Qual é o horário de funcionamento?

Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 22:00

Melo - Espaço Clínico

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Brasil
Campinas, SP
Melo - Espaço Clínico

Clínica multidisciplinar constituída por profissionais especializados e dedicados à saúde que vi

19/05/2020

Otoplastia é a cirurgia para a correção das orelhas proeminentes ou “de abano”.
Que pode ser corrigida a partir dos 7 anos de idade, quando a estrutura da orelha, o arcabouço cartilaginoso, está praticamente todo formado. Além da “orelha de abano”, podem existir outras deformidades congênitas ou adquiridas, que podem também ser corrigidas por este procedimento.
Esta cirurgia é indicada e realizada pelo cirurgião plástico.
Procure sempre um profissional especialista.

03/06/2019

Quais são suas metas de vida?
Seu objetivo é melhorar sua performance? 💪Emagrecer? Ganhar massa magra? Ter mais saúde🍃?

Mudanças de estilo de vida são fundamentais para atingirmos nossos objetivos.

Dedicação, disciplina e rotina são peças chaves. Porém, muitas vezes temos dificuldade de conseguirmos sozinhos.

Sua saúde deve ser sua prioridade, procure profissionais nos quais confie e comece a mudar.

Alimentação 🥗 equilibrada sem radicalismo, prática de exercícios físicos 🏃🏻‍♀️de acordo com o seu perfil, sono e descanso adequados e saúde mental podem e devem fazer parte da sua vida.

Escolha saúde em sua vida. Nós do MecSport podemos te ajudar neste novo estilo de vida a atingir suas metas.

12/05/2019

Parabéns a todas as mamães. 💐💗 Feliz Dia das Mães. Um excelente domingo. ☺️

12/01/2019

🔹ㅤVocê começou 2019 com novas metas? Seu objetivo é melhorar sua performance?

🔹ㅤSeja na corrida, na academia ou simplesmente quer se sentir melhor. ☺️

🔹ㅤAinda que nunca tenha feito exercícios físicos, mas está disposto a mudanças nos seus hábitos de vida?

🔹ㅤA melhora de performance é para todos que queiram simplesmente melhorar com saúde.

🔹ㅤSe seu desempenho, seu corpo e sua saúde são sua prioridade, conheça nossos profissionais para te auxiliar.

🔹ㅤAcompanhamento médico, nutricional e avaliação física são fundamentais para seguir o melhor caminho.

🔹ㅤAgende um horário conosco 😉

10/01/2019

Nossa Dra Pamela Casagrande, que atua na área da MEDICINA ESPORTIVA, na Revista Singular deste mês. A matéria elucida qual o papel do Médico do Esporte no dia a dia de quem procura melhorar com mais saúde. 🏋🏼‍♀️🏂🤽🏼‍♀️ Confiram lá 😉✨
・・・

ㅤConteúdo super esclarecedor para aqueles que têm dúvidas quanto ao atendimento médico na área esportiva. 🏋🏼‍♀️🏂🤽🏼‍♀️
ㅤMedicina Esportiva é para todos que queiram melhorar com saúde e, não apenas para atletas.🍃 Essa é a mensagem principal. 😉
ㅤProcure profissionais nos quais você confia para um trabalho com responsabilidade e resultados palpáveis.✨
🔹ㅤOBS: A revista é de Itu, mas trabalho em Campinas no minha clínica e em Itu.
👉🏼ㅤSe ainda ficarem com dúvidas, só me chamar aqui😙

26/12/2018

Hoje é o nosso último dia de atendimentos de 2018. ✨Desejamos a todos nossos queridos pacientes um Feliz Natal e um próspero Ano Novo. Que 2019 seja repleto de realizações e trabalho. 💫Estaremos de volta no dia 07/01. OBS: alguns profissionais retornam dia 14. Boas férias! ☺️

