Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:30

Awake Yoga

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Awake Yoga, Estúdio de ioga, Rua Drive Sampaio Ferraz, 100, Campinas.

O Awake Yoga tem o propósito de ajudar as pessoas a despertarem para o potencial que existe dentro de cada um usando uma das ferramentas mais poderosas para isto, o yoga.

19/09/2025

✨🔮 Oficina de Escapulário: Conecte-se com o Artesanato e a Energia das Pedras!

Já pensou em criar seu próprio escapulário, escolhendo a pedra que mais ressoa com sua energia? Em nossa oficina exclusiva, você vai ter a oportunidade de criar uma peça única, com todo o cuidado e amor do trabalho manual. A experiência vai além da simples confecção – é um mergulho na história e na simbologia das pedras, unindo o poder da natureza à arte do design.

Durante o workshop, você será guiado por duas joalheiras renomadas de Campinas: Bárbara Maciel, da Maciel Joalheria, e Dominique, do Ateliê Domie. Elas trarão toda a sua expertise e paixão pela joalheria para garantir que você saia com uma peça que carrega sua essência e estilo.

Não perca a chance de aprender com as melhores, explorar sua criatividade e, ao mesmo tempo, entrar em contato com um trabalho manual único e autêntico. Venha criar seu escapulário com energia positiva e verdadeira conexão!

Vagas limitadas – garanta o seu lugar e faça parte dessa experiência transformadora!

Inscrições pelo Whatsapp: (19) 99270-8860

🙏🏻🩵✨

18/09/2025

Conheçam nossa professora .yoga das unidades de Campinas do Awake Yoga ✨

Praticante de yoga desde 2020, traz em sua jornada uma união entre experiência pessoal, estudo profundo e dedicação constante. Atualmente, é estudante de Fisioterapia, ampliando sua compreensão sobre o corpo e a biomecânica dos movimentos.

Conta com mais de 300 horas de formações reconhecidas em Vinyasa, Rocket, Yin e OSS Yoga, explorando diferentes linhas e abordagens para oferecer práticas completas, fluidas e acessíveis.

Sua proposta é guiar cada aluno em um caminho de autoconhecimento, equilíbrio e presença, respeitando os limites individuais e celebrando as descobertas do corpo e da mente.

Pratique com ela:

📍Awake Cambuí
Segunda 19h30 - Vinyasa Flow

📍Awake Barão Geraldo
Quarta 18h15 - Rocket Vinyasa
Sexta 17h15 - Rocket Vinyasa II
Sexta 18h30 - Yin Yoga

17/09/2025

Conheçam a nossa professora das unidades de Campinas do Awake Yoga. ✨

Buscando uma vida que fizesse mais sentido, Marina Carpini largou sua profissão para se dedicar a estudar, praticar e ensinar Yoga. Apaixonada pela filosofia e percebendo a natureza como professora, as aulas têm intenção, mantra, pranayama, base teórica e prática. As aulas propõem reflexões sobre a vida de acordo com a filosofia do Yoga, através de uma abordagem majoritariamente não-dualista e não dogmática.
Pratique com ela:

📍Awake Cambuí
Quarta-feira 8h30 Hatha Flow
Quinta-feira 7h30 Hatha Flow
Quinta-feira 17h15 Hatha Flow
Sexta-feira 7h15 Hatha Flow
Sexta-feira 8h30 Hatha
Sexta-feira 17h Hatha
Sexta-feira 18h30 Hatha Flow

📍Awake Barão Geraldo
Terça-feira 8h30 Hatha Flow

16/09/2025

✨ Aula especia de Kundalini + Yin Yoga e Sound Healing com e ✨

Dia 24/09 as 19h30 no Awake Yoga Barão Geraldo!

Faça sua inscrição pelo Whatsapp • (19) 99270-8860

Te esperamos! 💙

12/09/2025

Vinyasa Flow II com no Awake SP ✨

Danielle começou sua jornada no yoga hà 9 anos.
Encontrou nessa filosofia de vida uma forma de encontrar a paz interior e o equilíbrio necessário para a vida em uma cidade grande como São Paulo.

