07/08/2025
Já acordou se sentindo inchada ? 😩
Eu sei... aquela sensação de corpo pesado, rosto marcado, a barriga estufada — mesmo sem ter comido tanto assim. E aí vem o pensamento: "O que será que tem de errado comigo?"
Mas deixa eu te contar uma coisa importante: você não está sozinha.
Muitas de nós passamos por isso, principalmente depois dos 40, quando os hormônios começam a fazer a festa no nosso corpo, o metabolismo muda e o emocional também pesa. 🌀
O inchaço não é só sobre estética. É sobre como a gente se sente por dentro. E ninguém merece começar o dia desconfortável com o próprio corpo.
Mas a boa notícia é: tem solução sim!
Com cuidado, alimentação certa, movimento leve, bons hábitos e um olhar carinhoso pra você mesma, dá pra virar esse jogo.
💗 Não se cobre tanto. Se acolha. Seu corpo está tentando se adaptar.
E se precisar de ajuda pra desinchar, modelar e se sentir mais leve, tô aqui — de mulher pra mulher — pronta pra cuidar de você.
