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Psicoterapia Pessoa Física & Empresas (online/presencial), Palestras & Cursos voltados à Saúde Mental e Emocional.- Campinas/região. Sinta-se bem!

A Bem Viver Mais visa proporcionar qualidade de vida e bem-estar emocional a seus clientes, estejam eles online, no consultório, em casa, em instituições ou empresas! A missão por aqui é mudar a forma como as pessoas enxergam e dedicam seu tempo com os cuidados do seu bem-estar emocional. Já pensou em se consultar com um psicólogo no conforto da sua casa? Com a Bem Viver + você pode! Utilizamos diversas plataformas de atendimento online que permite um atendimento com eficiência através de vídeo-chamadas. Tenha uma vida mais leve com o apoio da psicoterapia! Terapia é para todos!

25/09/2025

Dificuldade de concentração e irritabilidade estão entre os sintomas; mudanças no estilo de vida podem auxiliar no gerenciamento deste sentimento e apreensão.

Considerada como o mal da vida moderna, a ansiedade é uma resposta normal do organismo a cenários de incerteza e a situações que interferem na rotina, como uma entrevista de emprego, problemas financeiros, apresentação de um trabalho, fim de um relacionamento, morte de uma pessoa querida.

Pessoas ansiosas costumam apresentar alguns sintomas que podem levar dias, semanas ou meses para desaparecer. Inquietação, cansaço contínuo, dificuldade de concentração, irritabilidade e dificuldade para dormir ou permanecer dormindo são os sintomas mais comuns.

A boa notícia é que é possível administrar de forma mais tranquila a preocupação com situações circunstanciais, incorporando a rotina algumas dicas!

Ficou curioso? Quer saber mais sobre nossas dicas? É só clicar no link abaixo e ler nosso artigo: “Como gerenciar a ansiedade?” na íntegra.

https://bemvivermais.com/como-gerenciar-a-ansiedade/

24/09/2025

Se algo teve fim e você percebe que havia realmente mais motivos para terminar aquela experiência do que para continuar, então é porque você evoluiu e está preparado(a) para a próxima fase! Então, passe para o próximo nível, permita-se ir de encontro ao que você merece e lutou pata conquistar!!! Aceita e vai!

23/09/2025

É extremamente importante que todos aprendam a olhar para si mesmos com mais carinho e que enxerguem o quao incríveis e únicos realmente somos 💕💜💕

̃o

22/09/2025

Setembro é um convite à escuta, ao cuidado e à empatia. É o mês dedicado à prevenção do suic*dio e à valorização da vida, temas urgentes que ainda carregam muito silêncio e tabu. Mais do que um alerta, o Setembro Amarelo é um chamado coletivo para olharmos com mais atenção para o sofrimento emocional que muitas vezes é invisível.

Falar sobre saúde mental é essencial. Muitas pessoas vivem angústias profundas sem encontrar espaço para expressar o que sentem. A dor psíquica, embora não seja visível, é real e precisa ser acolhida.

Durante este mês, é importante reforçar que:
🔸 Falar sobre sentimentos não é fraqueza, é um ato de coragem.
🔸 Existem sinais de sofrimento que precisam ser reconhecidos e acolhidos.
🔸 O tabu sobre o suic*dio precisa ser quebrado com informação e responsabilidade.
🔸 A rede de apoio tem um papel fundamental no cuidado com o outro.
🔸 A psicoterapia é um espaço seguro para reconstruir sentidos e buscar alívio.
🔸 Cada vida importa. E a sua também.

Se você está passando por um momento difícil, não hesite em buscar ajuda. Há profissionais prontos para te ouvir e acolher com respeito e escuta qualif**ada. Você não está sozinho. Há caminhos. Há esperança. 💛

📞 CVV – 188 (atendimento gratuito e sigiloso, 24h)
🧠 Procure um psicólogo. Cuidar da mente também é cuidar da vida.

**ada

18/09/2025

Link para o artigo logo abaixo!
Corre 🏃 que só f**a disponível até quinta que vem! 📖 💛

https://bemvivermais.com/o-fator-emocional-no-cancer/

17/09/2025

As vezes, nos posicionamos na vida como super-humanos que são capazes de fazer tudo, porém, pagamos um preço alto por isso!

15/09/2025

Às vezes, não precisamos de grandes gestos para transformar o dia de alguém. Acolhimento é feito de atitudes simples, mas cheias de signif**ado: ouvir com atenção, validar sentimentos, mostrar interesse verdadeiro.
Esses pequenos gestos, podem fazer com que o outro se sinta visto e respeitado.

11/09/2025

“Meu filho não me obedece, o que eu devo fazer?”. Essa talvez seja uma grande preocupação de muitas mães e pais, não é mesmo?
Confesso que quando ouço essa palavra (obedecer) me sinto um pouco incomodada. Leia nosso artigo na íntegra e saiba o porquê!
Link logo abaixo: 🙏🏻👏🏻 ✨

https://bemvivermais.com/meu-filho-nao-me-obedece-o-que-devo-fazer/

10/09/2025

Uma das coisas mais preciosas é viver bem consigo mesmo, mantendo o coração tranquilo. Não permita que nada nem ninguém tire de você a sua paz e a sua tranquilidade. Acima de tudo e de todos está o seu bem-estar e o seu amor-próprio. Tua felicidade importa! 🙏😊🙏

09/09/2025

Força, foco e fé! Uma excelente terça-feira a todos ❣️🙏❣️

08/09/2025

9 INIMIGOS DO CÉREBRO.
🧠 - O nosso cérebro tem funções relacionadas a memória, inteligência, raciocínio, linguagem, comportamentos, capacidade de pensar, percepção e muitas outras…
🧠 - O cérebro, o órgão mais importante do sistema nervoso que controla o corpo todo, é o responsável pelas ações voluntárias e involuntárias do nosso corpo.
🤯 - Existem 9 inimigos que interferem diretamente e negativamente no seu cérebro, são eles:
☠️ - Sedentarismo.
☠️ - Excesso de tela.
☠️ - Falta de organização.
☠️ - Beber pouca água.
☠️ - Deficiência de vitaminas.
☠️ - Alimentos ultraprocessados.
☠️ - Dormir pouco ou má qualidade do sono.
☠️ - Sobrecarga mental.
☠️ - Açúcar refinado, embutidos, enlatados…

🧠 - Dicas valiosas para proteger seu cérebro e consequentemente obter múltiplos benefícios para todas as esferas da vida.
👇🏻 - Nos conte nos comentários se você comete algum/alguns dos erros acima!
🚀 - Compartilhe, vamos juntos instalar saúde cerebral nas pessoas.

04/09/2025

Um dos comportamentos humanos mais comuns também é um dos mais assustadores: nossa tendência a punir e ofender outras pessoas. Qualquer um que passe meia hora no Facebook ou no X, pode comprovar isso.

Os julgamentos são mais comuns na internet porque as pessoas se sentem protegidas por seus perfis e dizem coisas que não verbalizariam na vida real com medo de também sofrerem as punições que estão aplicando. Então, a internet apenas amplif**a as coisas, o que leva a uma reação muitas vezes desmedida, porque todo mundo deseja demonstrar seu ponto de vista.

Gostou do tema? Quer saber mais? É só clicar no link abaixo para ler nosso artigo “Por quê as pessoas são descontroladas e agressivas na Internet?” na íntegra. 😳😬😳

https://bemvivermais.com/por-que-as-pessoas-sao-descontroladas-e-agressivas-na-internet/

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