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Farmelhor Campo Florido Farmelhor Campo Florido� Faz bem para sua saúde, faz bem para seu bolso!

💐Ofertas FarMelhor Mês das Mães💐
08/05/2026

💐Ofertas FarMelhor Mês das Mães💐

01/05/2026

01/05 – Dia do Trabalho

Muito mais do que uma drogaria, a FarMelhor tem como objetivo oferecer uma experiência encantadora para os clientes, franqueados e colaboradores, sempre visando a saúde, o bem-estar e a empatia. Neste 1º de maio, conheça os nossos valores:

• Respeito

• Transparência

• Fazemos bem feito

• Equilíbrio

• Disciplina

• Sabemos ouvir

• Trabalhamos duro

É assim que a gente faz!

28/04/2026

MAUS HÁBITOS PODEM AFETAR A SAÚDE DOS RINS

Não é apenas a baixa ingestão de água que pode causar problemas renais. Nefrologistas explicam como situações cotidianas podem desencadear quadros mais graves. Os rins cumprem funções importantíssimas e merecem atenção no check-up anual para prevenir lesões que muitas vezes são identificadas em fases avançadas.

Segundo a Organização Internacional World Kidney Day, 850 milhões de pessoas têm alguma doença renal crônica caracterizada pela perda progressiva da função dos rins. Para manter o corpo livre de toxinas, os rins precisam de cuidados especiais, e a maneira com que lidamos com a nossa rotina pode afetar nossa função renal. A baixa ingestão de água que pode gerar cálculo renal. Controlar o excesso de sal e açúcar também é muito importante para evitar outros problemas de saúde.
A prática regular de exercícios físicos auxilia a manter o peso ideal, uma vez que a diabetes, a hipertensão e a obesidade são apontadas como fatores de risco importantes para o desenvolvimento da DRC.

Abandonar a bebida alcoólica e o cigarro são uns dos principais passos para cuidar dos rins. “O tabagismo representa um fator de risco relevante para doença renal crônica, além de estar relacionado a diversas enfermidades. Isso acontece porque os agentes químicos absorvidos chegam aos rins por meio da corrente sanguínea. Destacamos que o mesmo acontece com o exagero no consumo de bebidas alcoólicas”, explica Bruno Zawadzki, médico nefrologista.

Zawadzki também chama atenção para o ato de segurar a urina por muito tempo, pois quando a capacidade de armazenamento da bexiga atinge um certo volume, o organismo cria alerta ao sistema nervoso. “Segurar a urina pode provocar infecção urinária e até favorecer o surgimento de pedra nos rins”, completa o especialista.

Consulte um médico especialista para manter os seus exames em dia e cuide-se, afinal, a sua saúde importa.

FarMelhor, juntos pela sua saúde. É assim que a gente faz!

26/04/2026

Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, celebrado em 26 de abril, a FarMelhor convidou a Dra. Tamara Wobeto (), médica generalista, para falar sobre o assunto. Assista ao vídeo e confira algumas dicas para começar, ainda hoje, a cuidar da sua saúde!

26/04/2026

SAIA DO SEDENTARISMO

Você costuma se sentir disposto durante o dia? Se a resposta for não, saiba que você pode ser sedentário.

O sedentarismo se dá por conta da falta de atividade física, que piora com o fato das pessoas permanecerem muito tempo em uma mesma posição, que nada mais é do que a ausência de gasto calórico, gerando consequências negativas para o corpo e podendo levar a problemas preocupantes para a saúde, como obesidade.

Para se livrar do sedentarismo, é importante mudar os hábitos. No início, essa decisão pode ser bem desafiadora, porém, te fará muito bem a longo prazo, trazendo benefícios psicológicos, emocionais e físicos. Para que essa mudança seja mais tranquila, é importante combinar determinação com prazer ao fazer algo que realmente goste, como: caminhada, luta, natação, dança ou algum esporte pelo qual tenha mais afeição. Ao combinar a prática com a sua personalidade, você fará com que a sua escolha vire um hábito saudável e feliz.

