23/01/2023
O magnésio é um poderoso nutriente e um ótimo aliado para quem sofre com dores crônicas. Esse nutriente promove inúmeros benefícios, como o combate o estresse, relaxamento muscular, ajuda a melhorar o sono e muito mais.⠀
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Esse mineral é dificilmente adquirido apenas através da alimentação, e chega a ser insuficiente em 80% da população, por isso pode ser que você esteja com deficiência desse nutriente e nem saiba.⠀
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Sinais da deficiência de magnésio no corpo:⠀
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• dores musculares;⠀
• câimbra nas pernas;⠀
• insônia;⠀
• ansiedade;⠀
• pressão alta;⠀
• fadiga;⠀
• diabetes tipo;⠀
• enxaqueca;⠀
• osteoporose.⠀
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Alguns exames laboratoriais podem detectar a hipomagnesemia (falta de magnésio), mas eles precisam ser específicos, isso porque apenas 1% desse nutriente é encontrado na corrente sanguínea o que pode dificultar sua detecção.⠀
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Esse nutriente pode ser administrado por via oral, ou diretamente “na veia”, através da terapia endovenosa de nutrientes que proporciona a absorção de 99% dos nutrientes, sem causar efeitos colaterais!⠀
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Para quem pratica atividades físicas, as demandas de magnésio podem ser ainda maiores, já que o mineral acaba sendo excretado em maiores quantidades devido à transpiração gerada pelos exercícios.⠀
Dúvidas e agendamentos:
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