Mente Plena - Centro de Referência de Psicologia

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Campo Grande, MS
Mente Plena - Centro de Referência de Psicologia

A partir de um sonho em promover saúde mental para a comunidade por meio de um centro de cuidado e

23/01/2023

Hoje no conversando com a Psi vamos aprender ações psicoeducativas que geram saúde mental !🧠🤍

Pratique essas 5 atitudes e tenha uma vida plena !

Bora praticar ! 🤍🧠

11/01/2023

Você gostaria de prever o futuro ?👩‍🏫

O que o ser humano mais deseja é controlar o tempo! ⏰

O presente é um presente para você?🎁
O seu passado pode te beneficiar ou te limitar!🤦🏻‍♂️

Não podemos prever o futuro mas podemos planejar!

Eu tenho o hábito de planejar! Com cronograma e estratégia de ação! Pois o bom planejamento tem objetivos claros, é flexível, gera foco e aponta para o seu propósito! ⏰💜

Você está cheio de ansiedade de como vai ser 2023 ?

Está planejando ou procrastinado?

Não temos controle e nem garantia de que tudo vai sair da forma como planejamos, porém o planejamento gera excelência!

Bora refletir e planejar!

10/01/2023

Esse post é para você começar praticar mindfulness.🤍💎

Essa prática psicoeducativa gera um tipo de consciência que emerge por prestar atenção propositadamente no momento presente e de forma não julgadora para a experiência que se apresenta em cada momento.

Bora praticar e se gostou compartilha !🧠🙏

10/01/2023

Esse post vai te ajudar começar praticar mindfulness!💎🤍

Essa faz parte de uma prática psicoeducativa que ativa a sua consciência para emergir e prestar atenção no momento presente e de forma não julgadora para a experiência que se apresenta em cada momento.

Separe de 10 a 20 minutos e sinta seu estresse e ansiedade reduzir de forma significativa !🤍🙏🧠

Pratique e se gostou compartilha !

01/01/2023

Em 2023 estaremos com novidades …

Esse post é para incentivar você a buscar saúde mental e equilíbrio emocional !

Terminamos a nossa série de equilíbrio emocional e ficou claro para mim o quanto as pessoas buscam uma vida plena e significativa ! 🤍🙏

Agora te convido a aprender sobre Psicoeducação Emocional e desenvolver as áreas da sua vida com o foco em alcançar Vida Plena por meio de alguns princípios que se você aplicar e desenvolver na sua vida, eles podem fornecer conteúdos que valem a pena pensar e praticar !🤍

Bora aprender coisas novas em 2023?

27/12/2022

Este post é um para, estar em estado de flow…🤍🙏

Há muito a ser comemorado, mas principalmente, há muito a agradecer ! 🤍🙏

Tudo o que aconteceu nos atendimentos no consultório, nos atendimentos on-line, nas supervisões, no projeto social Mente Plena e na Jornada dos Esquemas foi extraordinário, foi incrível!

Em 4 anos de atendimento em Psicoterapia Clínica, Também no projeto social Mente Plena, foi possível construir um espaço no Centro de Referência de Psicologia para o desenvolvimento espiritual e mental. Por meio de reprogramação mental muitas pessoas, tiveram cura emocional,com depoimentos que comoveram meu coração, pois muitas tiveram suas vidas transformadas!

Esse espaço terapêutico tem se tornado um espaço para promover saúde mental e desenvolvimento humano, enfim chegar no fim do ano com tantos pacientes, amigos, familiares, alunos que se juntaram a nós nessa Jornada e poder interagir para compartilhar conhecimento com todos vocês, é uma honra e me enche de alegria e gratidão!🤍🙏

E, assim foi nosso 2022, esse foi um pouquinho da nossa retrospectiva nesse ano extraordinário! Há muito a agradecer a Deus e a você por estar conosco aqui !🤍

Em 2023 estarei florescendo na Neurociência e Psicologia Positiva, nos atendimentos clínicos na terapia dos esquemas e EMDR, nos atendimentos no projeto social Mente Plena, avançar nos grupos de estudo sobre esquemas e continuar com supervisões clínicas!

