Psic Jacklen Dantas

29/06/2025

Cada relato publicado aqui é resultado de um processo sério, comprometido e transformador.
São vivências de pessoas que decidiram olhar com responsabilidade para suas histórias, enfrentando o que por muito tempo foi ignorado ou silenciado.

A escuta psicanalítica permite acessar o que está além da superfície; compreendendo padrões, dores e repetições que muitas vezes impedem o avanço pessoal, profissional e relacional.

Não se trata de fórmulas prontas, mas de um caminho único, construído em escuta, reflexão e ética.

Se você sente que já não dá mais para adiar esse encontro com você mesmo(a), eu estou à disposição.

📩 Entre em contato e agende sua sessão.

23/06/2025

Cada depoimento que você vai ler é mais que uma frase…
É um pedaço da trajetória de alguém que escolheu não carregar tudo sozinho(a).

São histórias de quem chegou com o coração cansado…
Com ansiedade, angústias, dúvidas…
E, com o tempo, foi encontrando respostas, força e um novo jeito de viver.

Se você sentiu algo ao ler… talvez seja o seu momento também.
Porque ninguém precisa enfrentar tudo sozinho(a), estou aqui para lhe ajudar.

💬 Me chama no direct ou WhatsApp vamos começar o seu processo.

21/05/2025

Você já parou pra pensar que aquilo que chamamos de “traço de personalidade” pode, na verdade, ser uma resposta antiga a algo que doeu na infância?

É lá, nos primeiros anos de vida, que o inconsciente começa a registrar marcas profundas — muitas vezes invisíveis — que vão se manifestar nos relacionamentos, nas inseguranças, nos medos e até nos sintomas que surgem na vida adulta.

Palavras duras, ausências, pressões, silêncios… tudo isso pode moldar a forma como alguém sente, ama e reage ao mundo.

Se tivéssemos real consciência de que a base da saúde mental é construída na infância, pensaríamos duas vezes antes de ferir a alma de uma criança. E talvez olhássemos com mais compaixão para o adulto que hoje carrega dores que nem sabe de onde vieram.

✨ O processo terapêutico é esse caminho de volta. Um mergulho para compreender as raízes do que você sente — e ressignificar, com coragem, o que ainda machuca.

📩 Agende sua sessão. Me mande uma DM ou acesse o link na bio.
Você merece se conhecer com profundidade e viver com mais leveza.

19/05/2025

Existe uma grande diferença entre desabafar com amigos e conversar com um terapeuta. Enquanto amigos oferecem apoio emocional, o terapeuta traz:

Espaço imparcial e acolhedor: o profissional está treinado para escutar sem julgamentos, ao contrário dos amigos, que podem ter visões parciais ou não compreender por completo sua realidade.

Conhecimento e técnica especializados: o terapeuta utiliza ferramentas clínicas para ajudar você a identificar padrões, entender suas emoções e desenvolver estratégias de enfrentamento — algo que seus amigos não foram formados para oferecer.

Sigilo absoluto: o compromisso ético garante total confidencialidade, permitindo abordar temas sensíveis com segurança, algo que nem sempre é possível em conversas informais.

Amigos são preciosos para o dia a dia, mas não substituem a profundidade e a efetividade de um processo terapêutico. 🌱✨







👉 Quer dar o próximo passo rumo ao seu bem-estar? Acesse meu site (link na bio) ou envie uma DM para agendar sua sessão. 📩 # autoconhecimento

18/10/2024

www.phoenixsaudemental.com

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12/10/2024

As “relações líquidas”, descritas por Zygmunt Bauman, revelam vínculos frágeis, onde a falta de profundidade e compromisso pode trazer incertezas e insatisfação emocional. Se você sente que suas conexões pessoais não estão sendo tão significativas quanto gostaria, talvez seja o momento de olhar para dentro e entender o que está impedindo relações mais autênticas e duradouras.

A psicanálise te ajuda a identificar padrões e comportamentos que podem estar limitando suas relações e seu bem-estar emocional. Este é o primeiro passo para construir vínculos mais sólidos e verdadeiros.

Não adie esse cuidado com você. Agende sua sessão e comece a transformar suas relações.

# amar

10/10/2024

Quantas vezes você já se sentiu à deriva em meio a suas emoções? Momentos em que tudo parece fora de controle e a clareza parece distante. Mas, assim como o mar, nossas emoções também passam — e é justamente na calmaria que podemos enxergar com mais nitidez.

A terapia é um espaço para reorganizar o caos interno, compreender os padrões que te prendem e criar novas formas de lidar com os desafios. É um convite para olhar para dentro, com coragem e compaixão, buscando o equilíbrio que você merece.

Permita-se essa pausa, esse cuidado. Agende sua sessão online e comece a construir um caminho mais leve e consciente.

