DuoPilates

DuoPilates Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de DuoPilates, Rua Dona Carolina Prado Penteado 660, Campinas.

O DuoPilates atende 2 pessoas por aula de pilates tendo também aulas de treino funcional com 4 pessoas por turma, massoterapeuta, fisioterapia e acupuntura um espaço planejado para melhor atender nossos alunos.

10/04/2026

No Pilates, existe uma grande diferença entre apenas copiar um exercício e realmente executá-lo.
Quando o instrutor faz uma correção — muitas vezes com um simples toque — ele desperta a sua consciência corporal, ajudando você a entender e sentir o movimento da forma correta.
É nesse detalhe que está o resultado.
A correção dos exercícios é fundamental para que você compreenda cada movimento e consiga executá-lo com precisão, segurança e eficiência.
No Pilates, não é só sobre fazer… é sobre fazer do jeito certo. ✨

Feliz Páscoa! 🐰✨Que este momento seja de renovação, amor e muita paz no coração.Que nunca falte esperança, saúde e motiv...
05/04/2026

Feliz Páscoa! 🐰✨
Que este momento seja de renovação, amor e muita paz no coração.
Que nunca falte esperança, saúde e motivos para sorrir ao lado de quem você ama. 💛🌿
Com carinho, equipe DuoPilates cuidando de você! 🧡

16/03/2026

O Pilates é muito mais do que um exercício físico. É um cuidado completo com o corpo e com a mente. ✨
Com movimentos controlados e focados na respiração, o Pilates fortalece os músculos profundos, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e reduz dores, principalmente nas costas e nas articulações.
Além dos benefícios físicos, ele também traz mais consciência corporal, equilíbrio e bem-estar. É um momento do seu dia para desacelerar, se conectar consigo mesmo e cuidar da sua saúde de forma inteligente.
No Pilates, cada exercício é adaptado para as suas necessidades e objetivos. Seja para aliviar dores, melhorar o condicionamento físico, recuperar lesões ou simplesmente ter mais qualidade de vida.
Se você busca um corpo mais forte, uma postura melhor e uma mente mais tranquila, o Pilates pode transformar a sua rotina.
Cuide do seu corpo hoje para viver melhor amanhã.
Venha experimentar o Pilates e sentir na prática todos esses benefícios. 💛
📍 Agende sua aula e comece sua transformação.

11/03/2026

O Pilates é uma atividade física que vai muito além de cuidar apenas do corpo. Ele promove equilíbrio entre corpo e mente, ajudando você a se sentir mais forte, consciente e conectado consigo mesmo.
Aqui no studio, você encontra um ambiente acolhedor e seguro, onde nossos professores estão sempre presentes, atentos e prontos para orientar, corrigir os exercícios e respeitar os limites de cada aluno.
Cada aula é pensada para que você se sinta cuidado, evolua no seu ritmo e tenha uma experiência única.
Venha fazer parte da nossa família.
Duo Pilates cuidando de você. ✨

10/03/2026

Quem acha que é fácil?!😇🤣

✨🌸 Feliz Dia Internacional da Mulher! 🌸✨Hoje celebramos a força, a dedicação e a sensibilidade que transformam o mundo t...
08/03/2026

✨🌸 Feliz Dia Internacional da Mulher! 🌸✨
Hoje celebramos a força, a dedicação e a sensibilidade que transformam o mundo todos os dias.
Tenho um orgulho enorme de caminhar ao lado de mulheres tão incríveis: minhas professoras, minha equipe e todas as minhas alunas, que fazem do nosso estúdio um lugar de cuidado, acolhimento e evolução.
Vocês inspiram, ensinam, cuidam e mostram diariamente o verdadeiro significado de determinação e amor próprio. 💖
Que nunca falte força para seguir, coragem para conquistar e amor para cuidar de si mesmas.
Parabéns a todas as mulheres! Vocês são inspiração todos os dias. 🌷
CuidandoDeVocê ✨

🎭✨ Carnaval é tempo de alegria, movimento e muita energia!Mas entre um bloco e outro, não esquece do principal: beber ág...
14/02/2026

🎭✨ Carnaval é tempo de alegria, movimento e muita energia!
Mas entre um bloco e outro, não esquece do principal: beber água 💦
Hidratação mantém o corpo disposto, a mente ativa e a folia segura.
Curta muito, dance bastante e cuide de você! ❤️

10/02/2026

O Pilates é uma atividade física completa, que trabalha corpo e mente de forma integrada.
Aqui, cada movimento é feito com consciência, controle e foco na respiração, promovendo equilíbrio, força e bem-estar.
Nosso atendimento é exclusivo, com no máximo dois alunos por aula, permitindo que o professor ofereça atenção total, respeitando suas limitações e necessidades individuais.
Os exercícios são personalizados, adaptados para você, e o objetivo do treino é construído a partir do que você deseja alcançar: menos dores, mais força, mais mobilidade ou qualidade de vida.

Para Descontrair. 😅😅
08/02/2026

Para Descontrair. 😅😅

06/02/2026

✨️Semana de Avaliação com nossos alunos para acompanhar de perto o nível de evolução e identificar possíveis ajustes no treino.
É uma semana especial♥️ cheia de energia e motivação, onde os alunos conseguem visualizar na prática o quanto evoluíram — e isso gera ainda mais confiança, alegria e vontade de continuar cuidando do corpo e da saúde.
Cada resultado reforça que o caminho está certo e que a constância sempre vale a pena 💪✨



TreinoConsciente QualidadeDeVida
Pilates TreinoPersonalizado
Constância MovimentoÉVida

Endereço

Rua Dona Carolina Prado Penteado 660
Campinas, SP
13092470

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 13:00

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