Espaço Renovar

26/09/2016

Massagem pode auxiliar na correria do dia a dia.

Os dias de trabalho estão cada vez mais corridos e as pessoas apresentam um cansaço cada vez mais acentuado. Muito famosa por seu potencial relaxante, a massagem é uma boa alternativa para mandar o cansaço, o estresse e a ansiedade embora. Porém, o que muita gente não sabe, é que os benefícios da massagem vão muito além do relaxamento. Muitos estudos comprovam que a massagem, além de relaxar, também faz bem à saúde física e mental. Isso graças a redução de um simples hormônio, o cortizol, que é liberado pelo nosso organismo quando estamos estressados, cansados e até quando sentimos dores.

A pressão suave dos dedos do massagista sobre a pele tem um poder curativo imenso. Se a massagem for feita por um dos vários especialistas nas diversas vertentes da massagem então, pode te ajudar até a combater doenças, diminuir dores musculares e crônicas, afastar a depressão e a ansiedade, assim como eliminar toxinas e melhorar a circulação sanguínea.

Beneficios
1- Mais disposição
Quando feita pela manhã, com o corpo totalmente disperso, uma boa massagem pode te dar a energia necessária para enfrentar a rotina do dia a dia. Isso porque o corpo libera os hormônios responsáveis pela boa disposição e pela satisfação, além de ter uma considerável mudança nas ondas cerebrais, que farão com que você fique mais alerta.

2- Dormir melhor
A massagem deixa seu sono mais profundo e revigorante. Durante a noite, a massagem serve como um relaxante imediato, afastando todo o estresse do dia a dia, relaxando os músculos e proporcionando uma sensação de saciedade e satisfação. Isso vai ajudar a transformar sua noite, deixando seu sono mais profundo e revigorante.

3- Melhora o sistema imunológico
Durante uma sessão de massagem, o toque e a pressão feitos na pele estimulam a liberação de linfócitos, conhecidos como glóbulos brancos, que circulam através do sangue em nosso organismo e fazem parte do sistema imunológico. Isso aumenta as defesas do nosso corpo, nos tornando menos vulneráveis a muitas doenças.

4- Ajuda a tratar depressão e ansiedade
Com a diminuição do cortizol em nosso organismo, conhecido como o hormônio do estresse, nosso corpo já sofre muitas alterações positivas. Além disso, a massagem ainda estimula a elevação da oxitocina, um hormônio associado ao contentamento e à confiança.

5- Diminui dores
Os hormônios liberados pelo corpo durante a massagem também ajudam na diminuição das dores. A pressão feita em nossa pele, durante uma sessão de massagem, é captada pelas células nervosas e caminha diretamente em direção à medula espinhal, trazendo uma sensação de prazer e relaxamento imediatos. E, de acordo com especialistas, os sinais de pressão viajam muito mais rápido em nosso organismo que os sinais de dor, o que proporciona um alívio momentâneo em pacientes com dores musculares e crônicas. Ainda assim, os hormônios liberados pelo corpo durante a massagem também ajudam na diminuição das dores, além de, como já citamos aqui, combater a ansiedade causada por elas e melhorar nosso sistema imunológico.

Para receber todos os benefícios da massagem, que tal agendar uma sessão imediatamente? Além de relaxar, ela ainda fará milagres no seu organismo.
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23/09/2016

16/09/2016

Drenagem Linfática: Tratamento para inchaço e celulite

A massagem deve ser feita de maneira leve e com pressão moderada

O que é a drenagem linfática?

A drenagem linfática ativa os ganglios e reduz a retenção de líquidos
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático - uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo - a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal.

Para entender melhor como ela age, é essencial conhecer as estruturas que compõe esse sistema, a linfa e os gânglios linfáticos:

O sistema linfático trabalha como uma terceira circulação, além da arterial e da venosa, e a linfa é o líquido que circula através dessa rede de vasos linfáticos. Ela é rica em proteínas, glóbulos brancos, microrganismo, células mortas, células sanguíneas e pode também carregar bactérias e toxinas. Seu aspecto é viscoso e amarelado. A linfa, assim como o sangue, realiza trocas metabólicas com as células e em seguida é recolhida pelos vasos do sistema linfático, retornando aos gânglios.

