Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 00:00

Quiropraxista Jennifer Pereira

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Brasil
Campo Bom, RS
Quiropraxista Jennifer Pereira

A Quiropraxista Jennifer Pereira é formada pela Universidade Feevale/ Palmer College of Chiropractic. Atendimento especializado para todas as idades. Centro.

A Quiropraxista Jennifer Pereira se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção de alterações mecânicas do sistema musculoesqueletico e seus efeitos sobre a função do sistema nervoso e da saúde em geral. Possui Especializações em:
- Quiropraxia Esportiva (New York Chiropractic College)
- Saúde do Trabalhador (Faculdade Fátima)
- Biomecânica (Universidade Feevale)
Além disso, possui vários cursos de qualif**ação, dentre eles:
- Bandagem Funcional (Kinesiotaping)
- ART (Active Release Techniques)
- Técnica FAKTR-PM (técnica miofascial)
- Imaginologia para área da Saúde
- Quiropraxia nas Lesões do ombro
- Ginástica Laboral e Qualidade de Vida no Trabalho.
- Ajuste Pediátrico e Articulação Temporo-mandibular.
- Ajustes quiropráticos - Técnica Thompson.
- Exercícios de Reabilitação para a Coluna Cervical.
- Técnica Quiroprática Activator Methods.
- Quiropraxia Pediátrica.
- Avaliação Funcional e TTT de Afecções do Ombro.
- Técnica Quiroprática Sacro Occipital e CMRT. ENDEREÇOS:

CAMPO BOM:
Consultório
Rua Lima e Silva, 34. Campo Bom
Fone/Whats: 51 993773669

Sindicato dos Sapateiros de Campo Bom
Rua Carlos Cerino Feltes, 138
Tel: 35972444

SAPIRANGA
Sindicato dos Sapateiros de Sapiranga
Rua Assis Brasil, 205
Tel: 35991203

11/04/2024

Hérnia de Disco é uma condição que afeta muitas pessoas e pode prejudicar muito a qualidade de vida! 🚨

Ainda há muita desinformação sobre como a quiropraxia pode ou não ajudar esses pacientes.

E na grande maioria dos casos, a quiropraxia pode ser feita e vai ajudar bastante. 😌✨

Veja só o que a quiro pode fazer por quem sofre com hérnia:

✅ Alívio da dor
✅ Melhora da função e mobilidade
✅ Redução da inflamação
✅ Reduzir o uso de remédios

Em alguns casos, o tratamento regular com a quiro pode até evitar cirurgias e procedimentos invasivos.

Não fique aí sofrendo com dores, me chame e vou avaliar teu caso!

09/04/2024

Nosso corpo precisa de movimento! ✨

Mas isso não signif**a que tu precise ter uma rotina de treinos super pesada!

Alongamento também traz muitos benefícios.

Aqui separei três vantagens do alongamento diário para te incentivar a incluir essa prática na rotina! 🧘‍♂️

1️⃣ Flexibilidade Melhorada: Os alongamentos diários ajudam a aumentar a flexibilidade dos músculos e articulações, tornando seus movimentos mais fluidos e reduzindo o risco de lesões.

2️⃣ Alívio do Estresse e Tensão Muscular: Ao alongar, liberamos a tensão acumulada nos músculos, o que pode aliviar o estresse do dia a dia e reduzir dores musculares e desconforto.

3️⃣ Melhora da Postura: O alongamento regular ajuda a corrigir desequilíbrios musculares, promovendo uma postura mais ereta e alinhada. Isso não só melhora a aparência, mas também reduz a pressão sobre a coluna vertebral, prevenindo dores nas costas.

E por aí, tu tem o hábito de se alongar?

Seu corpo vai agradecer! 💪

04/04/2024

Quem nunca passou uma noite fora de casa e acordou dolorido? 😫

Isso acontece porque precisamos manter a postura até dormindo!

Para ter uma boa noite de sono e garantir que fique tudo bem com a sua coluna, separei algumas dicas, confere aqui:

💤 Travesseiro: para quem dorme de lado, ele deve preencher o espaço que f**a entre a cabeça e o ombro. E os que preferem dormir de barriga para cima, ele deve ser mais baixo, para que sua cabeça fique alinhada com o corpo.

💤 Colchão: atenção para a densidade dele, não pode ser tão macio que você afunde todinho nele, nem tão firme que não se molde nadinha ao seu corpo.

💤 Posição: a posição ideal é de lado, com um travesseiro entre os joelhos. Se preferir f**ar de barriga para cima, use um rolinho na parte de trás dos joelhos. Esses apoios ajudam a manter a coluna alinhada.

Conta aqui nos comentários, qual sua posição preferida para dormir? 👇🏻

02/04/2024

Ser ativo fisicamente é fundamental para ter um estilo de vida saudável! 😌💚

Mas é importante ter alguns cuidados básicos para evitar que sua atividade física gere alguma lesão.

