05/08/2025
🧠 “Será que eu preciso de uma psicóloga?”
Essa pergunta é mais comum do que parece — e só de você estar se fazendo ela, já é um sinal de que algo dentro de você está pedindo atenção.
Como psicóloga, te digo: não é preciso “chegar ao limite” para buscar ajuda. A terapia não é só para momentos de crise. Ela é também para quem quer se entender melhor, cuidar da saúde emocional e viver com mais leveza.