Já os gânglios linfáticos, ou linfonodos, são encontrados em todo o corpo. Eles são parte importante do sistema imunológico. Sua função é ajudar o corpo a reconhecer e combater germes, infecções e outras substâncias estranhas. É para eles que a linfa recolhida dos vasos é direcionada para ser filtrada.
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12/09/2016

O que é Massagem Modeladora?
A massagem modeladora é caracterizada por manobras rápidas e intensas sobre a pele, utilizando pressões por meio de movimentos de amassamento e deslizamento com o intuito de atingir as camadas mais profundas da pele. As manobras rápidas desmancham a gordura guardada dentro das células, transportando as toxinas do corpo para a corrente sanguínea e eliminando-as pela urina e pelo suor.

Para que serve a Massagem Modeladora?
A massagem modeladora é indicada para o tratamento de Celulite, Gordura Localizada e para quem deseja perder medidas e modelar o corpo.

Benefícios da Massagem Modeladora
A massagem modeladora é um tratamento estético rápido e indolor, dentre os principais benefícios podemos destacar a melhora da oxigenação dos tecidos, do tônus muscular a da flacidez da pele. Além disso, os movimentos rápidos promovem a quebra de gordura.
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12/09/2016

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08/09/2016

No inverno, muito frio, ventos, excesso líquidos, a secreção e mucos aumentam. Período ideal de desintoxicar, eliminar estes excessos.
A terapia do Cone Chinês é uma técnica milenar Chinesa de medicina natural.
Indicado para o tratamento nos ouvidos e canais respiratórios, o calor gerado pelo cone queima como uma vela, acrescido de uma suave pressão negativa gerada da queima agirá como um bactericida para os ouvidos e as vias respiratórias, estimulando a limpeza natural de mucosas em excesso ou cristalizadas. E auxilia no combate a inflamações e infecções.
Indicações: Excesso de cera nos ouvidos, rinite, sinusite, labirintite, congestão nasal, irritação e inchaço nas adenoides, pigarro, tosse, ressonar (ronco), dor na garganta, asma, pressão nos ouvidos, zumbidos, umidade, alívio das tensões na cabeça.
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08/09/2016

Projeto Verão!
Redução de Medidas e Combate a Flacidez/Celulite
O Verão está chegando, melhore ainda mais seu corpo com o auxilio da Massagem Estética /Modeladora ,que auxilia na redução de medidas (abdômen, glúteos, coxas, braços), aumentando a tonificação dos músculos e combatendo a flacidez, ainda obtêm-se melhora na circulação local, estimulo do fluxo linfático e melhora na celulite. Reduz a celulite e a gordura localizada, feito com o auxílio de uma massagem profunda na pele, estimulando a circulação no tecido, eliminando as toxinas do corpo, as células de gordura e os nódulos de celulite.Dependendo da região a ser trabalhada, é possível reduzir de 5 a 10 centímetros das medidas.
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05/09/2016

A Reflexologia Podal é muito mais do que uma massagem nos pés!

Sapato apertado, tênis fechado, longas caminhadas, bolhas, um dia inteiro de trabalho sem que os pés “respirassem”!
Acredito que todos que já passaram por esta situação pensaram:
“- Como seria bom se eu recebesse uma massagem nos pés”!
Mais do que o relaxamento, a reflexologia podal, ou reflexoterapia como também é conhecida, é uma terapia que pode trazer grandes benefícios para a saúde. Saiba mais agora!

O QUE É REFLEXOLOGIA PODAL?

A reflexologia dos pés não pode ser considerada uma massagem básica. Por mais que a massagem promove benefícios como relaxamento e bem estar, a reflexologia é uma técnica que utiliza a pressão dos dedos em pontos específicos que estão conectados e correspondem a todas as partes do corpo.

