Studio T Pilates

Studio T Pilates Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilid Ultimamente, tem-se falado muito em aulas de Pilates.

Mas afinal, o que é Pilates? O método Pilates tem como base, os princípios criados por Joseph H. Pilates e associa a estes, os conceitos de Rolfing, Polestar, Feldenkrais, Power Yoga, stretching, Fisioball, Gyrokinesis e outras técnicas de conscientização corporal e teorias de controle motor. Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem bonitos e saudáveis, o Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do indivíduo. Assim, a força, a tonificação e o alongamento são trabalhados de dentro para fora do corpo, tornando-o forte, bonito, saudável, harmonioso e elegante. As aulas apresentam:

Exercícios suaves e eficazes;
Poucas repetições de cada movimento;
Grande repertório de exercícios;
Aulas únicas, evitando monotonia;
Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios;
Resultados rápidos e duradouros;
Construção de uma postura correta e natural;
Não há desgaste físico. Benefícios:

Aumenta a resistência física e mental;
Alongamento e maior controle corporal;
Correção postural;
Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;
Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;
Melhora da coordenação motora;
Maior mobilidade das articulações;
Estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue;
Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas;
Fortalecimento dos órgãos internos;
Aumento da concentração;
Trabalha a respiração;
Promove relaxamento. O Pilates é agradável, fácil e traz resultados rápidos. Qualquer pessoa, com mais de 12 anos e em todos os níveis de condicionamento físico pode praticá-lo. Experimente!

... Massagem é Tudo!!!!!Adoroooo!!! 💓🙌🏻
10/03/2022

... Massagem é Tudo!!!!!
Adoroooo!!!

💓🙌🏻

Hoje começo a postar o resultado de drenagens pós abdominoplastia em âncora... Cirurgia feita em 26 de Janeiro. Aqui já ...
23/02/2022

Hoje começo a postar o resultado de drenagens pós abdominoplastia em âncora... Cirurgia feita em 26 de Janeiro.
Aqui já dá p ver um dos lados drenado. O outro não. Foi o primeiro dia. Bem.dolorido e sensível!!!

Sobre Radiofrequência...Muito resultado!!!!Bora marcar???
16/02/2022

Sobre Radiofrequência...
Muito resultado!!!!
Bora marcar???

Com a chegada do verão e do calor, são cada vez mais frequentes as queixas relacionadas com pernas cansadas, pesadas e i...
20/01/2022

Com a chegada do verão e do calor, são cada vez mais frequentes as queixas relacionadas com pernas cansadas, pesadas e inchadas. A Drenagem Linfática Manual é uma técnica de massagem que promove a circulação linfática, ajudando o metabolismo a eliminar as toxinas, melhorando o sistema imunológico. Assim diminuindo o inchaço.

Todos os dias são dias de cuidar das pessoas que você aprendeu que Amam isso em suas Vidas!!!!
18/01/2022

Todos os dias são dias de cuidar das pessoas que você aprendeu que Amam isso em suas Vidas!!!!

Que Delícia fazer parte dessas pessoas que cuidam com Amor da Autoestima das outras!!!!Gratidão ☺️🙏🏻❤️
18/01/2022

Que Delícia fazer parte dessas pessoas que cuidam com Amor da Autoestima das outras!!!!
Gratidão ☺️🙏🏻❤️

Em 2022....Vamos ter planos, metas e objetivos na nossa Vida.Melhorar a saúde 💪🏻
02/01/2022

Em 2022....
Vamos ter planos, metas e objetivos na nossa Vida.
Melhorar a saúde 💪🏻

Que 2022. Venha com muitos planos e metas para melhorar a cada dia nossa Vida.. nossa Saúde...E Tudo em Nós!!!!
02/01/2022

Que 2022. Venha com muitos planos e metas para melhorar a cada dia nossa Vida.. nossa Saúde...
E Tudo em Nós!!!!

Mais uma super drenagemCom efeito de Modeladora!!!! ❤️Amooo
13/12/2021

Mais uma super drenagem
Com efeito de Modeladora!!!!

❤️Amooo

Resultado de tratamento com Radiofrequência para cicatriz de Acne.Muito visível!!!
13/12/2021

Resultado de tratamento com Radiofrequência para cicatriz de Acne.
Muito visível!!!

Vamos de muito resultado!!!Massagem Modeladora....
13/12/2021

Vamos de muito resultado!!!
Massagem Modeladora....

A máscara tem formato de boquinha e é de hidro-gel. Parece um silicone beeem fininho. A promessa é de hidratar e nutrir ...
15/11/2021

A máscara tem formato de boquinha e é de hidro-gel. Parece um silicone beeem fininho. A promessa é de hidratar e nutrir a pele dos lábios de forma intensiva. Além disso, a fórmula tem colágeno, ácido hialurônico e peptídeos.
Eu amoooooo. 💋
Bora fazer!!!!!! Além de nutridos os lábios f**am macios e o batom f**a lindoooo!!

Aquela barriga de sucesso!!!!Três sessões...Muita determinação....Resultado 👉🏻 Tratamento com orientação alimentar;Massa...
12/11/2021

Aquela barriga de sucesso!!!!
Três sessões...
Muita determinação....
Resultado 👉🏻
Tratamento com orientação alimentar;
Massagem Modeladora;
Ventosas;
Ultrassom e Radiofrequência!!!!

Duas sessões..... 💪🏻 Muita massagem!!!Ultrassom e Radiofrequência....E uma restrição alimentar 👌🏻❤️Amooo
11/11/2021

Duas sessões.....
💪🏻 Muita massagem!!!
Ultrassom e Radiofrequência....
E uma restrição alimentar 👌🏻
❤️Amooo

A escoliose é um encurtamento da coluna causado por uma curvatura lateral. Normalmente, a coluna vertebral é reta e alin...
05/11/2021

A escoliose é um encurtamento da coluna causado por uma curvatura lateral. Normalmente, a coluna vertebral é reta e alinhada. Quando o paciente tem escoliose, a coluna acaba fazendo uma curva para um dos lados, em forma de “C” ou “S”, que pode causar problemas ao paciente.
Fazer exercícios para fortalecimento e correção são bem indicados. @ Studio T Pilates

Bom diaaa....Pilates agrada o meu Diaaaa!!!!!❤️Amoooo
04/11/2021

Bom diaaa....
Pilates agrada o meu Diaaaa!!!!!
❤️Amoooo

Quem faz tratamentos.. sempre alcança resultados!!!!Bora de Massagem Modeladora+Ultrassom+Ventosa+Radiofrequência!!!!😍😱☝...
03/11/2021

Quem faz tratamentos..
sempre alcança resultados!!!!
Bora de Massagem Modeladora+Ultrassom+Ventosa+Radiofrequência!!!!
😍😱☝🏻

Boom Diaaaa!!!!
01/11/2021

Boom Diaaaa!!!!

Endereço

R. Carolina Prado Penteado, 680 Bom Retiro. Campinas SP. CEP 13090/470
Campinas, SP
13090-605

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