Psicóloga Cristina Pereira

Psicóloga Cristina Pereira Esta página tem o objetivo de apresentar um pouco do meu trabalho como psicóloga e compartilhar co

Me manter estudando é fundamental para o bom desempenho da minha profissão, além disso eu gosto muito de aprender. E com...
09/04/2025

Me manter estudando é fundamental para o bom desempenho da minha profissão, além disso eu gosto muito de aprender.
E como aprendi neste curso de Terapia Baseada em Processos! 😍
Muito feliz em fazer parte da , esta comunidade que cria tantas oportunidades incríveis de aprendizado.


Decidi ser psicóloga no primeiro ano do Ensino Médio, e tenho muito orgulho dessa decisão. Agradeço aos professores, ami...
27/08/2023

Decidi ser psicóloga no primeiro ano do Ensino Médio, e tenho muito orgulho dessa decisão.

Agradeço aos professores, amigos e colegas de profissão, e também aos clientes que compartilham partes tão importantes de suas vidas comigo! Aprendo demais com todos vocês!!! ❤️


Além dos elementos mencionados acima, fatores como situações de conflito, mudanças na rotina, pressão social e sobrecarg...
15/08/2023

Além dos elementos mencionados acima, fatores como situações de conflito, mudanças na rotina, pressão social e sobrecarga de responsabilidades podem desencadear os comportamentos e sentimentos ansiosos.




Grupo Terapêutico “Apesar da Ansiedade”

Elaine Cristina Pereira
CRP 06/61347-6

Tacyana Pereira
CRP 06/000641-IS

Quantas vezes você já renunciou às suas escolhas por medo de machucar outra pessoa? Ou de decepcionar? Ou por não conseg...
15/08/2023

Quantas vezes você já renunciou às suas escolhas por medo de machucar outra pessoa? Ou de decepcionar? Ou por não conseguir dizer não? 🤔

Ao renunciar às suas vontades e necessidades e não colocar limites às solicitações externas, vivendo APENAS em função do desejo ou da opinião do outro, você pode estar alimentando a sua baixa autoestima, mantendo os sentimentos de não ser aceita, valorizada, e sentindo-se cada vez mais frustrada.
Por isso é tão importante refletir sobre como você tem sido para si mesma quando considera as necessidades do outro mas não as suas.
Lembre-se: não existe relação saudável sem a individualidade dos envolvidos.

💬 Me conta: você tem conseguido colocar seus desejos como prioridade?

Elaine Cristina Pereira
CRP 06/61347-6

A ansiedade pode fazer com que a pessoa acredite em vários pensamentos distorcidos que aumentam ainda mais os sentimento...
11/08/2023

A ansiedade pode fazer com que a pessoa acredite em vários pensamentos distorcidos que aumentam ainda mais os sentimentos de apreensão e desconforto.
Pessoas ansiosas tendem a focar nos aspectos negativos das situações que vivenciam e também esperam sempre o pior do que ainda está por vir, ignorando inclusive evidências contrárias à estes pensamentos.
Esses comportamentos podem ser prejudiciais e limitar a capacidade de lidar com situações desafiadoras. Identificar esses pensamentos distorcidos e desafiá-los com evidências mais realistas é uma parte importante do gerenciamento da ansiedade.

Se a ansiedade estiver atrapalhando sua qualidade de vida, busque ajuda!

Grupo Terapêutico “Apesar da Ansiedade”

Elaine Cristina Pereira
CRP 06/61347-6

Tacyana Pereira
CRP 06/000641-IS

Entender nossas emoções pode nos libertar da ilusão das verdades absolutas e ampliar infinitamente nossos limites. Sempr...
09/08/2023

Entender nossas emoções pode nos libertar da ilusão das verdades absolutas e ampliar infinitamente nossos limites. Sempre é tempo de (re)começar!!!





Grupo Terapêutico “Apesar da Ansiedade”

Elaine Cristina Pereira
CRP 06/61347-6

Tacyana Pereira
CRP 06/000641-IS

Participar de um Grupo Terapêutico é uma oportunidade única de autoconhecimento, crescimento pessoal e apoio mútuo. Venh...
02/08/2023

Participar de um Grupo Terapêutico é uma oportunidade única de autoconhecimento, crescimento pessoal e apoio mútuo. Venha vivenciar esta experiência valiosa conosco!

Grupo Terapêutico “Apesar da Ansiedade”





Elaine Cristina Pereira
CRP 06/61347-6

Tacyana Pereira
CRP 06/000641-IS

Participar de um Grupo Terapêutico é uma oportunidade única de autoconhecimento, crescimento pessoal e apoio mútuo. Venh...
02/08/2023

Participar de um Grupo Terapêutico é uma oportunidade única de autoconhecimento, crescimento pessoal e apoio mútuo. Venha vivenciar esta experiência valiosa conosco!

Grupo Terapêutico “Apesar da Ansiedade”

Elaine Cristina Pereira
CRP 06/61347-6

Tacyana Pereira
CRP 06/000641-IS

Hoje é um dia muito especial para a  e eu! Estamos colocando no mundo um projeto lindo, com a nossa cara e o nosso jeito...
25/07/2023

Hoje é um dia muito especial para a e eu! Estamos colocando no mundo um projeto lindo, com a nossa cara e o nosso jeito de acolher! Um espaço seguro e confortável especialmente criado para mulheres que estão lidando com a ansiedade.

O Grupo Terapêutico " Apesar da Ansiedade " terá início no dia 16 de agosto (quarta-feira).
Já marque na sua agenda! Juntas, vamos explorar estratégias eficazes, compartilhar experiências e construir uma rede de apoio incrível.
Este é o momento de colocar-se em primeiro lugar e cuidar da sua saúde mental.

Para mais detalhes, click no link da bio. Estamos te esperando aqui! ❤️🙌🏼
As vagas são limitadas!



Você já considerou participar de um grupo terapêutico? Em breve: Grupo Terapêutico “Apesar da Ansiedade”Elaine Cristina ...
21/07/2023

Você já considerou participar de um grupo terapêutico?

Em breve: Grupo Terapêutico “Apesar da Ansiedade”

Elaine Cristina Pereira
CRP 06/61347-6

Tacyana Pereira
CRP 06/000641-IS


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Campinas, SP

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