O terapeuta realiza uma pressão que não chega a ser tão forte e nem tão suave. O cliente pode até sentir um incômodo, porém, a dor é suportável.
Imagine um mapa. Cada ponto nos pés representa uma área específica do corpo.
Quando o terapeuta realiza a pressão nestes pontos, tanto o cérebro quanto o sistema nervoso são estimulados e conseguem corrigir qualquer disfunção, fazendo com que o próprio organismo elimine as toxinas existentes.

BENEFÍCIOS DA REFLEXOLOGIA PODAL
A reflexologia podal tem sua história e origem datada de mais de 4000 anos e é recomendada para as seguintes finalidades:
-Estimular o sistema imunológico;
-Liberar as toxinas existentes;
-Aliviar a dor;
-Melhorar a circulação sanguínea;
-Promover relaxamento geral do corpo.

CONTRAINDICAÇÕES
São poucas as contra indicações da reflexologia. Podemos destacar os seguintes cuidados:
-Doenças cardiovasculares;
-Pessoas com doenças graves;
-Restrições médicas;
-Pessoas com pés machucados (feridas abertas);
-Problemas graves de circulação sanguínea.

CONCLUSÃO
A reflexologia não é nenhum milagre!
Através da reflexologia podal, o terapeuta ativa a própria capacidade que o corpo tem de se curar e promover o bem estar.

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31/08/2016

Bom dia futuras mamães!
Como estão se sentindo no dia de hoje? Espero que excelentes,mas se a resposta for precisando de ajuda para suportar as mudanças no seu corpo o Espaço Renovar pode lhe auxiliar.

A massagem na gestação tem seu papel fundamental.
Neste período ocorre mudanças no corpo , rosto , seios , pernas e pés incham ,a barriga espicha os hormônios ficam enlouquecidos ocasionando um misto de emoção com sensações e desconfortos ,o que fazer?
Com indicação do médico após o terceiro mês de gestação é possível receber massagem relaxante ou drenagem linfática são as mais indicadas .
Neste momento surge varias situações: com a má postura e o crescimento da barriga ela pressiona a região lombar ocasionando contraturas e tensão, massageando o local suavemente desfazemos a contratura e a tensão proporcionando relaxamento e bem estar.
Nos seios a massagem alivia o desconforto do inchaço, estimula a lactação e prepara as mamas para a amamentação.
Durante a gestação há um aumento na produção hormonal, responsável por varias modificações estrutural, alguns desses hormônios são essências na gravidez é responsável pela tendência de reabsorve o sódio causando a retenção de líquidos, principalmente nas pernas e pés.
A massagem previne e trata as complicações decorrentes da gestação , auxiliando no alivio de problemas circulatórios e musculares , mudanças hormonais , tais como enxaqueca , insônia , constipação intestinas e cansaço , além de proporciona relaxamento a gestante.
A massagem elimina as toxinas acumuladas nas células ativando a circulação aliviando dores e inchaços, prevenindo varizes e estrias, melhorando a nutrição das células e tecidos.
Também existem os contras indicações , grávidas com hipertensão, insuficiência renal, trombose e infecção de pele não devem receber este procedimento. Lembrando que o profissional massoterapeuta deve sempre seguir a orientação do médico e estar qualificado para realizar este procedimento corretamente .
No período pós-parto, a drenagem linfática trabalha como um auxiliar para o retorno da forma anterior, atuando na diminuição da retenção de líquidos, prevenção de celulites e na estimulação do metabolismo.
Após seis meses com a autorização do médico a mãe pode começar um tratamento estético mais intenso.
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31/08/2016

Excelente dia!

