HOMEOSTASE Fitness & Wellness

HOMEOSTASE Fitness & Wellness Muito mais que uma academia! Personal Trainer, Pilates, Musculação Personalizada - Grupo, Nutrição Atualmente contamos com uma unidade, em Campinas.
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A palavra Homeostase pode ser definida como o equilíbrio necessário para a manutenção da vida, sendo exatamente o que oferecemos, um local diferenciado e aconchegante, com o melhor dos nossos serviços e profissionais de diferentes áreas da saúde altamente qualificados, atuando juntos para encontrar um equilíbrio na saúde e no bem estar nos nossos clientes. Nossa estrutura conta com os mais modernos equipamentos do mercado, dispomos de garagem coberta e privativa em nosso subsolo e câmeras de segurança dentro e fora da clínica. Trabalhamos somente com horários agendados, valorizando o tempo de cada cliente. Aguardamos sua visita!

29/10/2025

O Francisco é médico veterinário, produtor rural e, há quase 7 anos, frequenta a Clínica Homeostase.

E essa jornada juntos tem proporcionado muito mais do que condicionamento físico: ele ganhou mais disposição e energia para a rotina. 💪

Experimente você também!

📱 Unidade Nova Campinas: (19) 97600-0134
📱 Unidade Cambuí: (19) 99630-3003

Hoje, 19 de outubro, é o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama. 🎗️Os nossos hábitos têm cada vez mais importância nos...
19/10/2025

Hoje, 19 de outubro, é o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Mama. 🎗️

Os nossos hábitos têm cada vez mais importância nos fatores que definem ou não o desenvolvimento do câncer de mama.

É por isso que se alimentar de forma saudável, praticar exercícios físicos, evitar fumar e consumir álcool e manter um peso adequado são medidas tão recomendadas pelos especialistas!

E, com o autoexame e a mamografia, você tem mais chances de detectar a doença em seu início, o que aumenta muito as chances de cura.

Cuide-se!

Como um lugar totalmente dedicado à sua saúde, a Clínica Homeostase prioriza a sua comodidade em todos os aspectos.Nossa...
17/10/2025

Como um lugar totalmente dedicado à sua saúde, a Clínica Homeostase prioriza a sua comodidade em todos os aspectos.

Nossa estrutura é diferenciada: preparada para fornecer a melhor experiência desde a sua chegada, com nosso serviço de manobrista e o estacionamento exclusivo.

E, em nosso ambiente, segue o tratamento especial: os treinos têm hora marcada e você recebe atenção personalizada dos nossos profissionais.

Detalhes como esses também fazem a diferença em seu bem-estar!

Mais do que você busca, tudo o que sua saúde precisa. 💙

Pode-se dizer que o exercício físico é um investimento a longo prazo – quem pratica exercícios está propenso a viver mai...
15/10/2025

Pode-se dizer que o exercício físico é um investimento a longo prazo – quem pratica exercícios está propenso a viver mais (e com mais qualidade de vida). 💙

Estar fisicamente ativo traz vantagens em todos os estágios da vida, então, quanto mais cedo você começar, melhor.

Não importa em que estágio da jornada de bem-estar você está: o que vale é começar a se movimentar!

Mais do que você busca, tudo o que sua saúde precisa.

A vida precisa de movimento. E quando precisamos de ajuda para recomeçar, são as mãos e os conhecimentos desses profissi...
13/10/2025

A vida precisa de movimento. E quando precisamos de ajuda para recomeçar, são as mãos e os conhecimentos desses profissionais que estão lá para nos ajudar. 💙

Muito obrigado, fisioterapeuta, por incentivar a nossa superação!

Quando cuidamos da nossa saúde mental, existe um complemento fundamental nessa jornada: a atividade física. 🏃‍♂️Afinal, ...
10/10/2025

Quando cuidamos da nossa saúde mental, existe um complemento fundamental nessa jornada: a atividade física. 🏃‍♂️

Afinal, está mais do que comprovado que movimentar-se libera neurotransmissores que impactam positivamente o bem-estar emocional.

