Psicologa Fabricia Muniz

04/09/2023

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Não desista, vá em frente. Sempre há uma chance de você tropeçar em algo maravilhoso. Nunca ouvi falar em ninguém que tivesse tropeçado em algo enquanto estava sentado.
Charles F. Kettering
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Setembro Amarelo
Mês de prevenção ao suicídio
"A campanha é em setembro, mas falar sobre prevenção do suicídio em todos os meses do ano é fundamental!"


✍🏼 Fabricia B. M. Nogueira
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27/08/2023

Feliz dia! Aqueles que tocam as almas humanas, para além de suas técnicas.❤️

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21/08/2023

Agosto Lilás é uma campanha de enfrentamento á violência doméstica e familiar contra a mulher, instituída por meio da Lei Estadual n° 4.969/2016, com objetivo de intensificar a divulgação da Lei Maria da Penha, sensibilizar e conscientizar a sociedade sobre o necessário fim da violência contra a mulher.

• Nenhuma mulher gosta de apanhar. No entanto, muitas vezes, o medo das consequências é tão grande que o silêncio se torna o único meio de sobrevivência. Nunca compactue com uma situação de violência!

• E nem sempre a violência é visível... muitas vezes, ela é praticada por meio de palavras agressivas que destroem a saúde emocional da vítima. As cicatrizes mais profundas são aquelas que crescem do lado de dentro.

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18/07/2022

Ser psicóloga é muito além do "cuidar" do ser humano, da singularidade dos sujeitos. Um ser humano a serviço de outro ser humano, colocando-se a disposição para acolher a dor, identificar dificuldades nas situações relatadas, buscando ampliar a consciência e construir alternativas. ✨️🙏🏼
Amo minha profissão e amo cada paciente ✨️🥰
GRATIDÃO pelos anos de profissão e aprendizado!

01/07/2022

Persista!

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01/07/2022

Precisamos viver com mais leveza e serenidade.

20/06/2022

20/06/2022

20/06/2022

Ninguém caminha para frente apenas olhando para trás.
Passado bem usado é ponto de referência e não lugar de permanência. A gente precisa ter a coragem de olhar para frente e se despedir de cosias que já não estão mais em nossas vidas.
O caminho deixado para trás sempre será parte de nós. Mas é preciso lembrar que não é para lá que se vai. Não podemos confundir memória com realidade. Nossa realidade é o presente e é através dele que podemos viver e construir aquilo que queremos para nós.
Sim, sempre necessitaremos dar uma olhadinha no passado, olhar para o retrovisor da nossa existência e ver as situações que estão mal resolvidas e precisam de atenção ou as lições que tivemos com nossas vivências e que precisamos usar com sabedoria no hoje.
Passado bom é aquele que é usado a nosso favor, que auxilia no nosso progresso, no nosso crescimento e que não paralisa e nem bloqueia o nosso caminho.
Dizer adeus ao que se foi, com consciência e gratidão, é se libertar para receber as bênçãos do novo! Porque a vida sempre segue em frente!
(Alexandro Gruber)

🎨Arte:

20/06/2022

Em sua vida você é o protagonista e deve estar em primeiro lugar, respeitando sempre o direito e espaço pessoal das outras pessoas com suas próprias histórias, mas assumindo a responsabilidade por quem você é e o que você deseja. Não espere que as situações estejam fora de controle para apontar um culpado, assuma o controle e busque ajuda profissional, se sentir a necessidade.

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20/06/2022

Um dos benefícios da terapia é o autoconhecimento, que nos ajuda a entender quem nós somos, ajuda a fortalecer nossa autoestima e autoconfiança.

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20/06/2022

A terapia cognitiva comportamental se baseia em dois pressupostos básicos, são eles: as cognições influenciam fortemente as emoções e os comportamentos das pessoas, de modo até controlador; e o outro é que o modo de agir ou de se comportar pode afetar profundamente os padrões de pensamento e as emoções de uma pessoa. Com isso, acredita-se que alterar o conteúdo que está na mente ajuda a modificar nossos sentimentos e a enfrentar a angústia. A terapia também gera outros benefícios como, por exemplo, a dar total suporte na melhoria da interpretação da pessoa em relação ao que ela sente e no controle das emoções. 👩🏽‍⚕️

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17/06/2022

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17/06/2022

Cada vez mais disseminada, essa doença é caracterizada por um distúrbio psicológico que causa uma sensação profunda de desânimo, estresse e esgotamento físico, mental e emocional. Com ele, os sintomas mais populares são mudanças bruscas de sentimentos, alto nível de irritabilidade e até agressividade, depressão e ansiedade, podendo causar até danos físicos como gastrite ou dores de cabeça.

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17/06/2022

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17/06/2022

Ansiedade pode ser considerada como uma emoção de alarme que se encontra associada a sensações de angústia, tensão e insegurança que, quando são frequentes e/ou intensas e incontroláveis, causando mal estar significativo, conduzem a patologia (doença).Busque ajuda de um profissional da área e saiba lidar melhor com esses sentimentos.🧡🧠

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15/06/2022

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