30/08/2016

LIMPEZA DOS OUVIDOS COM O USO DA
TERAPIA DO CONE CHINÊS OU HINDU - VELAS HOPI

Trata-se de uma técnica popular passada de geração a geração. Utilizada há mais de três mil anos pelos hindus para limpar os ouvidos e canais respiratórios e pelas elites religiosas das grandes civilizações, como sacerdotes maias e monges tibetanos para obter centralização, alinhamento e harmonização de pensamentos, sentimentos, emoções e todos os demais aspectos que, quando em equilíbrio favorecem a conexão com a divindade, a comunicação com as esferas superiores.cone hindu

Não se sabe ao certo quem foram os percursores. Alguns dizem que foram os egípcios, tibetanos, hindus, chineses, xamânicos e por ai vai. Hoje, os “Cones de Ouvido” são usados em todo o mundo.

Como são produzidos?

Os cones são produzidos com cera de abelha, puro algodão e própolis.

Indicações:

Podem ser usados por bebes, crianças e adultos, desde que aplicado pelo profissional habilitado.

Indicações para a utilização do Cone Chinês - Hindu:

Alergias respiratórias.

Alinhamento dos Chakras.
Ansiedade, estresse, nervosismo.
Dores de cabeça e enxaquecas.
Eliminação de energia intrusa.
Estados de gripais.
Excesso de cerúmen.
Excesso de energia em pontos específicos.
Excesso de mucosidade (ouvido, nariz e garganta).
Falta de centralização energética, física e espiritual.
Insônia.
Labirintopatia.
Otalgias.
Perda de audição por bloqueio de secreções.
Redução olfativa.
Síndrome de Meniére.
Sinusite aguda ou crônica.
Tensão nervosa.
Tonturas sem causas definidas.
Zumbidos e vertigens.
Benefícios Terapêuticos do Cone Hindu:

Acalma o sistema nervoso.
Ativa a circulação nos ouvidos.
Aumento da atenção, da percepção e da intuição.
Auxilia no redirecionamento da vida.
Cessa os sintomas físicos causados pelos desequilíbrios energéticos.
Desintoxica os sinus.
Desobstrui o ouvido, nariz e garganta.
Desobstrui o sistema linfático.
Eleva o padrão vibratório.
Estimula o SNC proporcionando clareza na audição e na visão, melhorando o paladar e o olfato.
Facilita o desenvolvimento mediúnico.
Fortalece o sistema imunológico.
Realinha os chakras.
Promove a centralização energética, emocional e espiritual.
Purifica a energia.
Traz clareza aos pensamentos.
Aplicação e Princípio de Funcionamento

Coloca-se a parte mais fina do cone na entrada do ouvido, em seguida, acende-se a outra extremidade. Assim que o fogo consome todo o oxigênio contido no interior do cone, inicia-se um suave processo de aspiração (pressão negativa por causa do vácuo). Esta aspiração juntamente com a fumaça e o calor, mobiliza todo muco acumulado nas passagens internas do ouvido, nariz e garganta. Esta mobilização de muco desobstrui as passagens internas, ajudando assim o organismo a se autorregular. Além de melhorar a audição por desobstruir o canal do ouvido, ele promove o equilíbrio emocional, sensorial, apura os sentidos e contribui para o desenvolvimento espiritual, uma vez que clareia a mente, aguça os sentidos e aumenta a sensibilidade e a intuição. Suas propriedades agem de forma a realizar uma limpeza profunda, retirando e transmutando as energias negativas, combatendo e prevenindo várias doenças. Ao terminar o processo de limpeza, podem ser visto no cone os objetos cristalizados que foram eliminados.

A terapia com os cones, além de tratar a visão, olfato, paladar, audição, promove processos energéticos que harmonizam os elementos do Ar e Água do sistema auditivo, tranquiliza o Shen (Mente) e ativa os meridianos.

Na Medicina Tradicional Chinesa, a saúde do ouvido está intimamente ligada às condições energéticas dos rins, e pertencem ao elemento água.

Na Índia é conhecido para “clarear a mente”, “retirar os maus espíritos” e “purificar os sonhos”.

