Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 14:00 - 17:00 Terça-feira 08:00 - 17:00 Quarta-feira 10:00 - 17:00 Quinta-feira 08:00 - 17:00 Sexta-feira 08:00 - 17:00

Thais Brasil Nutricionista

Página Principal
Brasil
Campinas, SP
Thais Brasil Nutricionista

Nutrição especializada em obesidade e diabetes Nutricionista Clinica, Esportiva, Fitoterapeuta Funcional e Coach
Educação em Diabetes / Contagem de Carboidratos

25/08/2025

Você não precisa enfrentar o diabetes sozinho(a).
Seja você quem está começando agora, quem já tentou de tudo ou quem sente dificuldade em manter os resultados, existe um caminho mais leve para cuidar da alimentação e da glicemia.

Quero te ajudar a dar o próximo passo com um plano de ação gratuito, simples e prático, para você entender o que realmente importa no dia a dia.

Quer receber o seu? 👇
Comente PLANO aqui que eu te chamo no direct para te entregar ainda hoje!

18/08/2025

✨ Se você tem diabetes (ou conhece alguém que tem), provavelmente já ouviu que precisa cortar doces, perder peso e até abrir mão da vida social para controlar a glicemia… Mas eu acredito em um caminho diferente.

💙 No meu acompanhamento, você aprende a cuidar do diabetes dentro da sua rotina — sem planos impossíveis, sem culpa e sem abrir mão de tudo que gosta.

🔹 Vamos conversar sobre sua rotina, preferências e história alimentar
🔹 Construir juntos um plano que faça sentido pra você
🔹 Usar ferramentas práticas para entender o impacto dos alimentos na sua glicemia
🔹 Contar com meu apoio contínuo entre as consultas, pelo WhatsApp

O resultado? Mais segurança, autonomia e leveza para viver bem com o diabetes — com escolhas possíveis, sustentáveis e que se encaixam na sua vida real.

🌟 Gostou desse tipo de acompanhamento?
Clique no link da bio e agende sua consulta.

23/07/2025

🎯 Depoimento real de quem vive na pele os desafios do diabetes
📌 Com acompanhamento certo, informação prática e empatia, é possível mudar hábitos e ter mais controle — sem dietas malucas ou culpa.
🫶 Obrigada Lúcia pela confiança!

16/01/2025

🙋‍♀️ _Está cometendo algum desses erros? Não se preocupe, é comum!

✨ _Eu posso te ajudar a ajustar sua rotina e melhorar seu controle glicêmico de forma prática e segura!

👉 _Clique no link da bio para agendar uma consulta ou saber mais sobre meu programa nutricional!

24/12/2024

🎄 Meu Presente de Natal para Você! 🎁

As festas de fim de ano estão chegando e eu preparei algo especial para te ajudar a aproveitar esses momentos com equilíbrio e sem preocupação com a glicemia.

🎉 Digite "PRESENTE" nos comentários e receba o Guia de Festas de Final de Ano que montei com dicas práticas e estratégias para um final de ano mais saudável e feliz!

👉 Corre aqui nos comentários e garanta o seu presente agora!

Boas festas!

17/12/2024

42 fatores que impactam a glicemia — você sabia? 🤔💡

Controlar a glicemia vai muito além de "apenas comer certo" ou "tomar insulina". Existem 42 fatores que podem influenciar os níveis de açúcar no sangue, e entender isso é um grande passo para um manejo mais consciente e equilibrado do diabetes.

💡 No carrossel, você vai descobrir cada um desses fatores!
Desde alimentação, medicação, até estresse e sono, todos eles fazem parte dessa jornada. Conhecer é poder!

👉 Salve este post para consultar sempre que precisar.
👉 Marque alguém que precisa saber disso! 💙

Com conhecimento e planejamento, dá para viver com mais equilíbrio e bem-estar. Vamos juntos? 🌟

29/11/2024

Hoje foi dia de aprendizado e troca no Ambulatório de Diabetes Tipo 1 da Unicamp! 💙 Tive a honra de conduzir uma oficina de contagem de carboidratos ao lado das incríveis alunas de nutrição, orientadas pela Profa. Patrícia (infelizmente não saíram na foto).

