Equilibrium - Espaço de Saúde Emocional

Equilibrium - Espaço de Saúde Emocional Clínica de Saúde
Profissionais especializados:
-Psicologia,
-Psicopedagogia,
-Nutrição
-Fisioterapia

Encontrar razões para sorrir nem sempre é simples, mas ainda assim, pode ser possível.Que neste Natal o amor se manifest...
25/12/2025

Encontrar razões para sorrir nem sempre é simples, mas ainda assim, pode ser possível.

Que neste Natal o amor se manifeste nas pequenas presenças, nos gestos sinceros e no cuidado emocional com quem está ao seu redor.✨

Que este também seja um convite à pausa, ao cuidado e à gentileza consigo.
Nem todo fim de ano é leve, e tudo bem.
Que você possa respeitar seus limites e estar onde faz sentido estar.

Feliz Natal.🎄❤️

✨Aviso importante✨Nossa recepção entrará em recesso no período de 20/12/2025 a 04/01/2026.Retornamos ao funcionamento no...
18/12/2025

✨Aviso importante✨
Nossa recepção entrará em recesso no período de 20/12/2025 a 04/01/2026.
Retornamos ao funcionamento normal no dia 05/01/2026.

Desejamos a todos um fim de ano tranquilo, com espaço para descanso e cuidado.🎄🤍

Desejamos a todos um fim de ano tranquilo e seguimos disponíveis para orientações até o início do recesso!

📲 WhatsApp:
(67) 9 9824-4662

Equilibrium - Espaço de Saúde Emocional

📍 Unidade 1: Rua José Antônio, 1672 – Centro
📍 Unidade 2: Rua Antônio Maria Coelho, 1472 – Centro

✨A Semana de Pré-Férias da Equilibrium está chegando!✨E para abrir essa programação especial, os dois primeiros dias (15...
12/12/2025

✨A Semana de Pré-Férias da Equilibrium está chegando!✨
E para abrir essa programação especial, os dois primeiros dias (15 e 16 de dezembro) serão dedicados à nossa já conhecida e muito querida Oficina das Emoções 💛

Essa oficina foi pensada para que crianças e adolescentes aprendam, de forma leve e divertida, a reconhecer, expressar e lidar com suas emoções, fortalecendo habilidades socioemocionais importantes para o cotidiano — em casa, na escola e nos relacionamentos.

Durante esses dois dias, os participantes vivenciam atividades lúdicas, dinâmicas de integração, brincadeiras que estimulam cooperação, movimento, criatividade e um ambiente seguro para falar sobre sentimentos.

👧 Grupo Kids (5 a 10 anos)
⏰ 8h às 11h30

🧑‍🦱 Grupo Teens (11 a 14 anos)
⏰ 13h30 às 16h30

A Oficina das Emoções faz parte da nossa Semana de Pré-Férias (15 a 19/12), que contará com diferentes temas ao longo da semana — mas começamos justamente com aquilo que é a base de tudo: as emoções.

✨ Vagas limitadas!
Entre em contato para garantir a participação:
📲 (67) 9 9824-4662
📍 Rua José Antônio, 1672 – Centro

✨ Pré-férias Equilibrium✨Data: 15 a 19 de dezembro.Local: Rua Antônio Maria Coelho, 1472 - Centro (Campo Grande - MS)👥 F...
02/12/2025

✨ Pré-férias Equilibrium✨

Data: 15 a 19 de dezembro.
Local: Rua Antônio Maria Coelho, 1472 - Centro (Campo Grande - MS)

👥 Faixas etárias:
• Grupo 1: 5 a 10 anos
• Grupo 2: 11 a 14 anos

🕗 Horários por grupos:
• Matutino (Grupo 1 – 5 a 10 anos): 8h às 11h30
• Vespertino (Grupo 2 – 10 a 14 anos): 13h30 às 16h30

Uma semana criada com carinho para estimular criatividade, movimento, expressão emocional e momentos de diversão que fortalecem vínculos. 💛🌈

📌 Programação:

• Segunda – Dia da Alegria (15/12)
Abertura: Brincadeiras de integração e Oficina das Emoções (parte 1).

• Terça – Dia do Esporte (16/12)
Energia e diversão: Alongamento, aquecimento coletivo e Oficina das Emoções (parte 2).

• Quarta – Dia da Criatividade (17/12)
Arte e imaginação: Oficina de Culinária.

• Quinta – Dia da Fantasia (18/12)
Sonhos e personagens: Oficina de Regulação Emocional.

• Sexta – Festa das Cores (19/12)
Encerramento: Oficina de Artesanato, desfile de fantasias e brincadeiras.

✨Garanta a vaga!✨

As inscrições já estão abertas e as vagas são limitadas. Para participar você pode entrar em contato pelo nosso WhatsApp (67) 9 9824-4662 ou pelo link que está na bio do nosso Instagram💬📞

O que achou da reflexão?20 de Novembro — Dia da Consciência Negra🤎🖤Hoje é um dia que nos lembra de algo que deveria faze...
20/11/2025

O que achou da reflexão?