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29/08/2016

DRENAGEM LINFÁTICA AJUDA A EMAGRECER?
Drenagem linfática é uma técnica poderosa no processo de emagrecimento.
Uma das grandes perguntas em torno das massagem estéticas é se a drenagem linfática emagrece.
Como tudo no mundo, a perda de peso não é um processo mágico que acontece da noite para o dia e não vem sem um esforço por parte da pessoa que almeja perder peso.

Por trabalhar com a retirada de excesso de líquidos e de toxinas do organismo, podemos considerar que a drenagem linfática é uma grande aliada para pessoas que estão em processos de emagrecimento, além dos seus outros benefícios como combate à celulite e melhora da circulação sanguínea e eliminação de inchaços.
Se você deseja perder peso, é recomendado realizar a drenagem linfática no mínimo 2 vezes por semana, no corpo inteiro. É imprescindível também cuidar da alimentação evitando o consumo de gorduras, açúcares e alimentos processados.
Não se pode esquecer também do consumo diário de pelo menos 1,5 litro de água ou chá drenante como o chá verde, por exemplo, importante para manter o organismo devidamente hidratado e eliminando ainda mais toxinas.
A drenagem linfática não atua diretamente no metabolismo das gorduras.
Os centímetros perdidos com o tratamento não representam a retirada de gordura acumulada nos locais.
Sendo assim, somente a prática da drenagem linfática não ajuda a emagrecer, mas aliada a outros procedimentos como uma dieta balanceada e exercícios físicos, contribui ativamente para um emagrecimento saudável e livre de dietas extremas que são prejudiciais para a saúde.
Agende seu horário pelos TELEFONES:(51)95098383/(51)95910065/(51)95719906

25/08/2016

MASSAGENS QUE COMBATEM OS EFEITOS DO ESTRESSE E INSÔNIA

Diariamente precisamos correr contra o relógio para dar conta das diversas obrigações.Em decorrência da falta de tempo, muitas pessoas ficam estressadas, com dores de cabeça e apresentam dificuldades para dormir. Porém o que muitos não sabem, é que é possível amenizar tais sintomas apenas realizando massagens terapêuticas.
Uma sessão de apenas 30 minutos pode melhorar a dor de cabeça e o estresse, causando um efeito similar ao de um medicamento analgésico.

As manobras utilizadas nas massagens ajudam a desencadear um poderoso alívio natural da dor. Além disso, faz com que o cérebro ative o sistema nervoso, o que ajuda a combater o estresse, contribuindo para uma diminuição da tensão em todo o corpo.
No período em que as massagens são realizadas, ocorre uma redução do ritmo cardíaco. Dessa forma, traz um relaxamento para a mente e para o corpo. O nervo vago, um dos principais do cérebro, emite um sinal para as glândulas suprarrenais que, por consequência, diminuem a liberação de hormônios do estresse, como cortisol e vasopressina.

Quer saber mais como funciona na prática este tratamento?
Agende seu horário pelos TELEFONES:(51)95098383/(51)95910065/(51)95719906

24/08/2016

Bora fazer uma limpeza de ouvidos com esse método fantástico e totalmente natural !!!

22/08/2016

Excelente semana para nossos amigos e clientes!
Para agendar uma hora conosco ligue:(51)95098383/(51)95910065/(51)95719906

19/08/2016

Semana estressante? Que tal uma massagem relaxante?
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https://www.facebook.com/liberaong/videos/796534643715815/

18/08/2016

As marcas no corpo dos atletas americanos e que têm chamado grande atenção de todo o público e mídia se dão através de uma técnica milenar baseada na Medicina Tradicional Chinesa, a ventosaterapia!

Quais os benefícios desta técnica?:

- Auxilio na liberação de substâncias químicas, como neurotransmissores proporcionando efeitos analgésico, anti-inflamatório e relaxante muscular;
- Favorece a respiração de pele;
- Alivia as dores musculares;
- Alivia o cansaço e revigora a energia corporal;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Promove o relaxamento, pois acalma a mente para combater o estresse;

Quer saber mais como funciona na prática este tratamento?
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09/08/2016

Uma pausa de relaxamento total! Fuja à rotina e usufrua de uma relaxante massagem com óleo ou creme aroma terapêutico e termine seu dia renovado!