E, além disso, quando praticamos exercício, nos tornamos mais sociáveis, concentrados e confiantes!

Mente e corpo saudáveis, no mesmo movimento!

O mundo moderno é cada vez mais desgastante e agitado, em todos os aspectos. Entre a vida pessoal e profissional, às vez...
07/10/2025

O mundo moderno é cada vez mais desgastante e agitado, em todos os aspectos. Entre a vida pessoal e profissional, às vezes, falta energia para dar conta de tudo.

A boa notícia é que hábitos saudáveis podem devolver o entusiasmo que falta no dia a dia.

Vamos acompanhar alguns deles:

🚰 Beba água: manter-se hidratado fortalece o sistema imunológico e aumenta o vigor.

🛏️ Adote uma rotina de sono: isso ajuda na energia do dia seguinte. Para isso, estabeleça horários regulares para dormir e acordar e evite as telas no final da noite.

🏃‍♂️ Cuide do corpo: Pratique exercícios regularmente.

A Clínica Homeostase sabe como o tempo é importante para você – e é por isso que trabalhamos para não desperdiçá-lo. ⌚Co...
06/10/2025

A Clínica Homeostase sabe como o tempo é importante para você – e é por isso que trabalhamos para não desperdiçá-lo. ⌚

Com aulas agendadas, realizadas dentro de um plano de treinamentos personalizados, garantimos que cada momento que você viver conosco terá o propósito de fortalecer sua saúde e seu bem-estar. 💙

Afinal, sempre é tempo de cuidar do mais importante!

03/10/2025

Em meio à campanha mundial de conscientização sobre o câncer de mama, a Clínica Homeostase está aqui para relembrar: o autocuidado deve ser praticado em todos os meses do ano!

Não espere os sintomas surgirem para tomar uma atitude. Afinal, o diagnóstico precoce traz as maiores chances de cura.

Acompanhe as orientações importantes da nossa Fisioterapeuta Pélvica, Erica Fabrin. 😉

Sempre é momento de cuidar da saúde! Viver a longevidade com o máximo de energia depende das suas atitudes de hoje. 💪Par...
01/10/2025

Sempre é momento de cuidar da saúde! Viver a longevidade com o máximo de energia depende das suas atitudes de hoje. 💪

Para a Clínica Homeostase, referência em bem-estar na terceira idade, esse é um dia especial – um lembrete de que a experiência deve ser comemorada e muito bem vivida! 💙

Mais do que você busca, tudo o que sua saúde precisa.

24/09/2025

A hipertrofia acontece quando o tamanho das fibras musculares aumenta em resposta a estímulos, como exercícios e dieta adequada. 💪

Neste vídeo, o professor Lucas Lima conta alguns dos benefícios da hipertrofia, como o controle de diabetes e hipertensão, alívio de dores articulares e muito mais.

Confira! 👀

Endereço

Unidade Campinas: Avenida Drive Moraes Salles, 2. 174
Campinas, SP
13092-111

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5519976000134

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Você sabe o que é “Homeostase”? A palavra signif**a o equilíbrio necessário para a manutenção da vida. É exatamente isso o que oferecemos por aqui – equilíbrio mental, físico e social.

Acreditamos que esse equilíbrio é a chave para alcançar a qualidade de vida. Para isso, oferecemos um local diferenciado e aconchegante. Os nossos alunos são muito mais do que pacientes ou clientes, mas grandes amigos. Com um atendimento próximo, acolhemos a todos com aulas agendadas, sempre acompanhadas por um personal e feitas em grupos de no máximo 4 pessoas. Oferecemos: pilates, treinamento funcional, nutrição, fisioterapia, estética facial e corporal, psicologia e treinamento direcionado para mulheres grávidas.