07/12/2018

🔹ㅤO tipo de pisada na hora da corrida ou do esporte pode influenciar a performance. Porém, existem outros fatores que também corroboraram com o desempenho.
🔹ㅤVariáveis mais importantes e que podem ajudar a melhorar a biomecânica da corrida e, ainda prevenir lesões:
🏃🏼‍♀️ㅤToque ao solo
🏃🏼‍♀️ㅤPostura
🏃🏼‍♀️ㅤFortalecimento dos músculos
🔹ㅤQuando falamos de tipos de pisada, podemos classificá-lás em 3 tipos:
ㅤPRONADA:
🔹ㅤEssa é a pisada em que o atleta toca o solo com a borda interna do pé.
Para pronadores, porém, vale atenção maior com as lesões no joelho. Isso pode ocorrer devido ao valgo dinâmico, que é o movimento causado nos joelhos na hora do impacto.
ㅤSUPINADA:
🔹ㅤNeste tipo de pisada o toque ao solo ocorre na lateral externa do pé. Nela, o valgo dinâmico é menor, mas o há mais chances de torções.
ㅤNEUTRA:
🔹ㅤA pisada neutra é o contato total da planta do pé com o solo. Ela é a mais estável das três e com menores riscos de lesões.

05/09/2018

MITOS E VERDADES sobre CLAREAMENTO DENTAL com a nossa cirurgiã dentista Dra Ingrid Casagrande para .oficial 😁

.oficial
・・・
Mitos e verdades sobre o clareamento dentário, com o respaldo da nossa querida dentista, Ingrid Melo Casagrande, do .
Temos condições especiais (ótimas, na verdade!) para nós, associadas. Para saber mais é só entrar em contato com a clínica ou com a Dra. 👩🏼‍⚕️💛
• O clareamento deixa os dentes sensíveis?
Parcialmente verdade. Varia de paciente pra paciente, mas caso ocorra, é somente durante o tratamento do uso do gel clareador. E quando finalizado, os dentes remineralizam, ou seja, voltam ao normal e a sensibilidade passa.
• O clareamento estraga o esmalte nos dentes? Mito. Os produtos atuais possuem substâncias que não estragam o esmalte do dente, mantendo-os saudáveis.
• O método mais eficaz é o clareamento a laser?
Parcialmente verdade. Depende da associação do tratamento. Desde o produto usado, a questão de consumo de corante (🍇🍫☕️🍷) e até a higienização realizada pelo paciente. Tudo isso irá influenciar qual método é melhor e a durabilidade também.
• Alimentos e bebidas com corantes não podem ser consumidos durante o clareamento?
Verdade. Durante o tratamento é necessário parar de consumir esses alimentos e bebidas, mas após o tratamento, o consumo pode ser normalizado, mas não se esqueça da durabilidade, citada anteriormente.
• O clareamento dental dura para sempre?
Mito. Já que hoje, a maioria dos alimentos que nós ingerimos possuem os corantes naturais e artificiais. Sendo assim, a durabilidade vai variar de pessoa pra pessoa, por conta do consumo desses.
••••••
Agende sua consulta com nossa profissional.😁

Rua Dr. Diogo Prado, 47, Cambuí – Campinas
(19) 3254-5051
meloespacoclinico@gmail.com

14/08/2018

Você sabe para que serve o BOTOX®??
O nome Botox®, na realidade é a marca registrada de toxina botulínica tipo A do laboratório Allergan, porém existem outros laboratórios com a mesma toxina. O Botox® é utilizado para o tratamento de rugas dinâmicas (pés de galinha), marcas de expressão, para mudar o desenho das sobrancelhas (arqueamento) e suor excessivo (hiperidrose).
Essa técnica suaviza as rugas dinâmicas, ou seja, aquelas que ficam muito marcadas devido à movimentação dos músculos da face, como as da testa e os pés-de-galinha.
Em casos de bigode chinês, linhas evidentes quando o rosto está parado, o existem outros recursos, como o preenchimento à base de ácido hialurônico.
A tendência agora é deixar a aparência bastante natural, por isso aquele aspecto de rosto “ congelado”, sem expressão não existe mais. Obviamente, vai depender da quantidade do material injetado em cada região e da técnica e senso estético do profissional. Por isso, faz toda diferença optar por um especialista que tenha experiência no método e que avalie a individualidade de cada paciente.
Geralmente o tratamento feito com o Botox® dura entre 4 a 6 meses. Em homens consideramos 4 meses, já que possuem a musculatura maior e mais forte que as mulheres.
Caso tenha dúvidas, entre em contato conosco e marque sua avaliação.