O centro de Referência de Psicologia Mente Plena pode ser descrito em três palavras :

1- Excelência.

2- Gentileza/ Amabilidade.

3- Acolhimento Terapêutico.

Estou absolutamente certa que nosso 2023 juntos será melhor ainda !

Assim seja!🤍🙏

27/12/2022

Este post é para, estar em estado de Flow…🤍🤍🤍

Há muito a ser comemorado mas principalmente , há muito a agradecer !🤍🙏

Tudo o que aconteceu no consultório, nos atendimentos on-line, nos atendimentos sociais do projeto Mente Plena, nas supervisões clínicas e na Jornada dos Esquemas, dentro do espaço do Centro de Referência de Psicologia Mente Plena, foi extraordinário e incrível !

Em 4 anos, nosso espaço clínico com atendimentos em psicoterapia promoveram cura emocional e reprogramação mental que mudaram a vida de muitas pessoas ! Tem se tornado um espaço de saúde espiritual e emocional, com muitos depoimentos de pessoas que estão tendo suas vidas transformadas !

E, assim foi nosso 2022, um pouquinho de nossa retrospectiva nesse ano extraordinário e ao terminar esse ano há muito a agradecer a Deus e a todos vocês que me inspiram e me acompanham nessa Jornada !

O Centro de Referência de Psicologia Mente Plena pode ser descrito em três palavras :

1- Excelência.

2- Gentileza/ amabilidade.

3- Acolhimento terapêutico.

Em 2023 estarei florescendo no campo da Neurociência e da Psicologia Positiva, ampliando o grupo de estudo sobre terapia dos esquemas , as supervisões clínicas , avançando no nosso projeto social Mente Plena e atendendo em Psicoterapia Clinica !

Estou absolutamente certa que nosso 2023 juntos ainda será melhor !

Que assim seja !🤍🙏

27/12/2022

Vamos aprender sobre a resiliência e entrar em 2023 com mais força emocional !💜

Essa caixinha é muito rica para trabalhar com resiliência ! Com perguntas do tipo : Você se lembra de alguma situação difícil superada no passado ?
Que lição você tira dela ?

Pense sobre isso e se quiser compartilhar que lição você aprendeu de alguma situação difícil , comenta aqui !

Um forte abraço !
Dra Mirian Exel

26/12/2022

Quer entrar 2023 resiliente ?

Faça sua avaliação gratuita no nosso site e receba seu resultado no e-mail, você vai saber o quanto está forte emocionalmente !

A resiliência é a capacidade da pessoa de crescer diante de problemas terríveis ! ( Boris Cyrulnik)

Bora entrar em 2023 com força emocional ! 🙋‍♀️

Site : wwwcentromenteplena.com.br

23/12/2022

Nesse Natal deixe Jesus nascer no seu coração ! 💜🎄

Desejo a todos um Feliz Natal ! 🎁🎄

22/12/2022

Busque a cura para o perfeccionismo encontrando sua melhor versão !🧠

Bora refletir e ter saúde mental !

Gostou ? Compartilha !

09/12/2022

Vamos falar do esquema de Abandono/Instabilidade!🧠📚🙋‍♀️

Você tem uma sensação de um vazio angustiante ?

A raiz dessa sensação está na falta de estabilidade e proteção na infância !

Quando chega na idade adulta a pessoa tem uma inviabilidade de conexões, pois,ao mesmo tempo que a pessoa sente que precisa do outro, ela não se sente devidamente amparada pelo outro, prevalece a instabilidade nas relações !🤦🏻‍♂️🧠

Bora refletir sobre isso !