Quero expressar minha profunda gratidão aos pacientes que participaram, aos residentes que os acompanham com tanto cuidado, às enfermeiras que auxiliam com dedicação e, especialmente, às Profa. Elizabeth Pavin e Dra. Walkyria Volpini, verdadeiras referências em educação e cuidado em diabetes. 🌟 Obrigada pelo convite e pela oportunidade de compartilhar conhecimento e fortalecer a importância da educação em diabetes!

Encerrando com chave de ouro as atividades deste mês em celebração ao Dia Mundial do Diabetes. 💙 É inspirador ver como, juntos, podemos impactar positivamente a vida dos pacientes e futuros profissionais. Vamos continuar nessa missão! ✨

27/11/2024

Como eu vou ser triste se..

01/11/2024

🎯 Manter a glicemia controlada pode ser um grande desafio, mas com as metas certas e um plano personalizado, é possível chegar lá!

💬 Pronto para começar? Me manda uma mensagem no direct! Vamos conversar sobre suas necessidades e transformar essas metas em realidade no seu dia a dia!

Bjos da Nutri

18/10/2024

Hoje celebramos o Dia do Médico, e não poderia deixar de parabenizar e agradecer a todos os médicos que se dedicam diariamente ao cuidado, à saúde e ao bem-estar dos nossos pacientes. Vocês são essenciais e fazem a diferença na vida de muitas pessoas. Meu sincero reconhecimento e gratidão por todo o esforço e dedicação!

Abraços, Thais 💜

04/10/2024

Hoje é Dia de São Francisco de Assis, o protetor dos animais! 🐾💚

Você sabia que os pets podem desempenhar um papel especial na vida de quem vive com diabetes? Além de serem ótimos companheiros, eles ajudam a reduzir o estresse, aumentam a atividade física e trazem momentos de alegria, o que é essencial para a saúde emocional e controle da glicemia.

Quero ver vocês e seus pets em ação! 🐶🐱 Compartilhem nos comentários ou marquem a gente em fotos de vocês com seus bichinhos! Vamos celebrar juntos a importância dos nossos companheiros de quatro patas na nossa vida.

02/10/2024

Como nutricionista, sei que encontrar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é um desafio que muitos enfrentam, especialmente para nós que temos uma rotina intensa! 💼❤️

Para mim, esse equilíbrio é fundamental. Como mulher e esposa, valorizo momentos de qualidade com minha família e com os meus pets. 🐾 Além disso, minha rotina de exercícios, que inclui academia, natação e pilates, é uma prioridade que não nego ( as vezes não consigo ir, c9mo todo mundo!)! 🏋️‍♀️🏊‍♀️🧘‍♀️

Aqui estão algumas dicas que me ajudam a manter esse equilíbrio:

1. Organização é tudo: Planejo minha semana com antecedência, separando horários para trabalho, lazer e autocuidado.

2. Priorize o que importa: Escolho atividades que me fazem feliz e energizada, seja uma caminhada com os pets ou um treino.

3. Momentos de desconexão: Faço questão de desligar do trabalho e aproveitar o tempo com a família, seja em um jantar especial ou em um passeio no shopping ou em alguma cidade do interior.

4. Autocuidado: Dedicar um tempo para mim mesma é essencial. Seja lendo fazendo as unhas ou lendo algo, esses momentos são recarregadores!

O equilíbrio é um trabalho constante, mas quando nos dedicamos a cuidar de nós mesmos e das nossas relações, tudo flui melhor! Como você tem equilibrado suas responsabilidades? Compartilhe suas experiências nos comentários! 💬👇

Endereço

Quali Clinica Escola
Campinas, SP
13090-757

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	14:00 - 17:00
Terça-feira	08:00 - 17:00
Quarta-feira	10:00 - 17:00
Quinta-feira	08:00 - 17:00
Sexta-feira	08:00 - 17:00

Site

http://www.thaisbrasil.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Thais Brasil Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.