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Alexandre Romeiro - Psicólogo

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Brasil
Campinas, SP
Alexandre Romeiro - Psicólogo

Especialista no tratamento da ansiedade, via terapia cognitivo comportamental. MISSÃO:

Facilitar uma vida ótima para as pessoas.

Psicólogo clínico licenciado (CRP 06/89078) pela PUC-SP, mestre pela FGV-EAESP, com ênfase em desenvolvimento humano. Ao longo da sua trajetória, desenvolveu uma compreensão ampla e aprofundada da natureza humana e dela no contexto do trabalho. Encontrou seu foco de realização na promoção do bem-estar mental e emocional, usando da terapia cognitivo-comportamental e da neurociência cognitiva, para que seus clientes encontrem soluções reais para seus problemas, percebam melhora no menor prazo razoavelmente possível, e que os benefícios durem. Acredito que a decisão de buscar ajuda psicológica é uma das mais importantes decisões. Sinto-me honrado em ajudar as pessoas a encaminharem seus problemas com seriedade e engajamento. COMO FAÇO ISSO:

· Terapia Cognitivo-comportamental;
· Coaching Profissional;
· Orientação de Carreira.

23/09/2024

Sobre relacionamento e qualidade da comunicação.

16/09/2024

A mente de uma pessoa com depressão.

02/09/2024

Efeito do perfeccionismo.

26/08/2024

Definir metas realistas é chave para a mudança.

19/08/2024

Esperar a motivação para agir, significa ter inconsistência na ação. O foco deve ser na ação que tem valor, e não no estado motivacional.

12/08/2024

Retrato de uma mente que tem a tendência a catastrofizar.

05/08/2024

Você é capaz de adiar uma recompensa, para ter algo maior no futuro, ou você cede ao prazer mais imediato do presente, minimizando as consequências no futuro?

01/08/2024

Uma mãe negligente pode estar fisicamente presente, mas emocionalmente distante. Ela não demonstra interesse genuíno pelos sentimentos e necessidades emocionais de seus filhos, seja porque está frequentemente distraída com trabalho, tem problemas emocionais ou tem outras prioridades, e acaba deixando de oferecer o afeto e apoio emocional necessário para a boa criação de seus filho.

Além disso, uma mãe negligente tende a não ter uma postura validante das emoções e experiências de seus filhos. Quando a criança expressa tristeza, alegria ou medo, essa mãe tende a minimizar ou ignorar esses sentimentos, fazendo com que a criança se sinta invisível e sem importância.

A indiferença ao desenvolvimento pessoal dos filhos é uma característica marcante. Essas mães não se envolvem nem dão suporte para os interesses e dificuldades dos filhos, não participando ou demonstrando interesse em eventos importantes na vida da criança, como apresentações escolares, jogos esportivos ou aniversários. Elas também não oferecem apoio para dificuldades que a criança enfrenta, tampouco afeto e carinho que uma pessoa em desenvolvimento precisa.

26/07/2024

Pequenos passos importam.

É comum receber no consultório pessoas que, embora não estejam se sentindo 100% bem, também não estão completamente debilitadas. Seja por causa de uma noite mal dormida, o efeito colateral de uma medicação, ou um humor levemente baixo, essas pessoas tendem a esperar até estarem 100% bem para agir. Mas esse comportamento as coloca num ciclo vicioso, mantendo-as estagnadas em uma espécie de limbo. A chave é fazer o que você consegue com a energia e disposição que você tem, mesmo que seja pouca. Pequenas ações constantes ajudam a sair desse limbo e a melhorar gradualmente o humor e a condição de vida da pessoa. 1 é maior do que 0.

14/05/2024

Olhe para as raizes.

18/03/2024

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