17/12/2025
Fim de ano é tempo de celebração, encontros e mesa farta. Mas também é um momento de lembrar do caminho que você já percorreu e da pessoa que está construindo dia após dia.
Você pode aproveitar, viver o momento e celebrar, sem perder de vista o cuidado consigo mesmo.
Equilíbrio não é restrição.
É escolher com consciência.
É ouvir o corpo.
É respeitar seus limites.
As escolhas que você faz agora ajudam a definir como você vai começar 2026: mais leve, mais saudável e mais alinhado com quem deseja ser.
Celebre, viva, brinde…
Mas leve junto o compromisso com você.
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