30/11/2022

Para que serve as emoções ?🙅🏻🙋‍♀️💁🧠

Para que eu possa expressar meus sentimentos eu preciso saber para o que serve cada emoção !🧠

Bora aprender sobre isso !

28/11/2022

Venha participar conosco !

Vamos conversar sobre emoções e terapia dos esquemas !🧠

Bora aprender sobre saúde mental !🧠💜

27/11/2022

Quem sou eu ?🧠💜

Esses são os meus 5 pontos fortes !

Te desafio a fazer o teste e descobrir quais são os seus !🧠💜

Bora buscar autoconhecimento e equilíbrio emocional !

26/11/2022

Quais são seus pontos fortes ?🧠

Super indico essa avaliação !

Meus 5 pontos fortes me dão uma estrutura de autoconhecimento que revelam a meu funcionamento interno e favorecem a sustentabilidade do meu self ! Essa estrutura geram resiliência e equilíbrio emocional !🧠🙏

“ Para ter sucesso nesse mundo novo, precisaremos primeiro aprender quem nós somos. Poucas pessoas, mesmo entre as mais bem-sucedidas, conseguem responder a estas perguntas: em que você é bom? O que você precisa aprender para extrair o máximo de seus pontos fortes? Poucos sequer se perguntam essas coisas.”

Peter Drucker

Compartilhando com vocês um pouco de quem eu sou !🧠🙏💜

24/11/2022

Jornada dos Esquemas

Orientações Gerais :

1- Data da Jornada : 21/11 até 19/12

ATENÇÃO: 26/11 terminamos as inscrições e fechamos o grupo.

Abertura : Estaremos fazendo a aberto com a transmissão ao vivo na segunda às 15:30h no horário de Brasília. Quem não puder estar conosco, pode deixar um áudio no grupo para promover nosso vínculo como grupo.

2- Público Alvo: Psicólogos e Estudantes de Psicologia com o interesse de conhecer a Terapia dos Esquemas!

3- Objetivo: Criar um espaço para despertar o interesse na TE e compartilhar esse conhecimento.

4-Metodologia: Será disponibilizado no site : wwwcentromrnteplena.com.brO módulo 1 com 5 aulas sobre os fundamentos da TE.

5- Modalidade:
100% on-line
100% Gratuito

6- Fechamento: 21/12 na quarta-feira às 20h no horário de Brasília estaremos realizando um encontro com o grupo no meet para a discussão de um estudo de caso ! Estarei enviando o link para o nosso grupo.

Sejam Bem- Vindos na nossa Jornada dos Esquemas !

24/11/2022

Jornada dos Esquemas !

Orientações Gerais !

1- Data da Jornada : 21/11 até 19/12

ATENÇÃO: O término das inscrições para fechamento do grupo é no dia 26/11 no sábado!

Abertura : No dia 28/11 na segunda às 14:30h estaremos abrindo um encontro ao vivo para dar as boas vindas para todos do Grupo ! Quem não puder estar conosco deixa um áudio no grupo !

2- Público Alvo : Psicólogos (as) e Estudantes de Psicologia com interesse de conhecer a Terapia dos Esquemas .

3- Objetivo : Criar um espaço de interação para compartilhar o interesse despertar a vontade de estudar essa teoria.

4- Metodologia: Será disponibilizado no site : wwwcentromenteplena.com.br o Módulo 1 com 5 aulas sobre os fundamentos da TE.

5-Modalidade:

100% on-line
100 % Gratuito

6- Fechamento: Encontro no meet para discussão com o grupo de um estudo de caso . Nosso encontro no meet será no dia 21/12 na quarta- feira às 20hs no horário de Brasília!

Vamos fazer dessa Jornada dos Esquemas um lugar de compartilhar conhecimento sobre a Terapia dos Esquemas !

Bem-Vindos !

Endereço

Rua Manoel Inácio De Souza, 1079
Campo Grande, MS
79022-190

Telefone

+5567981881079

Site

http://www.centromenteplena.com.br/

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