Nutricionista Patrícia Brito

Nutricionista Patrícia Brito Nutrição esportiva; Emagrecimento; Dieta personalizada e equilibrada Atendimento nutricional individualizado e com total atenção!

Não acabe com sua saúde seguindo dietas da moda! Conheça seu corpo e saiba como se alimentar de forma equilibrada e saudável, sem gastar muito por isso.

- Emagreça e mantenha o peso conquistado
- Controle sua pressão arterial, diabetes e outras doenças
- Ganhe massa muscular
- Tenha mais disposição para as atividades do dia-a-dia
- Previna doenças metabólicas que levam ao infarto e acidente vasc

ular encefálico (AVE - conhecido como derrame cerebral)

TUDO ISSO ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO!!!

É POSSÍVEL SIM! E comendo comida de verdade ;)

Os planos são acessíveis e de acordo com a sua necessidade:

1 Consultoria - (avaliação física e dicas de alimentação mais importantes para seu perfil)

1 mês (com 3 encontros) - avaliação nutricional e cardápio (metas de curto prazo)

3 meses (12 encontros) - acompanhamento semanal (avaliação física todo o mês)

Entre outros pacotes personalizados para seu perfil e objetivos. Ligue, mande uma mensagem no Facebook ou WhatsApp tire suas dúvidas e agende uma avaliação. Não deixe para depois, sua saúde é agora! "Faz parte da cura o desejo de ser curado"

Use o calor a seu favor....e aproveite para ter melhores hábitos alimentares ;)
07/01/2020

Use o calor a seu favor....e aproveite para ter melhores hábitos alimentares ;)

Aproveite a ajuda do calor....(que é mais fácil controlar a fome e a gula por alguns alimentos calóricos)E conquistes há...
07/01/2020

Aproveite a ajuda do calor....

(que é mais fácil controlar a fome e a gula por alguns alimentos calóricos)

E conquistes hábitos alimentares melhores para sua vida!
😎💪🍓

SIM! VOCÊ PODE E CONSEGUE 😉🤩

PROTEÍNAS: QUAL, QUANDO E QUANTO COMER? Hoje às 07h00 já discutimos sobre tudo isso e muito mais!É gratificante demais p...
22/11/2018

PROTEÍNAS: QUAL, QUANDO E QUANTO COMER?

Hoje às 07h00 já discutimos sobre tudo isso e muito mais!

É gratificante demais poder compartilhar o conhecimento e aprender ao mesmo tempo com vocês 😍

Falamos também:

- as maravilhosas e surpreendentes funções das proteínas

(desculpa, mas ela não é apenas o tijolinho, mas também pode ser o pedreiro e participar da entrega do material na hora de reformar a "parede" muscular)

- tipos de proteína: Alto valor biológico, baixo teor de gordura no alimento fonte...

- whey protein: do que é feito, pra que serve, QUANDO e como tomar...

- dicas de como lidar com os alimentos fonte de proteína para variar e equilibrar a alimentação.

Enfim...foi lindo!



SANTOS LANCHINHOS QUE TE AJUDAM MANTER O CONTROLE NO ALMOÇO E JANTAR! Comer bem é o segredo para o corpo e peso saudável...
21/11/2018

SANTOS LANCHINHOS QUE TE AJUDAM MANTER O CONTROLE NO ALMOÇO E JANTAR!

Comer bem é o segredo para o corpo e peso saudável ;)

Comeu muito nesses feriados e está arrependido (a)? Eu te ajudo a ficar em dia com uma dieta saudável e certa pra vc! Ap...
20/11/2018

Comeu muito nesses feriados e está arrependido (a)?

Eu te ajudo a ficar em dia com uma dieta saudável e certa pra vc!

Aproveite a hora é agora!
Garanta seu horário 19 99400-3439

06/10/2018

ERVILHAS...

FONTE DE FIBRAS E PROTEÍNAS

Ótima opção pra quem é vegetariano, pra quem treina pesado, pra quem quer emagrecer, pra quem quer saúde 💚💚💚

Mas prefira a fresca ou congelada para ficar ainda mais saudável 😉

Que tal um pouco de confiança e mais água no seu dia? 😉💙
05/10/2018

Que tal um pouco de confiança e mais água no seu dia? 😉💙

Consuma alimentos fonte de fibras TODOS OS DIAS...e sinta todos os benefícios que eles podem te oferecer 😉
04/10/2018

Consuma alimentos fonte de fibras TODOS OS DIAS...e sinta todos os benefícios que eles podem te oferecer 😉

Quer aprender como montar sua rotina alimentar de um jeito prático e que REALMENTE conseguirá ter permanência....sem pas...
17/09/2018

Quer aprender como montar sua rotina alimentar de um jeito prático e que REALMENTE conseguirá ter permanência....sem passar fome, sem loucuras?

Melhore já sua alimentação e sinta tuuudo de bom que o seu corpo pode te proporcionar quando bem nutrido:

- menos dores de cabeça
- menos ansiedade
- mais disposição
- mais rendimento no trabalho/faculdade

10/08/2018

Endereço

Rua Doutor Teodoro Langard
Campinas, SP
13070-760

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 15:00

Telefone

+5519994003439

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Atendimento nutricional individualizado e com total atenção! Não acabe com sua saúde seguindo dietas da moda! Conheça seu corpo e saiba como se alimentar de forma equilibrada e saudável, de forma descomplicada e divertida. - Emagreça e mantenha o peso conquistado - Controle sua pressão arterial, diabetes e outras doenças - Ganhe massa muscular - Tenha mais disposição para as atividades do dia-a-dia - Previna doenças metabólicas que levam ao infarto e acidente vascular encefálico (AVE - conhecido como derrame cerebral) TUDO ISSO ATRAVÉS DA ALIMENTAÇÃO!!! É POSSÍVEL SIM! E comendo comida de verdade ;) Não deixe para depois, sua saúde é agora! "Faz parte da cura o desejo de ser curado"