13/02/2026
Você provavelmente já ouviu falar das chamadas “canetas emagrecedoras”, medicamentos que atuam em hormônios importantes do corpo, especialmente os que regulam fome, saciedade, glicemia e o esvaziamento gástrico.
Diferente do que muitas pessoas possam pensar, esses produtos não são inofensivos e muito menos indicados para uso sem critério ou acompanhamento.
Isso porque, quando usados sem prescrição médica ou fora do perfil adequado, podem causar:
- Desequilíbrios metabólicos: esses medicamentos interferem diretamente no metabolismo da glicose. Em pessoas sem indicação clínica, isso pode provocar hipoglicemia, tontura, fraqueza e mal-estar.
- Perda excessiva de massa muscular: o emagrecimento rápido, sem uma estratégia nutricional adequada, favorece a perda de músculo, reduzindo o metabolismo basal, a força e a disposição, e aumentando o risco de efeito rebote.
- Alterações gastrointestinais importantes: náuseas persistentes, vômitos, constipação, diarreia e sensação constante de estufamento são efeitos comuns quando o uso não é bem indicado ou acompanhado.
- Relação disfuncional com a comida: ao “desligar” artificialmente a fome, a pessoa deixa de aprender a escutar o próprio corpo. Isso pode gerar medo de comer sem o medicamento, compulsões após a suspensão e sofrimento emocional.
- Efeito rebote após a interrupção: sem mudança de hábitos, o peso tende a retornar, muitas vezes acompanhado de frustração, culpa e piora da autoestima.
Portanto, as canetas devem ser encaradas como tratamento médico, não estratégia estética.
Emagrecer com saúde exige indicação correta, acompanhamento profissional e nutrição bem orientada. Envie uma mensagem para mim e vamos conversar mais sobre isso.
🍓 Carol Netto – Nutricionista | CRN: 10376
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