Nutri Elaine Van Vigo

Nutri Elaine Van Vigo ✨ Nutrição, maternidade e muita vida real
📍 Atendimentos presenciais em Campo Grande-MS
👩?

02/09/2022

Comer bem é muito mais fácil do que você imagina. Cola na nutri e aprenda a montar um prato super simples e saudável!

Minha profissão tem um papel fundamental: te ajudar a ter mais qualidade de vida.Quando entendemos que o nosso corpo é u...
31/08/2022

Minha profissão tem um papel fundamental: te ajudar a ter mais qualidade de vida.

Quando entendemos que o nosso corpo é uma máquina e precisamos cuidar e nutrir da forma correta, tudo funciona melhor. Desde a nossa disposição, o nosso emocional, autoestima, sono de qualidade, saúde física e mental.

Cuide bem de você e da sua família. Preze pela sua qualidade de vida.

31/08/2022

Na cozinha, sempre dê preferência aos temperos naturais. Além de serem mais saudáveis, deixam a sua comida f**a ainda mais saborosa!

29/08/2022

Na hora de fazer suas compras de supermercado, lembre que menos é mais. Escolha o molho de tomate mais natural e com menos ingrediente sempre que possível.

26/08/2022

Você consome macarrão instantâneo por causa da praticidade? Experimente outras opções mais saudáveis que f**am prontas com o mesmo tempo de preparo.

Hoje a nossa cidade completa 123 anos de vida e nada melhor do que eu mostrar pra vocês do que eu e minha família gostam...
26/08/2022

Hoje a nossa cidade completa 123 anos de vida e nada melhor do que eu mostrar pra vocês do que eu e minha família gostamos de fazer em Campo Grande, e claro, preferências de comidas e bebidas típicas daqui.

E você? O que gosta de fazer, comer e beber que é da nossa cultura sul-mato-grossense?

24/08/2022

Você não precisa mais sofrer para fazer as crianças comerem alimentos saudáveis!

Vem comigo que no e-book Comer Bem é Divertido eu vou ensinar as melhores maneiras de introduzir refeições e lanches balanceados na vida dos seus filhos.

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Eu sempre digo aqui que o progresso é gradual. Seja no seu processo de emagrecimento, ou qualquer outra área da vida, o ...
23/08/2022

Eu sempre digo aqui que o progresso é gradual. Seja no seu processo de emagrecimento, ou qualquer outra área da vida, o fato é: Os pequenos passos são os que realmente nos levam ao sucesso.

Por isso eu busco estudar, aprimorar meus conhecimentos e me tornar uma profissional ainda mais apta de pouco em pouco.

Comece com algo pequeno hoje e veja a grande diferença no futuro!

20/08/2022

É preciso ter cautela na hora de comprar o leite das crianças. Uma dessas latas é realmente leite, enquanto a outra é cheia de aditivos e açúcares.

Faça escolhas conscientes, leia o rótulo!

19/08/2022

Uma rotina bem feita, é difícil, mas é melhor do que não feita.

Faça o que deve ser feito e veja a beleza nos detalhes.

19/08/2022

Já tentou começar uma alimentação saudável para os seus filhos inúmeras vezes e nunca dá certo? Fique calma, a solução pode ser muito mais fácil do que você imagina.

Com o meu novo e-book você tem acesso a técnicas exclusivas que vão facilitar, e muito, a introdução alimentar do seu filho.

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