Então confere aqui embaixo uma lista de algumas coisas importantes que tu precisa prestar atenção:

✅ Sempre aqueça antes de começar e alongue após o exercício
✅ Se concentre na execução dos movimentos e mantenha a postura
✅ Respeite seu corpo e não abra mão de períodos de descanso
✅ Beba sempre muita água
✅ Não copie o coleguinha ou o influencer, faça o que funciona para ti!
✅ Mantenha as consultas com a quiro sempre em dia

Consultar sempre com a quiro, mesmo sem dor, ajuda a manter sua coluna alinhada e saudável.

Agenda teu horário com a quiro. 😉

29/03/2024

Esses sons são chamados de “cavitação articular” e são causados pela liberação de gases. 😱

Calma, vou explicar!

As articulações são lubrif**adas por um líquido e nele, pequenas bolhas de gás se formam. 🫧

Ao manipular e ajustar o líquido das articulações é pressionado e as bolhas de ar que se formaram estouram.

É quase como um plástico bolha! 😅
Então não precisa se preocupar, o barulho não é do seu osso, é apenas ar sendo liberado!

Ah! E se não tiver formado bolhas de ar no líquido das articulações, o ajuste é silencioso, mas ainda assim eficiente! ✨

Agora me conta, você é do time que acha o som satisfatório ou angustiante?

26/03/2024

Ai que dooor no ciático! 😫

Se tu não passou por isso, certeza que conhece alguém que já!

O ciático é o maior nervo do corpo e se origina na lombar, vai até os pés e é o responsável por controlar as articulações do quadril, joelhos e tornozelos, além dos músculos da perna e do pé. 🫢

Quando as vértebras da coluna f**am desalinhadas, acabam pressionando o nervo.

E é nesse momento que dói. Além da dor, essa pressão sobre o ciático pode provocar dormência, formigamento, fraqueza e até mesmo queimação. 🔥

A quiropraxia auxilia na correção dessas disfunções da coluna, removendo o que está causando a irritação no nervo e restaurando a função normal do sistema nervoso e aliviando a dor! 🎉

Tu não precisa f**ar vivendo com dores, agenda teu horário com a quiro!

21/03/2024

Lembre de pausar!

Sim, eu sei, a rotina é corrida e 24h por dia as vezes parece pouco, mas é preciso cuidar de ti.

Lembre de ao longo do seu dia:

✅ Levantar da cadeira, alongar a coluna e dar aquela esticadinha nas pernas
✅ Respirar fundo! Alivia o estresse e o mundo não vai acabar se você parar 5 minutinhos
✅ Beber água! Faça chuva ou faça sol, mantenha-se hidratado
✅ Ajeite sua postura! A postura adequada alivia a pressão sobre a coluna

E se tu está fazendo tudo isso, mas a coluna ainda dói! Chama a quiro 🤳🏻

19/03/2024

Você não precisa, nem deve, esperar sentir dor pra consultar com a quiro! 🤩

Consultar com a quiro regularmente, vai ajudar E MUITO a evitar que você chegue no ponto de sentir dores. ✨

Por isso, manter a quiro em dia deixa o seu corpo mais preparado para suas atividades de rotina.

Ou seja, não tem porque você esperar aquela dorzinha chata chegar (ou voltar) para agendar seu horário com a quiro.

Me chama aqui que eu te ajudo 😉

12/03/2024

Está na dúvida se quiro é pra você? 🤷🏻‍♀️❔

Já te contaram algo que deixou você com a pulga atrás da orelha? 🤨

Agora é o seu momento! Escreva aqui nos comentários suas dúvidas e eu vou responder! ⤵️

08/03/2024

Quiropraxia é vida! ✨😌

Uma das coisas que mais me motiva é poder acompanhar todos os dias histórias como essa.

Fazer a diferença na vida das pessoas e levar mais conforto e qualidade de vida me fazem gostar cada vez mais do que eu faço! 🥰

Você está aí, vivendo à base de remédios e “se acostumando” a sentir dor o tempo todo?

A solução pode ser muito mais simples do que você imagina! 🎉🙌🏻

Agende seu horário no link da bio! 🤳🏻

05/03/2024

Você já “travou” a coluna? 🥲

Só quem já passou por isso, ou acompanhou alguém querido nesse momento, sabe o medo que dá!

São tantas informações, tantos palpites e tanta, tanta dor. 🗣️🗣️

A quiropraxia pode ajudar na grande maioria dos casos e todos os dias centenas de pessoas são recomendadas a não fazer quiropraxia por pura desinformação! 🫠

Se você tem dúvidas se quiro é para o seu caso ou não, clique no link da bio e vamos descobrir juntos! 🤳🏻😉

01/03/2024

O que faz a quiro ser tão bom? 🤔

Muita gente sai do consultório falando que se sente até mais leve após a consulta.

A quiropraxia age em diferentes “frentes” e por isso auxilia na redução da dor, no aumento da mobilidade e melhora da sensação de bem estar. 😌✨

Conta aqui nos comentários. Qual efeito da quiropraxia você está mais precisando no momento? ⤵️

Endereço

Av Presidente Vargas, 131
Campo Bom, RS
93700-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
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Quinta-feira	09:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 00:00

Site

http://www.quiropraxia.org.br/portal/index.php?option=com_sobi2&sobi2Task=sobi2Details&sobi2Id=131&Itemid=92

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