20 de Novembro — Dia da Consciência Negra🤎🖤

Hoje é um dia que nos lembra de algo que deveria fazer parte da nossa postura todos os dias: reconhecer que desigualdades raciais não surgem por acaso, e que elas se sustentam em estruturas que atravessam a sociedade e impactam saúde, acesso, oportunidades e subjetividades.

Falar sobre Consciência Negra é olhar para como essas estruturas aparecem também no cotidiano — na forma como nos posicionamos, no que escolhemos ignorar, nas vozes que amplificamos e nas histórias que respeitamos, mesmo quando não são nossas.

Não é sobre perfeição, é sobre responsabilidade e movimento contínuo.
Sobre aprender, desaprender e se abrir para escutar com respeito.

Que esse 20 de novembro seja mais do que uma lembrança no calendário — seja um lembrete de compromisso ético com a vida e dignidade de pessoas negras.

Já pensou em uma semana cheia de atividades e aprendizado para seus pequenos? Ainda mais com profissionais especializado...
18/11/2025

Já pensou em uma semana cheia de atividades e aprendizado para seus pequenos? Ainda mais com profissionais especializados em desenvolvimento infantil?

A Equilibrium irá fazer uma semana cheia de oficinas terapêuticas de férias! 💃🕺🏽

Em breve mais informações 🤓
Fiquem de olho!

Cuidar de si também é uma forma de escrever novas histórias!😉Muitas vezes, por medo, vergonha ou por achar que “nada vai...
06/11/2025

Cuidar de si também é uma forma de escrever novas histórias!😉

Muitas vezes, por medo, vergonha ou por achar que “nada vai acontecer”, o cuidado acaba sendo deixado para depois.

Mas um simples exame pode mudar o rumo da vida, trazendo mais tempo, mais saúde e mais presença ao lado de quem você ama.

Prevenir-se é um gesto de amor e coragem, não apenas consigo, mas também com as pessoas que caminham com você.

A prevenção é uma forma de cuidado com a vida que ainda queremos viver.💙


🌈 No Dia das Crianças, celebramos a espontaneidade, a imaginação sem limites e o encanto de descobrir o mundo.Mas também...
12/10/2025

🌈 No Dia das Crianças, celebramos a espontaneidade, a imaginação sem limites e o encanto de descobrir o mundo.

Mas também é um convite para cuidar da criança que ainda habita em cada um de nós — aquela que aprendeu, sentiu, sonhou e ainda precisa de acolhimento. 💛

Que possamos preservar a leveza, a sensibilidade e a capacidade de sentir com o coração aberto — em qualquer fase da vida. ✨

Cuidar da mente também é cuidar da vida. 💚No Dia Mundial da Saúde Mental, reforçamos a importância de olhar com carinho ...
11/10/2025

Cuidar da mente também é cuidar da vida. 💚
No Dia Mundial da Saúde Mental, reforçamos a importância de olhar com carinho para o que sentimos e buscar apoio quando for preciso.
Cuidar de si é um ato de amor. 🌱

🎀 Outubro Rosa 🎀Cuidar de si é um ato de amor — e esse amor começa com atenção, escuta e prevenção. 💕Escutar a si mesma ...
06/10/2025

🎀 Outubro Rosa 🎀

Cuidar de si é um ato de amor — e esse amor começa com atenção, escuta e prevenção. 💕
Escutar a si mesma também é escutar o corpo: olhar com carinho, perceber os sinais e respeitar o que ele comunica.
Este mês é um lembrete para você se colocar como prioridade e se cuidar por inteiro!

Fazer os exames de rotina é uma forma de dizer a si mesma: “minha vida importa, eu importo.”
Fale sobre isso com outras mulheres, incentive, compartilhe informação e acolhimento.
Juntas, podemos espalhar cuidado, consciência e amor. 💗

Porque cuidar de si é também um gesto de amor com a vida. ✨

Um toque de amor pode salvar vidas. 💞

🌻 Setembro Amarelo nos convida a lembrar que a saúde mental merece cuidado todos os dias. 💛 E, hoje, dia 10 de setembro,...
10/09/2025

🌻 Setembro Amarelo nos convida a lembrar que a saúde mental merece cuidado todos os dias.

💛 E, hoje, dia 10 de setembro, Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, reforça a importância da escuta, do acolhimento e de quebrarmos o silêncio em torno do sofrimento emocional.

Estar disponível, oferecer uma palavra de apoio ou simplesmente demonstrar presença pode fazer a diferença na vida de alguém.

Esse mês é um lembrete, mas o cuidado precisa ser contínuo — a saúde mental deve ser prioridade sempre.

Se você estiver passando por um momento difícil, saiba que não está sozinho. Procure apoio!

💭 Já pensou em como seria ter um espaço só seu, para falar, refletir e se fortalecer?A psicoterapia oferece isso: acolhi...
27/08/2025

💭 Já pensou em como seria ter um espaço só seu, para falar, refletir e se fortalecer?
A psicoterapia oferece isso: acolhimento, segurança e ferramentas para lidar melhor com a vida.
Cuidar da mente é um investimento em você. 🌿

Link para contato na Bio.

Endereço

Rua José Antônio, 1672
Campo Grande, MS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 18:00

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