesmo que esse padrão traga sofrimento, o sistema nervoso entende o familiar como estabilidade.
Por isso, acabamos atraindo o mesmo tipo de vínculo, de comportamento, de dinâmica emocional.

- A boa notícia?
Padrões podem ser compreendidos, ressignificados e transformados.
E é nesse ponto que o processo terapêutico se torna libertador porque não é sobre mudar o outro, mas sobre se escutar com verdade.

- Em sessão, você aprende a reconhecer o que se repete, entender de onde vem e, pouco a pouco, criar novas possibilidades de se relacionar consigo e com o mundo.

- Se você sente que está revivendo as mesmas histórias e quer romper esse ciclo,
📩 agende sua sessão e comece a transformar repetição em consciência.

19/10/2025

Relacionamento como uma Empresa: O Amor também precisa de Gestão

Você já percebeu que todo relacionamento é uma sociedade emocional?
Se não há comunicação, alinhamento e escuta, o vínculo entra em colapso.

No livro digital “Reconstruindo o Amor - Como melhorar a comunicação no relacionamento para superar conflitos”, você aprende como transformar conflitos em conexão verdadeira e aplicar pequenas mudanças que fortalecem o casal.
E em breve, o Kit Casal vai levar essa transformação para o dia a dia, com planilhas e áudios guiados para vocês praticarem juntos.

Amor sem diálogo se desgasta.
Mas quando o casal aprende a se comunicar, o relacionamento prospera.

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14/10/2025

Como Melhorar a Comunicação no Relacionamento e Fortalecer o Amor

Você já se sentiu falando, mas sem ser ouvido pelo seu parceiro(a)?
Muitas vezes, o que parece falta de amor é, na verdade, falta de comunicação verdadeira.

No livro digital “Reconstruindo o Amor: Como Melhorar a Comunicação no Relacionamento para Superar Conflitos”, você vai aprender técnicas práticas para:
✅ Falar e ser ouvido(a) sem brigas ou discussões desnecessárias.
✅ Transformar desentendimentos em diálogos que aproximam.
✅ Fortalecer a intimidade, a confiança e a conexão emocional do casal.
✅ Reconstruir vínculos e melhorar a convivência diária com empatia.

💡 Por que este livro digital é para você:
Ele é baseado em psicanálise, neurociência e experiência prática com casais, oferecendo ferramentas simples e eficazes para aplicar no dia a dia.

Não deixe que pequenas falhas de comunicação se tornem grandes distâncias.
Transforme sua relação hoje mesmo!

📲 Adquira o livro digital agora através do link na bio e comece a se comunicar de forma mais leve, clara e amorosa.

18/09/2025

Você já se sentiu confuso(a), questionando se está exagerando ou imaginando coisas?

Esse é um dos efeitos mais comuns dos jogos psicológicos usados por pessoas narcisistas.
Eles podem estar em diferentes lugares: em casa, na família, no trabalho ou nos relacionamentos amorosos.

O padrão é sempre o mesmo: manipulação para controlar, enfraquecer e confundir.
Críticas constantes, distorção da realidade, silêncio punitivo, vitimismo e até explosões de raiva são usados como armas para mexer com sua mente e suas emoções.

A verdade é: o problema não está em você.
Esses comportamentos têm um objetivo claro — manter o poder sobre você.

Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para recuperar sua clareza emocional.
Com conhecimento, apoio terapêutico e autoconhecimento, é possível fortalecer sua autoestima e construir relações mais saudáveis em qualquer área da vida.

Como psicanalista com anos de estudo dedicado ao narcisismo e especialização em neurociência, minha missão é ajudar você a compreender como esses padrões afetam sua mente e mostrar caminhos para se libertar dessa manipulação.

Se você se identificou, salve este post para revisitar sempre que sentir dúvida.
E lembre-se: pedir ajuda não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem e amor-próprio.

Clique no link da bio e agende sua sessão. O seu processo de transformação começa agora.

15/09/2025

A psicanálise sempre esteve à frente do seu tempo.
Freud falava do inconsciente quando a ciência ainda nem sabia como o cérebro funcionava em profundidade.

Hoje, a neurociência confirma muitos pontos da teoria psicanalítica: os processos inconscientes realmente influenciam emoções, decisões e até sintomas físicos. Ou seja, aquilo que parecia apenas hipótese, agora é evidência científica.

👉 Quando o cérebro confirma o inconsciente, percebemos que o autoconhecimento não é apenas uma busca pessoal, é também uma necessidade respaldada pela ciência.

A psicanálise, unida à neurociência, mostra que compreender a mente é também compreender o corpo, os padrões e a vida.

📌 O inconsciente fala e a ciência moderna está ouvindo.

14/09/2025

Você já parou para perceber quantas de suas atitudes não são realmente escolhas conscientes?
O inconsciente influencia suas decisões, emoções e até sintomas físicos sem que você perceba.

- Você repete padrões nos relacionamentos?
- Explode com pequenas frustrações?
- Sente desmotivação ou procrastinação constante?