26/07/2018

Queremos apresentar a Equipe MecSport a vocês. Dra Pamela Melo Casagrande (CRM 149 867) é a nossa médica ortopedista, formada pela PUC-SP com residência médica de ortopedia pela PUC-SP e sub especialidade de Ombro e Cotovelo pela PUCCAMP com atuação em Medicina Esportiva.
Desta maneira, nossa Dra consegue correlacionar exercício físico com patologias ortopédicas pré existentes ou prevenir que elas ocorram.
Seu foco é o tratamento, reabilitação e prevenção para melhora do desempenho esportivo com possíveis adaptações, quando necessárias.
Além disso, seu papel é de extrema importância para avaliação de exames laboratoriais, físico e de imagem. O paciente é avaliado de maneira global, desde sua composição corporal até seu sono e alimentação e, ajustado para que suas metas de saúde, esportivas e estéticas sejam alcançadas com segurança e responsabilidade. Conheça melhor a nossa equipe, será um prazer cuidar da sua saúde.

25/07/2018

A Medicina Esportiva pode ajudar pessoas com diferentes estilos de vida e objetivos a melhorarem tanto desempenho como qualidade de vida.
O médico do esporte estuda os benefícios da atividade física para o organismo por meio da prevenção, do tratamento e da reabilitação.
No início a Medicina do Esporte tinha como objetivo principal o tratamento e desenvolvimento dos atletas. No entanto, hoje já se sabe que o esporte e o exercício física podem levar à prevenção e cura de diversas doenças, diminuir o uso de medicamentos e melhorar a qualidade de vida, o que faz desta área médica atuante em mulheres e homens de todas as idades e estilos.
Após uma avaliação completa e uma bateria de exames, o médico poderá orientá-lo para atingir melhores resultados. Além de práticas mais individualizadas para o seu perfil e meta, como:
- Prevenção de lesões - Melhora da performance - Emagrecimento/ganho de massa magra
- Estabelecer novas metas( maratona, competições)
E ainda, caso haja alguma lesão estabelecida, novos métodos de treinamento esportivo dentro ou fora da sua modalidade podem ser estudadas e praticadas.
O objetivo principal é sempre impulsionar o paciente a manter um estilo de vida saudável e sustentável.
Conheça nossa equipe multidisciplinar e melhore sua performance e saúde. 🍃💪🏽

17/07/2018

Prazer, somos a equipe Mec Sport e com muita alegria que gostaríamos de nos apresentar. Da esquerda para a direita, nossa Nutricionista, Fernanda Carvalho Mangabeira Albernaz (CRN3 – 20391), especialista em Nutrição Clínica e Esportiva Funcional, seguida por nosso Educador Físico e Personal Trainer, Vinícius Porto (CREF 127116-G/SP), nossa médica, Dra. Pamela Melo Casagrande (CRM 149867), Ortopedista com atuação em Medicina Esportiva e a nossa Educadora Física e Personal Trainer, Rafaela Marmili (CREF 137253-G/SP). Nossa proposta é oferecer saúde e qualidade de vida para nossos pacientes. Para dúvidas/esclarecimentos ou agendamentos entre em contato conosco através do email contato@meloespacoclinico.com ou pelo telefone (19) 3254-5051/ 98266 8764.

