05/01/2026
Os benefícios das massagens vão muito além do relaxamento. Elas se estendem de questões que vão da melhora do nosso sistema imunológico ao combate da depressão.
Quando as técnicas são aplicadas, o nosso organismo, de forma natural, reduz a liberação do cortisol, o hormônio do estresse, possibilitando o relaxamento físico e emocional.
Além disso, os movimentos suaves das mãos na estrutura do corpo, também estimulam a produção do hormônio ocitocina, que ajuda a combater a tensão muscular e estabiliza a pressão arterial.
