Psicólogos Campinas - Clínica de Psicologia Corporal Biodinâmica

29/10/2025

Muita gente ainda acha que buscar terapia é sinal de fraqueza.

Mas, na verdade… é exatamente o contrário.
Ir pra terapia é um ato de coragem.
É quando você decide parar de sobreviver no automático e começa a olhar pra dentro, pra entender o que seu corpo e suas emoções estão tentando te dizer há tanto tempo.

Na psicologia corporal biodinâmica, a gente entende que o corpo guarda memórias, dores, traumas, emoções que não foram expressas.
E quando você começa a liberar essas tensões, não é só a mente que se cura… o corpo também respira diferente.

Buscar terapia não é dizer “eu não consigo sozinho”. É dizer: “eu mereço viver de um jeito mais leve, com mais presença e verdade”.
Porque cuidar de si é um ato de força e não de fraqueza.

27/10/2025

Muita gente ainda acha que buscar terapia é sinal de fraqueza.
Mas, na verdade… é exatamente o contrário.
Ir pra terapia é um ato de coragem.
É quando você decide parar de sobreviver no automático
e começa a olhar pra dentro, pra entender o que seu corpo e suas emoções estão tentando te dizer há tanto tempo.
Na psicologia corporal biodinâmica, a gente entende que o corpo guarda memórias , dores, traumas, emoções que não foram expressas.
E quando você começa a liberar essas tensões, não é só a mente que se cura… o corpo também respira diferente.
Buscar terapia não é dizer “eu não consigo sozinho”.
É dizer: “eu mereço viver de um jeito mais leve, com mais presença e verdade”.
Porque cuidar de si é um ato de força e não de fraqueza.

24/10/2025

Você já percebeu que, às vezes, a pior ferida vem de quem cresceu do seu lado?

A psicologia biodinâmica pode te ajudar a entender o que o corpo ainda guarda e liberar o que te impede de viver leve.

Procure um acompanhamento e permita-se reconstruir o que a dor distorceu.

22/10/2025

Você já se sentiu esgotado em casa, mesmo sendo “família”?

Brigas constantes, cobranças exageradas, comparações e críticas que machucam mais do que ajudam, tudo isso pode ser sinal de uma família tóxica.
Aprender a identificar comportamentos nocivos e podar relações que nos fazem mal é um passo essencial para cuidar da nossa saúde emocional. Nem sempre podemos mudar os outros, mas podemos proteger nosso espaço, nossos sentimentos e nosso bem-estar. 🌱💛

Se você se reconhece nesses padrões, saiba que buscar apoio psicológico é um ato de coragem e autocuidado. 💬

20/10/2025

Laços de sangue não justificam feridas emocionais ❤️‍🩹❤️‍🩹

Na psicologia corporal biodinâmica, entendemos que o corpo guarda as marcas das relações, inclusive das relações familiares. Cada palavra dita com agressividade, cada silêncio cheio de culpa, cada gesto de controle deixa uma contração, uma tensão, uma defesa no corpo.

Muitas pessoas acreditam que precisam manter vínculos familiares a qualquer custo, mesmo quando esses vínculos adoecem.
Mas amor saudável não se sustenta em dor.
O corpo sabe quando algo não faz bem, ele mostra através da ansiedade, do peso no peito, da dor nas costas, da falta de ar.

Colocar limites, às vezes, é o maior ato de amor que podemos ter com o outro e, principalmente, com nós mesmos.
Não é falta de amor se afastar do que te faz mal.

É amor próprio, é responsabilidade emocional, é dar ao seu corpo o direito de relaxar, respirar e existir em paz.

O sangue pode nos conectar biologicamente,
mas é o respeito que sustenta os vínculos saudáveis.

17/10/2025

A terapia é muito mais do que falar sobre a vida: é um caminho para se conhecer profundamente, perceber suas dores e traumas, mas também descobrir forças e virtudes escondidas.
Com o apoio de um terapeuta, você consegue enxergar camadas de si mesmo que antes estavam invisíveis e transformar sua forma de viver.
Investir em autoconhecimento é investir em bem-estar, equilíbrio e crescimento pessoal.

Me chame para saber mais sobre esse caminho ✨

17/10/2025

15/10/2025

Enquanto a mente repete “já superei”, o corpo ainda tenta sobreviver.
Ele reage a sons, cheiros e lembranças,como se ainda estivesse em perigo.
Curar é ter paciência com o corpo,é entender que ele precisa de tempo para acreditar naquilo que a mente já sabe. É respirar fundo,
é se acolher nos dias em que tudo volta sem motivo,
é ensinar o corpo, com suavidade, que agora o amor é seguro, o silêncio é paz,
e o descanso é permitido.

13/10/2025

Você é esse tipo de pessoa? ⬆️
Comente aqui abaixo, vamos conversar 🧠❤️

10/10/2025

Hoje é dia da saúde mental 🧠

Nunca se esqueça que nosso corpo fala.. as dores físicas muitas vezes são ecos do nosso emocional.

🎥 créditos:

08/10/2025

A parte mais bonita da vida está nos momentos, nas risadas sem pressa, nos abraços demorados, no silêncio compartilhado.

Na psicologia biodinâmica, esses instantes fortalecem o vínculo afetivo e alimentam a energia vital que sustenta o corpo e a alma. Estar presente é o que transforma o cotidiano em memória viva.

06/10/2025

Na psicologia, o termo mindfulness se refere ao exercício de estar totalmente presente no momento , Quando foi a última vez que você fez uma coisa de cada vez?
Estar presente é mais do que meditar é viver com atenção.
Quando você faz algo com consciência e foco, o corpo relaxa, a mente clareia e o momento ganha sentido.

👉 menos ansiedade
👉 mais presença e equilíbrio

Pequenas pausas mudam a forma como você vive o agora.

Desafie-se a fazer uma coisa por vez e me conta aqui, faz sentido pra você?