Desde então, seguiu seu Dharma como professora de yoga e viu sua vida se transformar completamente.

Hoje se dedica exclusivamente ao yoga, com suas aulas presenciais, eventos e retiros, com o objetivo de proporcionar experiências e vivências capazes de transformar a vida das pessoas que participam.

Pratique com a Dani toda segunda-feira às 12:15 e terça-feira às 19:45 🧘‍♀️

11/09/2025

Conheçam nossa professora das unidades de Campinas do Awake Yoga ✨

Seu contato com o yoga nasceu da busca pelo alívio da ansiedade e por uma conexão mais profunda consigo mesma. Há 5 anos formada como instrutora, dedica-se continuamente a estudos e especializações para enriquecer sua metodologia, entre eles: Yin Yoga, Anatomia, Ajustes e Biomecânica, Yoga Aéreo, Sequenciamento Criativo, Oss Yoga, Yoga Nidra e Yoga Sutra.

Conduz práticas de Yin Yoga, Vinyasa e Hatha Flow, integrando sequências criativas, movimentos somáticos e técnicas de meditação, pranayamas e relaxamento. Em suas aulas, busca equilibrar posturas desafiadoras e acolhedoras, harmonizando as energias yin e yang. Oferece variações (kramas) para tornar a prática acessível a todos, incentivando a percepção corporal, a escuta das sensações e a presença através da respiração.

Para ela, o yoga é uma poderosa ferramenta de reencontro com a essência — um caminho de retorno a si, capaz de nutrir corpo e mente.
Pratique com ela:
📍Awake Cambuí
Terça 17h – Yin Yoga
Terça 18h15 – Vinyasa Flow
Quinta 19h40 – Yin Yoga
Sexta 11h45 – Yin Yoga
📍Awake Barão Geraldo
Quinta 17h15 – Hatha Flow

10/09/2025

✨ Workshops Especiais Awake Yoga ✨
Em setembro e outubro preparamos encontros únicos em São Paulo e Campinas, para aprofundar sua prática e viver experiências transformadoras com e

📍 Campinas
27/09 – Extensões de Coluna
18/10 – Ajustes Conscientes
25/10 – Bandhas e Transições

📍 São Paulo
04/10 – Extensões de Coluna
11/10 – Ajustes conscientes
08/11 - Bandhas e transições

🧘 O que você vai aprender:
– Ajustes que despertam consciência corporal
– Extensões de coluna seguras e libertadoras
– Bandhas e transições para mais energia e fluidez

💫 Um convite para explorar corpo, respiração e presença com profundidade e inteligência.

🔗 As inscrições já estão abertas – mais informações e reservas pelo WhatsApp

09/09/2025

✨ Workshops Especiais Awake Yoga ✨
Em setembro e outubro preparamos encontros únicos em São Paulo e Campinas, para aprofundar sua prática e viver experiências transformadoras com e

📍 Campinas
27/09 – Extensões de Coluna
18/10 – Ajustes Conscientes
25/10 – Bandhas e Transições

📍 São Paulo
04/10 – Extensões de Coluna
11/10 – Ajustes conscientes
01/11 - Bandhas e transições

🧘 O que você vai aprender:
– Ajustes que despertam consciência corporal
– Extensões de coluna seguras e libertadoras
– Bandhas e transições para mais energia e fluidez

💫 Um convite para explorar corpo, respiração e presença com profundidade e inteligência.

🔗 As inscrições já estão abertas – mais informações e reservas pelo WhatsApp

08/09/2025

As torções na prática de yoga têm diversos benefícios físicos, energéticos e até emocionais.

