Conds - Treino ao ar livre

Conds - Treino ao ar livre Conds é um treino criado por alunos formados em Ed. Física na UNICAMP com orientação de doutores

Conds é um treino que realizamos ao ar livre, para homens e mulheres. Utilizamos exercícios com o próprio peso corporal e com um material próprio.

26/10/2025

Curtindo o show da com a perfeita, o amor da minha vida.

TE AMO MUITO SUA PERFEITA E MUITO OBRIGADO POR VOCÊ EXISTIR .cechinel 🤣🤣🤣😍❤️😘

25/10/2025

⚠️ RECADO IMPORTANTE⚠️

FAÇA EXERCÍCIOS ADAPTADOS DE MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠

😃 "Nunca é tarde demais para começar os Exercícios, mas comece o quanto antes."

💪MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠

📽🎬 Aqui apresento alguns exercícios do meu repertório de ADAPTAÇÕES PARA FAZER MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠

✅️ Com exercícios deitada, sentada e em pé, com o peso corporal, almofada, cabo de vassoura, toalha e garrafas de água adaptados as suas necessidades

💪 Com exercícios em casa e pequenos ajustes na alimentação você consegue manter e até aumentar sua massa muscular

😃 Comece a MUSCULAÇÃO EM CASA com orientação de um Professor

📱Se quiser conhecer sobre os meus TREINOS Individuais Online BEM BARATINHO, escreva EU PRECISO nos comentários que te explico como funciona🏠

18/10/2025

Muito obrigado por fazer e tocar a música para a perfeita .cechinel

Que show SENSACIONAL, muito obrigado pela experiência incrível e oportunidade de assistir ao vivo um dos MAIORES nomes da Música Popular Brasileira.

08/10/2025

✅️ Adaptações para MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠

☹️ Pessoas reais que NÃO GOSTAM DE IR NA ACADEMIA

💪 Meus clientes fazendo MUSCULAÇÃO EM CASA, na verdade NO APARTAMENTO

😃 Nos meus Treinos Individuais Online de Musculação em Casa, após a avaliação vejo quais das Adaptações se encaixa melhor para o seu perfil.

💪 Se for esse o tipo de Treino Individual Online com Exercícios adaptados de Musculação em Casa que você precisa.

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07/10/2025

✅️ PASSOU DOS 60 ANOS. Adaptações para MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠

☹️ Para quem NÃO GOSTA DE IR NA ACADEMIA

💪 São alguns exercícios do meu repertório de Adaptações para todos os níveis de limitações

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28/09/2025

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⚠️ Passou dos 60 anos e acha que na sua IDADE os exercícios NÃO FAZEM DIFERENÇA?

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06/09/2025

⚠️ Passou dos 60 anos e está acima do PESO? Faça MUSCULAÇÃO EM CASA

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😍 3 ANOS DE CASADOS / BODAS DE TRIGO❤️ O trigo simboliza prosperidade, união e amadurecimento da relação.😍 .cechinel A M...
03/09/2025

😍 3 ANOS DE CASADOS / BODAS DE TRIGO

❤️ O trigo simboliza prosperidade, união e amadurecimento da relação.

😍 .cechinel A MAIS PERFEITA PARA AS MINHAS IMPERFEIÇÕES

❤️ "Te adoro em tudo, tudo, tudo,
Quero mais que tudo, tudo, tudo,
TE AMAR SEM LIMITES E VIVER UMA GRANDE HISTÓRIA"

TE AMO MUITO SUA PERFEITA E MUITO OBRIGADO POR VOCÊ EXISTIR 😍❤️😘

1° de Setembro Dia do PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA✅️ Através da EDUCAÇÃO FÍSICA, eu conheci o mundo...- Conheci a for...
01/09/2025

1° de Setembro Dia do PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

✅️ Através da EDUCAÇÃO FÍSICA, eu conheci o mundo...

- Conheci a força e o poder do estudo, mesmo sendo criado em periferia e estudado em escola pública consegui entrar em uma das melhores Universidades do país a UNICAMP

- Formei em BACHAREL, LICENCIATURA E MESTRADO

- Conheci alguns países e cidades espalhadas pelo mundo no período que trabalhei com o Esporte Paralímpico

- Participei como membro da Comissão Técnica do Atletismo Paralimpico Brasileiro dos Jogos Paralímpicos do RIO em 2016

- Trabalho há 14 anos com exercícios com o próprio peso corporal e materiais adaptados para treinar em casa ou em qualquer lugar

- Fiz mais duas Pós-graduações

- Sempre buscando me atualizar e melhorar para honrar a Profissão de Educação Física que escolhi

- Mais recente me aventurei no universo de TREINOS ONLINE para levar o meu conhecimento e PRINCIPALMENTE AJUDAR CADA VEZ MAIS PESSOAS

- Conheci muita gente por causa da Educação Física, fiz e mantenho grandes amigos, conheci pessoas sensacionais e o PRINCIPAL conheci MINHA ESPOSA por ser Professor de Educação Física

- A Educação Física e o estudo mudaram minha vida.

"VIDA LONGA AOS PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA"

31/08/2025

⚠️ Passou dos 60 anos. NÃO FAZ MUSCULAÇÃO EM CASA ONLINE PORQUÊ NÃO CONSEGUE MEXER EM APLICATIVOS?

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⚠️ Passou dos 60 anos, tem DESGASTE NA CARTILAGEM e NÃO GOSTA DE IR NA ACADEMIAFaça MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠 ✅️ Com exercíci...
24/08/2025

⚠️ Passou dos 60 anos, tem DESGASTE NA CARTILAGEM e NÃO GOSTA DE IR NA ACADEMIA

Faça MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠

✅️ Com exercícios deitada, sentada e em pé adaptados as suas necessidades

💪 Com exercícios em casa e pequenos ajustes na alimentação você consegue manter e até aumentar sua massa muscular

😃 Se quiser começar a MUSCULAÇÃO EM CASA tenha a orientação de um Professor

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⚠️ Passou dos 60 anos, acha que está na IDADE DO COM-DOR e NÃO GOSTA DE IR NA ACADEMIAFaça MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠 ✅️ Com e...
23/08/2025

⚠️ Passou dos 60 anos, acha que está na IDADE DO COM-DOR e NÃO GOSTA DE IR NA ACADEMIA

Faça MUSCULAÇÃO EM CASA 🏠

✅️ Com exercícios deitada, sentada e em pé de acordo com suas necessidades

💪 Com exercícios em casa e pequenos ajustes na alimentação você consegue manter e até aumentar sua massa muscular

😃 Se quiser começar a MUSCULAÇÃO EM CASA tenha a orientação de um Professor

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Endereço

Faculdade De Educação Física Da UNICAMP/Avenida Érico Veríssimo, 701/Barão Geraldo
Campinas, SP
13083851

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 08:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 08:00 - 22:00

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