Tudo isso pode ser um sinal do inconsciente tentando se comunicar. A psicanálise oferece um espaço seguro para escutar, compreender e transformar esses sinais.

🌱 Entrar em análise não é apenas uma sessão isolada. É um processo profundo que ajuda a ressignificar o passado e abrir novas formas de viver o presente.

O primeiro passo para se reconectar com você mesmo começa agora.
Me envie uma mensagem e vamos dar esse passo juntos.

10/09/2025

10 de setembro – Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio

Hoje é um dia de conscientização, mas também de escuta e acolhimento.
O sofrimento psíquico, muitas vezes silencioso, pode se tornar um peso insuportável para quem o carrega. Como psicanalista, sei que por trás de cada silêncio há uma história que precisa ser ouvida, um pedido de ajuda que muitas vezes não encontra palavras.

Falar sobre suicídio não incentiva — ao contrário: abre espaço para que a dor seja reconhecida e para que novas possibilidades de vida possam nascer.
Ninguém precisa enfrentar a escuridão sozinho. A vida, mesmo quando parece insuportável, pode ganhar novos contornos quando encontramos um olhar que acolhe, uma palavra que compreende e um espaço seguro para elaborar o que dói.

Se você está passando por um momento difícil, lembre-se: pedir ajuda não é sinal de fraqueza, é um ato de coragem e de cuidado consigo. E se você conhece alguém em sofrimento, ofereça presença e escuta , às vezes, um gesto simples pode salvar uma vida. 💛

📞 No Brasil, você pode ligar para o 188 (CVV), que funciona 24h, gratuitamente.

Cuidar da mente também é cuidar da vida. 🌿

29/06/2025

Cada relato publicado aqui é resultado de um processo sério, comprometido e transformador.
São vivências de pessoas que decidiram olhar com responsabilidade para suas histórias, enfrentando o que por muito tempo foi ignorado ou silenciado.

A escuta psicanalítica permite acessar o que está além da superfície; compreendendo padrões, dores e repetições que muitas vezes impedem o avanço pessoal, profissional e relacional.

Não se trata de fórmulas prontas, mas de um caminho único, construído em escuta, reflexão e ética.

Se você sente que já não dá mais para adiar esse encontro com você mesmo(a), eu estou à disposição.

📩 Entre em contato e agende sua sessão.

23/06/2025

Cada depoimento que você vai ler é mais que uma frase…
É um pedaço da trajetória de alguém que escolheu não carregar tudo sozinho(a).

São histórias de quem chegou com o coração cansado…
Com ansiedade, angústias, dúvidas…
E, com o tempo, foi encontrando respostas, força e um novo jeito de viver.

Se você sentiu algo ao ler… talvez seja o seu momento também.
Porque ninguém precisa enfrentar tudo sozinho(a), estou aqui para lhe ajudar.

💬 Me chama no direct ou WhatsApp vamos começar o seu processo.

21/05/2025

Você já parou pra pensar que aquilo que chamamos de “traço de personalidade” pode, na verdade, ser uma resposta antiga a algo que doeu na infância?

É lá, nos primeiros anos de vida, que o inconsciente começa a registrar marcas profundas — muitas vezes invisíveis — que vão se manifestar nos relacionamentos, nas inseguranças, nos medos e até nos sintomas que surgem na vida adulta.

Palavras duras, ausências, pressões, silêncios… tudo isso pode moldar a forma como alguém sente, ama e reage ao mundo.

Se tivéssemos real consciência de que a base da saúde mental é construída na infância, pensaríamos duas vezes antes de ferir a alma de uma criança. E talvez olhássemos com mais compaixão para o adulto que hoje carrega dores que nem sabe de onde vieram.

✨ O processo terapêutico é esse caminho de volta. Um mergulho para compreender as raízes do que você sente — e ressignificar, com coragem, o que ainda machuca.

📩 Agende sua sessão. Me mande uma DM ou acesse o link na bio.
Você merece se conhecer com profundidade e viver com mais leveza.

19/05/2025

Existe uma grande diferença entre desabafar com amigos e conversar com um terapeuta. Enquanto amigos oferecem apoio emocional, o terapeuta traz:

Espaço imparcial e acolhedor: o profissional está treinado para escutar sem julgamentos, ao contrário dos amigos, que podem ter visões parciais ou não compreender por completo sua realidade.

Conhecimento e técnica especializados: o terapeuta utiliza ferramentas clínicas para ajudar você a identificar padrões, entender suas emoções e desenvolver estratégias de enfrentamento — algo que seus amigos não foram formados para oferecer.

Sigilo absoluto: o compromisso ético garante total confidencialidade, permitindo abordar temas sensíveis com segurança, algo que nem sempre é possível em conversas informais.

Amigos são preciosos para o dia a dia, mas não substituem a profundidade e a efetividade de um processo terapêutico. 🌱✨







👉 Quer dar o próximo passo rumo ao seu bem-estar? Acesse meu site (link na bio) ou envie uma DM para agendar sua sessão. 📩 # autoconhecimento

18/10/2024

www.phoenixsaudemental.com

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