05/08/2016

Temos atendimento VIP a domicílio com hora marcada.
Massagem Relaxante - Cliente satisfeito em primeiro lugar.
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04/08/2016

Cones Chineses
Milenar técnica oriental para desobstrução das vias respiratórias
(nariz, ouvido e garganta).
Agende seu horário pelos TELEFONES:(51)95098383/(51)95910065/(51)95719906

03/08/2016

Olá pessoal!
Temos algumas numerações a pronta entrega no Espaço Renovar. Confira!!!

03/08/2016

Espaço Renovar.
Contato:(51)95098383/(51)95910065/(51)95719906

01/08/2016

Bom dia! O início de cada mês nos dá a incrível chance de ser diferente, assim como todas as manhãs em que o sol aparece esperançoso para iluminar um novo dia. Que esse mês a gente saiba amar o que temos e nos desocupar das dores que nos apertam o peito. Que possamos abraçar sem ter pressa e recomeçar com novos planos, novos sonhos e infinitas realizações!
Faça já a sua marcação no Espaço Renovar
Ficamos à vossa espera!
Até lá!Contato:(51)95098383/(51)95910065/(51)95719906.

29/07/2016

Agende um horário e descubra o poder de mudança quando o equilíbrio e relaxamento fazem parte da sua vida! ... Correeeeee que ainda temos alguns horários disponíveis para sexta-feira e sábado!!!
Espaço Renovar.
Contato:(51)95098383/(51)95910065/(51)95719906

28/07/2016

Venha conhecer o Espaço Renovar, estamos totalmente aptos para atender este tipo de serviço, contate-nos e confira!

Possuímos uma equipe capacitada e habilitada para atendê-lo, estamos esperando sua ligação!Entre já em contato.

27/07/2016

SAÚDE E EQUILÍBRIO - Massagem pode auxiliar no tratamento do corpo e da mente...O CORPO E A MENTE EM HARMONIA, SUPERANDO O ESTRESSE.

Muitas pessoas desconhecem o benefício da massagem, alguns minutos na maca é o suficiente para que um paciente desacelere a velocidade com que veio da rua e ainda promova o relaxamento e a tonificação de alguns órgãos.

História
A massagem nasceu da medicina chinesa, em meados de 1800 a.C, devido a todo esse tempo, a massagem influenciou bastante o Ocidente. Esse tipo ocidental costuma focar a fisiologia do sistema circulatório, as orientais miram na fisiologia energética, em outras palavras, essa técnica consiste em fazer em conjunto toques no corpo, além do movimento nas articulações e nos alongamentos entre aplicações de calor e frio.

CORPO E MENTE EM EQUILÍBRIO COM MASSAGEM RELAXANTE
Ter um tempo para relaxar e descansar é algo que todo mundo gosta. Este tempo para si é essencial, e estar em um ambiente no qual a sensação que o tempo passa devagar é algo precioso nos dias de hoje.

Separe um horário na sua agenda para cuidar de você? Garantimos que ao fazer essa massagem, sairá super renovado! Vem saber mais sobre a técnica e entender o quanto ela é favorável a saúde do nosso corpo no Espaço Renovar.
Contato:(51)95098383/(51)95910065

21/07/2016

Novidade no espaço renovar. Agora contamos com a massoterapeuta Andreza e suas tecnicas em massagem com a argila e manta termica e as demais que já oferecemos. Então não fique de fora dessa e marque sua hora.

09/06/2016

Dia dos namorados está chegando... Já comprou o presente???
Que tal presentear seu(sua) amado(a) com uma massagem?

09/06/2016

Semana quase acabando... e o corpo pedindo descanso.
Nada melhor que uma massagem para revigorar as energias...