03/07/2018

E a nossa novidade chegou! 😍Mec Sport (Mec por ser a equipe esportiva dentro do Melo Espaço Clínico 😃) é um projeto criado com muito cuidado e carinho para todos aqueles que buscam viver com qualidade de vida e saúde! Somos uma equipe multidisciplinar liderada pela Dra. Pamela Melo Casagrande, Ortopedista e Médica do Esporte, e, juntamente com a Nutricionista, Fernanda Carvalho Mangabeira Albernaz e os Educadores Físicos, Rafaela Marmili e Vinícius Porto, buscamos otimizar os benefícios do exercício físico em nossos pacientes, aliando uma alimentação saudável e análise de composição corporal e biotipo de cada um a fim de atingirmos os melhores resultados. Atuamos nas áreas de prevenção, tratamento e reabilitação, considerando sempre as particularidades de cada paciente (rotina, alimentação, sono, estresse e lesões). Agende a sua consulta conosco e faça da sua saúde o seu estilo de vida! 👊🏽💪🏽👩🏼‍⚕️🥗🧘🏼‍♀️🏊🏼‍♂️⛹🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏋🏼‍♀️

02/07/2018

Nesses dias que jogos do Brasil percebemos como nossos jogadores estão bem treinados e com bom desempenho. Mas você sabia que para esses atletas estarem em jogo passam por avaliações com médicos do esporte, nutricionistas, educadores físicos e fisioterapeutas?
Não adianta tentar melhorar sua performance sem um acompanhamento. E logicamente, isso serve para qualquer atleta, não só de alto rendimento. Quer treinar com saúde e melhorar seu desempenho? Procure seu médico.😉

01/07/2018

Reunião em pleno fim de semana para trazer o melhor para nossos pacientes. Aguardem, estamos cheios de novidades para tornar nosso atendimento cada vez mais individualizado e especial, do jeito que você merece😊🍃

18/06/2018

Você sente dores ao realizar agachamento? Ou acha que pode causar lesão? Ou ainda, você tem um “problema” no joelho e tem medo de piorar com o agachamento? 🤔
Movimentos errados, postura inadequada, falta de intervalos durante as séries ou overtraining podem causar diversos problemas no joelho. No entanto, tenha ciência que a musculatura enfraquecida ou desequilibrada são fatores de risco para lesões e/ou dores no joelho.
Agachamento pode ser um exercício completo que, inclusive, previne possíveis lesões. Porém, deve ser prescrito por um educador físico e sua condição articular avaliada por um médico.
Procure seu ortopedista, de preferência que aborde a área esportiva, para entender melhor. E, lembre-se a prevenção de lesões esportivas é sempre o melhor caminho. 😉

14/06/2018

Você já pensou em alguma vez fazer clareamento dental? Fique atento!!
• A consulta a um cirurgião-dentista é fundamental para a correta avaliação da necessidade de realização de tratamentos prévios, como cáries, tratamentos periodontais, entre outros. De acordo com as características clínicas individuais, o cirurgião-dentista indicará a melhor técnica e a concentração do agente clareador, podendo ser a técnica realizada em consultório ou a técnica onde o paciente faz em casa. Seguindo as recomendações de seu cirurgião-dentista você obterá saúde bucal e um sorriso belo e saudável.

07/06/2018

ÔMEGA 3 na DOR MUSCULAR TARDIA? 🐠
O Ômega 3 é uma ácido graxo poli- insaturado de cadeia longa presente em varais espécies de peixes. Seu uso já vem sido indicado para prevenção de doenças isquêmicas e depressão. No entanto, diante do seu potencial anti-inflamatório, estudos mostram que seu uso em atletas pode atenuar dores musculares tardias em exercícios de resistência ( musculação). Sabe aquela dor que você tem após 8h de malhar, com pico de 24-72h? É essa dor.
E, por quê?
Lembremos que exercícios, principalmente excêntricos causam uma inflamação em nossos músculos por microlesões mecânicas, por isso o Ômega 3 melhoraria os efeitos desta “inflamação”. Logicamente, ainda há muito o que se estudar sobre o tema, mas muitos pacientes e atletas já vêm se beneficiando de seu uso. 🏋🏼‍♀️

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