Vá aumentando o ritmo aos poucos enquanto estabelece metas realistas. Durante o trabalho, mantenha o corpo ativo, faça pausas para alongar, prefira escadas ao invés do elevador, faça refeições saudáveis e tenha uma boa hidratação durante o dia. É muito importante ter uma boa noite de sono! Procure dormir de 7 a 9 horas por dia. Isso vai fazer toda a diferença na sua rotina.

Gostou das dicas? Então salve para lembrar!
FarMelhor, juntos pela sua saúde. É assim que a gente faz!

12/04/2026

❤️🧡💛FarMelhor é assim que a gente faz💛🧡❤️

08/04/2026

08/04 - Saúde é esporte

Legenda:

Temos nadadores passando na timeline? O Dia da Natação é celebrado em 8 de abril, para promover o esporte e conscientizar sobre os benefícios da modalidade para a saúde.

Mais força e resistência, tonificação muscular, melhora da condição cardiorrespiratória, alívio de dores articulares, manutenção do peso corporal, menos estresse e autoestima lá em cima são algumas vantagens (e que vantagens!) de praticar Natação.

Você gosta de nadar? Comenta aqui embaixo e compartilha a sua experiência com a gente!

07/04/2026

07/04 - Saúde é nutrição

Legenda:

Em 7 de abril é comemorado o Dia Mundial da Saúde! E para celebrar essa data tão importante, a FarMelhor preparou uma semana de conteúdos para ajudar você a ter mais qualidade de vida. É só dar uma olhadinha em nosso feed, que já tem muito post legal publicado.

E hoje é dia de focar em Nutrição. Convidamos a nutricionista Luma Bueno, da , para falar sobre alimentação saudável. Assista ao vídeo e já salva para poder consultar a pirâmide alimentar sempre que quiser!

06/04/2026

06/04 - Saúde é lazer

Legenda:

Dores de cabeça, falta de motivação, irritabilidade, insônia, estresse... Atenção! Esses podem ser alguns sintomas de esgotamento físico e mental.

A FarMelhor se preocupa com a sua saúde e o seu bem-estar, então que tal desacelerar um pouco? Saúde também é lazer! Confira algumas dicas para abstrair um pouco do trabalho e das preocupações do dia a dia.

- Ir ao parque fazer uma caminhada ou andar de bicicleta: sem companhia ou com a família, você ainda vai praticar uma excelente atividade física;

- Cinema, teatro e museus: passeios culturais são uma ótima pedida, mas se lembre de seguir os protocolos de combate ao COVID-19;

- Novo hobby: o que você gostaria de fazer, mas sempre alegou falta de tempo? Fotografar, tocar um instrumento musical, meditar, dançar ou até mesmo realizar um trabalho voluntário, por que não?

05/04/2026

05/04 - Saúde é rotina

Legenda:

Preocupar-se com a saúde é indispensável para ter mais qualidade de vida! Por isso, queremos saber: como está a sua rotina médica?

Verificar a pressão arterial e os níveis de glicemia, por exemplo, é essencial. Principalmente para quem tem hipertensão e diabetes, doenças que exigem atenção e cuidados diários.

Na FarMelhor, você encontra aparelhos que ajudam nesse monitoramento. E não fique com dúvidas, combinado? Nossa equipe está à disposição para ajudar.

Importante: há exames de rotina que devem ser realizados em hospitais, clínicas ou laboratórios especializados. Salve esse conteúdo para lembrar de agendar o seu check-up!

04/04/2026

04/04 - Semana da Saúde

Legenda:

Preparamos uma programação especial para você saber um pouco mais sobre como ter uma rotina de cuidados médicos, investir numa alimentação mais equilibrada e saudável, praticar esportes e curtir os momentos de lazer. Compartilhe esse post com aquele amigo que também vai ficar por dentro de nossas dicas, em uma semana cheia de saúde!

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