16/12/2025
🖤O luto não tem tempo certo…
O luto não é uma doença, é uma adaptação, um processo de sobrevivência psíquica e de elaboração simbólica daquilo que foi perdido… Cada pessoa vive essa travessia de forma única. Por isso, não existe prazo, receita ou linha de chegada. O que existe é um caminho possível de elaboração emocional.
✨ Nesse percurso, a psicoterapia é mais que fundamental. Ela cria espaços de escuta, acolhimento e pertencimento, onde a dor pode ser legitimada, e não silenciada.
Enquanto prática clínica social e existencial acompanhar o processo de enlutamento é propor reconciliação com a própria vida, gradativamente permitindo o transformar da dor em potência, sem negar a perda.
🌱 Assim, o papel do profissional de saúde mental é ampliar essas margens existenciais, ajudando, de forma gradual e elaborada, a pessoa enlutada a perceber outras saídas para o sofrimento e a reconstruir sua própria vivência.
Lembre-se: luto é travessia, não permanência.
E ninguém precisa atravessá-lo sozinho.💙🕊️