❤

24/08/2024

Depoimentos e avaliações - psicanalista e terapeuta de casais Jacklen Dantas

20/08/2024

🧠 Transforme sua Vida com o Conhecimento Psicanalítico! 🧠

Quer entender como a neurociência se conecta com a teoria de Freud? Ou descobrir como a Psicoterapia Breve Psicanalítica pode trazer mudanças reais para sua vida? No meu blog, você encontra conteúdos que exploram essas e outras questões fundamentais sobre saúde mental e bem-estar. 🌟

Com temas como “O que é Terapia Psicanalítica”, “O que é Fobia Social”, “Como Lidar com a Ansiedade”, e os “07 Tipos de Depressão”, o blog é o lugar certo para quem busca se aprofundar no autoconhecimento e aprender a lidar com desafios emocionais. Cada artigo é uma oportunidade de crescer e entender melhor a si mesmo. 🌱

Explorar o blog é um passo importante para adquirir conhecimento e promover seu bem-estar mental. Não perca essa chance de explorar conteúdos que podem fazer a diferença na sua vida!

➡️ Acesse o link na imagem.

27/07/2024

Tipos de Ansiedade e Como a Psicanálise Pode Ajudar

A ansiedade se manifesta de várias formas, impactando nossa vida diária. Conheça os principais tipos e veja como a psicanálise pode ser uma aliada poderosa.

🔷 Ansiedade Generalizada : Preocupação excessiva com várias áreas da vida. Benefícios da Psicanálise: Identifica as raízes das preocupações e promove estratégias para gerenciá-las.

🔷 Transtorno de Pânico : Ataques de pânico súbitos, com palpitações e medo intenso. Benefícios da Psicanálise: Explora os gatilhos emocionais, reduzindo a frequência e intensidade das crises.

🔷 Estresse Pós-Traumático (TEPT) : Flashbacks e pesadelos após vivenciar um trauma. Benefícios da Psicanálise: Facilita a elaboração do trauma e promove a recuperação emocional.

🔷 Agorafobia: Medo de lugares ou situações onde a fuga pode ser difícil. Benefícios da Psicanálise: Ajuda no enfrentamento gradual dos medos, restaurando a confiança.

🔷 Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Pensamentos intrusivos e comportamentos repetitivos. Benefícios da Psicanálise: Entende as causas subjacentes das obsessões e compulsões, proporcionando alívio.

🔷 Fobia Social: Medo intenso de situações sociais e do julgamento dos outros. Benefícios da Psicanálise: Constrói autoconfiança e diminui o medo do julgamento.

🔷 Ansiedade Induzida por Substâncias: Causada pelo uso ou abstinência de substâncias. Benefícios da Psicanálise: Aborda os motivos subjacentes ao uso de substâncias e promove a recuperação.

🔷 Fobias Específicas: Medo irracional de objetos ou situações específicas. Benefícios da Psicanálise: Entende a origem dos medos e desenvolve estratégias para superá-los.

Agende uma Sessão de Psicanálise

A psicanálise ajuda a entender as causas profundas da ansiedade, promovendo alívio e bem-estar duradouro. Transforme sua vida e viva com mais equilíbrio!

✨ Transforme sua Vida ✨

Agende uma sessão de psicanálise e descubra como potencializar sua saúde mental e emocional. Dê o primeiro passo para uma vida mais tranquila e feliz!

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26/07/2024

Conheça os 4 Tipos de Temperamentos

Você sabia que entender seu temperamento pode ajudar a melhorar suas relações e seu bem-estar? Conheça os quatro tipos de temperamentos e descubra mais sobre você:

🌟 Sanguíneo
Qualidades: Bom companheiro, comunicativo, entusiasta, amável, simpático e compreensivo. Sanguíneos trazem energia por onde passam.

🔥 Colérico
Qualidades: Independente, otimista, prático, eficiente, decidido e líder. Coléricos são movidos por desafios e com capacidade de realização.

🌧️ Melancólico
Qualidades: Habilidoso, sensível, perfeccionista, idealista, leal e dedicado. Melancólicos têm uma profunda capacidade de empatia e atenção aos detalhes.

🍃 Fleumático
Qualidades: Calmo, responsável, eficiente, conservador, prático, líder e bem-humorado. Fleumáticos são excelentes mediadores e trazem harmonia aos ambientes.

Entender seu temperamento é o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e feliz. Cada temperamento possui suas próprias forças que, quando bem compreendidas, podem ser potencializadas para alcançar um maior bem-estar.

✨ Agende uma Sessão de Psicanálise ✨

Quer explorar mais sobre seu temperamento e como ele influencia sua vida? Agende uma sessão de psicanálise comigo, eu Jacklen Dantas ! Descubra como potencializar suas qualidades e transformar seus desafios em oportunidades de crescimento. Permita-se viver uma jornada de autoconhecimento e crescimento emocional que pode trazer benefícios incríveis para sua vida pessoal e profissional. Entre em contato agora e comece a transformação que você merece!

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