Dentre os benefícios estão:

1. Estimulação dos órgãos internos
• As torções comprimem os órgãos abdominais (como fígado, rins e intestinos), reduzindo temporariamente o fluxo sanguíneo.
• Quando a torção é desfeita, há uma descarga de sangue fresco, promovendo uma limpeza natural e ajudando na digestão e desintoxicação do corpo.

2. Alongamento da coluna e mobilidade vertebral
• Torções ajudam a manter a coluna móvel e saudável, o que é essencial para a longevidade física.
• Elas trabalham músculos profundos da coluna e melhoram a postura e a flexibilidade espinhal.

3. Melhora da respiração
• Durante a torção, o espaço entre as costelas pode se expandir ou comprimir, ajudando a ampliar a capacidade respiratória e a consciência da respiração.
• Isso pode levar a uma respiração mais profunda e consciente fora do tapete também.

4. Clareza mental e foco
• O ato de torcer pode simbolizar “espremer” o que é desnecessário — física, emocional e mentalmente.

5. Equilíbrio energético (doshas e nadis)
• Em tradições mais sutis, torções ajudam a equilibrar os canais de energia (nadis) e os chakras.
• Elas são associadas ao equilíbrio dos doshas (na Ayurveda), especialmente Kapha (relacionado à estagnação) e Pitta (relacionado à digestão e fígado).

Nos conte aqui nos comentários: qual a sua torção favorita?

💙

Fotografia por:

05/09/2025

Hatha Flow com .yoga no Awake Yoga SP ✨

Apaixonada pelo corpo humano — sua arquitetura perfeita e suas infinitas possibilidades — Raphaela é praticante de Yoga desde 2016 e se reconhece como uma eterna aprendiz dentro desse universo. É aluna, mentorada e assistente de Raquel Peres, além de ter estudado com Micheline Berry e Cristiano Collyer, referências inspiram continuamente sua jornada.

Sua prática transita entre o vigor e a suavidade. Atualmente conduz aulas de Hatha, Vinyasa, Yin Yoga e Yoga Restaurativo. Sempre com sequências inclusivas e acessíveis, pois acredita que o Yoga é, acima de tudo, para todos.

A partir de uma abordagem somática e de uma condução acolhedora, Raphaela encoraja seus alunos a cultivarem um diálogo respeitoso com o seu próprio corpo. Em suas aulas, cada espaço, limite e possibilidade é honrado, abrindo caminho para uma experiência de presença, autoconhecimento e reconexão consigo mesmo.

Pratique com a Rapha toda segunda-feira às 18h15 e sexta-feira às 18h30

03/09/2025

Conheçam a .neves professora de yoga e meditação há dez anos, é formada também em Ciências Sociais e Antropologia.

Apaixonada por yoga e praticamente desde 2006, com vivência em diferentes estilos, como Hatha, Vinyasa e Ashtanga Yoga.

Sempre em busca de novos aprendizados, compreende o yoga como uma jornada contínua de autoconhecimento, consciência e transformação. Ao conduzir cada prática, procura estimular essa compreensão, o autoacolhimento e o estado de presença, convidando a levar cada ensinamento praticado no tapetinho para a vida.

Agendem suas práticas com ela no Awake Yoga Cambuí.

01/09/2025

O Rocket é um estilo dinâmico de yoga criado por Larry Schultz nos anos 80, inspirado no Ashtanga Yoga, mas adaptado para ser mais acessível, criativo e fluido.

Com sequências que fortalecem, alongam e desafiam o corpo, o Rocket também traz a leveza da liberdade: você pode modificar, adaptar e brincar com as posturas, sem a rigidez de uma série fixa.

É uma prática que desperta energia, melhora a vitalidade e traz foco mental — ao mesmo tempo em que convida para a diversão e o autoconhecimento.

Como o próprio criador dizia: “Rocket te leva para onde você quer ir, mais rápido.”

Agende sua aula ✨💙

Endereço

Rua Drive Sampaio Ferraz, 100
Campinas, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:30

Telefone

+5519993432162

Site

http://www.awakeyoga.com.br/

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